近日,張家口市橋東區人民檢察院在辦理一起未成年人故意傷害案件中,針對犯罪嫌疑人採用極其暴力手段將被害人打成輕傷的案例,發現犯罪嫌疑人在發洩自己情緒方面存在誤區,為了幫助未成年人正確疏導情緒,6月21日,張家口市橋東區檢察院聯合張家口心理學會走進張家口市職教中心,為學生們講授如何搞好情緒管理,如何建立和諧人際關係。
心理專家利用心理小遊戲、臺上臺下互動等多種形式,深入淺出地從情緒產生的由來、長期負面情緒產生的不良影響等方面進行了詳細講解,結合生動真實的案例,著重分析瞭如何發掘、控制和分享自己的情緒,並告訴同學們如何以良好的情緒融入到集體生活中。講座期間,心理專家多次與同學們互動交流,瞭解大家內心想法,整個講座生動活潑,同學們參與度極高。
講座結束後,不少同學表示此次講座特別是心理專家針對如何調整不良情緒、塑造積極的心態給出的一些實用的方法和建議使他們受益匪淺,認識到自己以往與人交往中自我認識的不足,今後要學會調節自己情緒,按照專家教授的方法嘗試改變。
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