墾利區創建全國健康促進區健康巡講活動在墾利一中舉行

心理健康 教育 魯網東營新聞中心 2017-06-25
墾利區創建全國健康促進區健康巡講活動在墾利一中舉行

魯網東營6月23日訊 6月22日下午,墾利區創建全國健康促進區健康巡講活動在墾利一中舉行。

在巡講會上,副主任醫師、國家二級心理諮詢師、心理督導師毛崇梅女士作了以“做情緒的主人,讓生命燦爛綻放”為主題的專題講座。毛老師運用大量的翔實的案例,從瞭解情緒、認識情緒、管理情緒三大角度,生動地闡釋了情緒的分類、意義、特點、來源,分析了疏導、管理情緒的五種方法,分享了保持快樂情緒的十八種技巧,為墾利一中老師上了一堂精彩的心理健康教育課。

本次巡講活動,幫助廣大教師樹立了健康生活的新理念,掌握了心理健康的新知識,增強了管理情緒更好地工作與生活的能力,有力地促進了創建全國健康促進區活動的開展。(通訊員 王同亮、薄君)

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