“帶孩子這麼簡單你都做不好,你還能做什麼?”
“我做的這一切都是為你好”
“現在不聽我的,以後你不要後悔”
這些試圖操控你的話,是不是很耳熟,你想反駁卻不知道如何說起!
家庭、工作、各種人際關係裡都充滿著各種試圖指點,操控你的人!
小時候,要聽爸爸媽媽的!
小到穿什麼顏色的衣服,大到選什麼樣的專業,都沒有討論的餘地。
工作後,要聽老闆的!
即使老闆的命令反覆無常,甚至根本沒有完成的可能,你也要硬著頭皮接下來!
結婚後,要聽老婆/老公的!
他不喜歡你去跟朋友們聚會,你就不去!
他不喜歡的衣服,你就不買!
她不喜歡去的館子,你就不去!
你步步退讓,他們卻步步緊逼!你委曲求全,卻沒有讓自己更開心!
你點頭說“好”“好”“好”,內心卻在說“不”“不”“不”。
可是,因為害怕衝突和指責,下一次,你還是說“好”“好”“好”。
看似通過委屈求全,得到父母/領導/伴侶的肯定。
可是內心的不滿就像一座活火山,你得隨時隨地防止它的爆發!
這樣的情緒活動,讓你疲累不堪,已經沒有精力再做其他!
為什麼自己是這樣一種性格,怎麼才能改變這種性格,
尤其是,這種性格會不會影響自己的孩子?
父母的性格,相處模式,會怎麼影響自己的孩子,看下謝賢的這段採訪就知道了!
謝賢結過兩次婚都以離婚收場,謝霆鋒也離婚了。
謝賢入行很早,謝霆鋒也在十幾歲就進入娛樂圈。
而謝霆鋒早年衝動叛逆的性格,也很能看出其父的一些影子。
談起兒子,一向灑脫的四哥忍不住落淚,感覺“兒子好像在走我的老路”“我有點自責”“但是我能講什麼呢,一句話都沒講”。
除了基因遺傳,一個人的性格特點,行為、思維習慣都潛移默化地受到父母的影響。
如果你是控制型的家長,你的孩子可能很懦弱!或者長大了也會強勢控制身邊的人!
而如果你是被控制型的人格,你的孩子可能也學不會強硬!
無論是為了自己內心的真正自由,還是為了孩子的未來,學習去反對操控你的人,才能贏得自由的人生。
微課介紹
這樣的課,講師當然不平凡!
她是擺脫控制的成功代表。她曾因為數學不好,聽從父親的安排,學了美術,最後成為老家縣城的美術老師。可是,不喜歡縣城學校的人文環境,以及一眼望到老的生活;“不能再這樣下去了,我決定要為自己的人生做主一次”,她對當時的自己說。
於是,儘管家人並不支持,但她還是堅持追尋自己想要的生活,通過自己的努力,走出了被控制的牢籠,為自己爭取了一次可以獨立自主的機會。在重獲自由之後,她不僅遇到了讓她受益終身的事業,也就是心理學;
如今,她已經是2個孩子的媽媽,與丈夫經營了幸福的家庭之外,還共同經營了2個公司。她說,她非常感謝當時的自己,也覺得自己很幸運。不過,在諮詢中,她也常常遇到像曾經的她一樣,因為被控制無法做自己而痛苦的人。
所以,這次,她真心希望可以通過結合她個人的親身經歷以及她所擅長的且讓她自己也受益終生的心理學,來幫助更多的人,找到自己,做自己,並最終獲得自由和幸福的能力。在接下來的課程當中,她希望與你一起,通過6天的學習讓你學會識別、理解和應對關係中的操控,知己知彼,幫助關係中的雙方重獲自由。
課程收穫
1、不再壓抑困惑,瞭解自己容易被控制的深層原因
2、學會見招拆招,瞭解控制者的常用手段及應對措施
3、化被動為主動,學會引導和調節控制者的控制慾。
4、改善不平等自由的關係,提升人生掌控力
適宜人群
1、感到不自由,總是通過犧牲自己去經營關係的人;
2、性格被動順從,不懂得拒絕,容易受他人影響和支配的人;
3、不能按自己的想法做事情,感到壓抑又不懂得反抗的人;
4、既想獨立自主,又離不開對方掌控的人;
5、自己喜歡掌控一切,容易造成他人反感和牴觸情緒的人。
課程大綱
Day1 擦亮你智慧的雙眼,識別身邊潛伏的控制者
1、如何判斷對方是否是控制者?
2、他們常用的控制方式有哪些?
3、識別家庭關係中的控制者——父母/孩子的控制術
4、識別伴侶關係中的控制者——妻子/丈夫的控制術
5、識別職場關係中的控制者——領導/同事的控制術
Day2 知己:被控制者是如何一步步淪陷的?
1、原生家庭帶來的影響
2、被控制者的心理活動
3、被控制者的應對姿態
4、被控制者內心的渴望
5、被控制者的關係模式
Day3 知彼:控制者是如何步步逼近的?
1、原生家庭帶來的影響
2、控制者的心理活動
3、控制者的應對姿態
4、控制者內心的渴望
5、控制者的關係模式
Day4 如何化被動為主動,在關係中與控制者相處?
1、贏得自主——如何應對控制者很強的控制慾?
2、情緒管控——如何緩解控制者失控的負面情緒對自己的影響?
3、扭轉關係——如何改善相愛相殺的關係?
Day5 如何打場漂亮的保衛戰,翻身做主人?
1、完善自我——如何建立自己的安全感/歸屬感/價值感?
2、見招拆招——如何巧妙化解關係中的矛盾和衝突?
3、重獲自由——如何與各種關係中的控制者/操縱者相處?
Day6 在線直播:導師與學員答疑互動
兩步聽課
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