和以前比，如今的生活真是翻天覆地，每家的小日子過得紅火，馬上就要五一小長假了，計劃好怎樣度過了嗎？是宅在家裡？還是開啟一次自駕遊之旅？做為男人，不管怎樣度過，不妨趁著現在給自己和家人備上一些營養美味的食物。你可千萬不要幻想去了大城市到處都能買的到，人生地不熟的，浪費時間買吃食的話，哪有精力去遊玩呢？
無花果多糖可以顯著提高巨噬細胞的吞噬功能，促進白細胞介素IL-2生成，從而參與機體的免疫防禦機制，提高免疫力。無花果乾也是適合孩子吃的一款零食。無花果果實中含有豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸以及少量蘋果酸、琥珀酸等。可以經常食用。
椰棗核小肉多，自古以來被人們視為很好的營養食品，能被人體直接吸收，醇香椰奶味，因其獨特的椰奶香味，吃貨朋友們必不可少的美味零食。
南瓜子自然原香可可入味，美味新鮮，果肉飽滿，營養高讓人吃了還想吃。包含蛋白質、脂肪、維生素、澱粉等營養成份，平時多吃點，對於我們的健康是很有好處的。
純野生海燕魚，味道很好的，營養豐富十足，個頭齊整，海燕魚乾營養豐富口感好，淡淡的小魚清香，口感美味，朋友聚會搭配上美酒口感相當的不錯。
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