湖南江永是湘南一塊美麗而神奇的土地。近年來，江永縣開發千年奇字女書、瑤族發源地千家峒、千年古村上甘棠“三千文化”，引起了世人矚目，獵奇觀光者絡繹不絕。而今，一個更加神奇瑰麗的地方，引起了人們的極大興趣。那就是蘭溪，勾藍瑤的“桃源”。千百年來，勾藍瑤在這裡演繹著一部獨特的民族文明史。
湖南衛視《我們來了》第三季欄目組就是在這裡拍攝的，由汪涵、吳秀波擔任隊長。
《我們來了》劇組
勾藍瑤寨
勾藍瑤寨有獨特的習武傳統，尤以瑤家女子拳、男子刀舞、棍舞最為精彩。除正常的節日外，逢誅鳥節、嘗新節、洗泥節、中元節、盤王節等，每節必戲，每節必舞。在節日期間，勾藍瑤胞或跳起大鼓舞，吹響蘆笙，集體歡慶;或耍龍舞獅，走村串戶，甚至請來本地戲班唱上三天三夜，這些習俗一直沿襲至今。
洗泥節活動在黃家村舉行
洗泥節
舞龍
舞龍隊伍走進村
棍舞
習武傳統
習武傳統
勾藍瑤寨是一片寧靜之地，能對人們的心靈進行洗滌和進化。保留下來的除了文化，還有平靜和簡單。就是這裡的平靜和簡單撫平了人們煩躁和不安的內心。
女書園
女書園通過文字、圖片、實物、音像等形式，展示了女書原件文獻及女書研究成果，並從女書的來源和傳承方式到女書流傳區的民俗民風、女書與婦女的關係，從女書藝術到女書書畫，從對女書的搶救、保護和女書的發展前景等方面，較為全面地介紹和藝術地再現了女書厚重的文化內涵和獨特的人文魅力。當時的女性通過女書作媒介，反映自己的喜怒哀樂。女書體現中國勞動婦女的智慧，是中國女性優秀文化的代表。
江永女書園
江永女書類似甲骨文，纖細秀美的菱形字體，似篆非篆，秀麗而飄逸。女書用當地土語發音，堅持傳女不傳男，為歷代女性專用。行文由上而下、自右而左，沒有標點符號，不分段落，一書到底。女書記載著當地婦女們的家庭生活、社會交往等日常事務。江永女書作為一種舉世罕見的性別文字體系和獨特的古老文化，是目前世界上唯一存在的婦女文字，是一種瀕臨失傳的珍貴檔案文獻遺產。
女書文字
女書[我、愛、你]就是這樣寫的
女書文：我愛你
千年古村，“上甘棠村”
上甘棠村如畫的山水，古色古香的建築，樸素的村民，走進上甘棠村就宛如步入了世外桃源。是湖南省發現的年代最為久遠的千年古村落。
上甘棠村南面有一座三孔石拱橋，名曰“步瀛橋”，該橋始建於宋靖康元年，歷經元、明、清修繕，千百年來維繫著村前的古驛道，橋長27米、寬4.5米，跨度9.5米，拱淨高5米。
夕陽西下的美景
千家峒大泊水瀑布
很值得推薦！繁華都市的人們可以淨化一下自己！幽靜天然氧吧都是大家很需要的，景緻也非常不錯！
大泊水瀑布風景區位於江永縣城北11公里的千家峒瑤族鄉，不僅在98年被命名為省級風景各勝區，同時也是全世界瑤胞尋根訪祖的聖地，稱為瑤族古都千家峒。千家峒由上、中、下峒三個盆地組成，總面積200平方公里。四周崇山峻嶺，平均海拔千米以上，有8萬畝原始次生林，僅有“穿岸”唯一通道；境內山幽、林深、洞奇、瀑美、泉溫，瑤族風情濃厚。
山澗溪水縱橫，瀑布高懸，還有一處溫泉，九股水源注入中峒，水秀山青，靈氣無比；峒內山奇洞異，有形象逼真的鳥山、馬山、狗頭獅子嶺、石童子、九牛戲水，有千姿百態的桐巖、白鵝洞、鳳巖山等石灰岩溶洞，美不勝收。
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