每天耕耘最有趣、最實用的心理學
在這個物慾橫流的社會，金錢就是生活質量的保障，“窮”病成為了人們最難治癒的傷口，如果有那麼一天，你窮的連親人都瞧不起自己了，你的心情一定是複雜的，這個時候，建議你看看這篇文章。
和親人進行有效溝通
親人是我們最重要的親密他人，他們本應該在我們最困難的時候陪伴我們、幫助我們，但是，他們卻開始瞧不起我們了，那麼，我們就應該好好反思一下，我們與親人之間溝通是否出現了問題。
溝通是人與人之間交往的橋樑，馬歇爾·盧森堡博士在其著作《非暴力溝通》中有這樣一段經典的描述，很多時候，人們在溝通的時候，並沒有設身處地的去考慮對方的真實需求和感受，矛盾因此產生了。
這個時候，親人對我們表達了不滿，原因主要有三點。第一，看到了我們糟糕的生活，他們也感到了害怕，害怕自己的生活也出現類似的危機，沒有足夠的金錢使他們安全感不足。
第二，他們不希望受到你負面情緒的影響，畢竟人都有趨利避害心理，接近美好事物，遠離糟糕事物是人類心理傾向，是人類進化的選擇。
第三，他們可能是單純的恨鐵不成鋼，希望用這種態度來激發你的鬥志，重新振作起來。當我們明白了他們的真實用意後，就可以進行有效溝通了。
非暴力溝通方式強調客觀地陳述事實，然後再表達自己的感受以及希望對方怎麼做。你可以這樣和你的親人溝通：現在我的經濟狀況的確很差，我自己也很難過，但是我依然沒有放棄自己，我希望你們能多給我一些時間，我會好起來的。
改變自己的“窮人思維”
一個人長期處於貧困狀態很容易陷入窮人思維，導致一直陷在貧困的漩渦裡無法自拔。這個時候，我們應該停下腳步，調整一下自己的心態，重新審視自己的財務狀況。
在窮人看來，錢是省吃儉用攢出來的，而在富人看來，錢是努力投資賺出來的。窮人思維是為金錢打工，富人思維是讓金錢為自己打工。
為了跳出窮人思維的圈子，我們必須要主動跳出自己的舒適圈，去尋找賺錢的機會。很多人自己束縛了自己，以經驗不足或者學歷不夠為藉口允許自己偷懶，最終徹底懶散下去。
鄙視你的懶散
三百六十行，行行出狀元，我們首先要相信自己可以買到那些我們想要的東西，看到一件喜歡的東西，不應該先想：太貴了，我買不起。而應該想：怎樣才能買下它？
當你開始主動嘗試之後，你的親人看到這麼積極向上的你，也就不會再瞧不起你了。很多時候，他們不是鄙視你的窮，而是鄙視你窮背後的懶散。
當我們面對親人的輕視和質疑時，自怨自艾是沒有用的。及時調整自己的思維方式，立刻行動起來才能真正改變現狀。最後，也是最重要的是，面對最熟悉的親人，多溝通、多交流，不要讓彼此之間有道太厚的牆。
作者
第一心理主筆團 | 神奇小小
參考資料：
《非暴力溝通》
微信公眾號：第一心理