如何讓孩子愛上蝦
秋季是孩子長高的第二黃金週，錯過了春季長個，可不要再錯過秋季了，孩子如何長個？除了必要的運動外，還必須補充人體需要的微量元素和蛋白物質，海鮮就是最佳選擇。可是問題來了，孩子不吃蝦，怎麼辦？下面給大家介紹一個簡單又有效的方法。
如何讓孩子愛上蝦
秋季是孩子長高的第二黃金週，錯過了春季長個，可不要再錯過秋季了，孩子如何長個？除了必要的運動外，還必須補充人體需要的微量元素和蛋白物質，海鮮就是最佳選擇。可是問題來了，孩子不吃蝦，怎麼辦？下面給大家介紹一個簡單又有效的方法。
海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。蝦、小龍蝦、對蝦，含大量的維生素B12。同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。那麼如何處理大蝦？讓孩子分分鐘吃完。我們可以做大蝦丸西紅柿湯，口味很鮮美。簡單的步驟就是，大蝦搗碎，和蔥、姜、鹽、蛋清拌一起。然後西紅柿去皮搗碎，放油後放入兩三瓣搗碎的大蒜，然後小火炒西紅柿。最後放入水，把蝦做成丸子狀，放入鍋裡，幾分鐘就好。一份酸甜有味的蝦丸西紅柿湯絕對可以滿足小朋友的胃口。
如何讓孩子愛上蝦
秋季是孩子長高的第二黃金週，錯過了春季長個，可不要再錯過秋季了，孩子如何長個？除了必要的運動外，還必須補充人體需要的微量元素和蛋白物質，海鮮就是最佳選擇。可是問題來了，孩子不吃蝦，怎麼辦？下面給大家介紹一個簡單又有效的方法。
海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。蝦、小龍蝦、對蝦，含大量的維生素B12。同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。那麼如何處理大蝦？讓孩子分分鐘吃完。我們可以做大蝦丸西紅柿湯，口味很鮮美。簡單的步驟就是，大蝦搗碎，和蔥、姜、鹽、蛋清拌一起。然後西紅柿去皮搗碎，放油後放入兩三瓣搗碎的大蒜，然後小火炒西紅柿。最後放入水，把蝦做成丸子狀，放入鍋裡，幾分鐘就好。一份酸甜有味的蝦丸西紅柿湯絕對可以滿足小朋友的胃口。
對於不吃大蝦的孩子，大家都有什麼辦法？歡迎您的留言。
如何讓孩子愛上蝦
秋季是孩子長高的第二黃金週，錯過了春季長個，可不要再錯過秋季了，孩子如何長個？除了必要的運動外，還必須補充人體需要的微量元素和蛋白物質，海鮮就是最佳選擇。可是問題來了，孩子不吃蝦，怎麼辦？下面給大家介紹一個簡單又有效的方法。
海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。蝦、小龍蝦、對蝦，含大量的維生素B12。同時富含鋅、碘和硒，熱量和脂肪較低。那麼如何處理大蝦？讓孩子分分鐘吃完。我們可以做大蝦丸西紅柿湯，口味很鮮美。簡單的步驟就是，大蝦搗碎，和蔥、姜、鹽、蛋清拌一起。然後西紅柿去皮搗碎，放油後放入兩三瓣搗碎的大蒜，然後小火炒西紅柿。最後放入水，把蝦做成丸子狀，放入鍋裡，幾分鐘就好。一份酸甜有味的蝦丸西紅柿湯絕對可以滿足小朋友的胃口。
對於不吃大蝦的孩子，大家都有什麼辦法？歡迎您的留言。