據有關專家研究發現,一個人的閱讀速度和記憶力有著密不可分的關係。一般來說,如果一個人的記憶力非常好,那麼,他的理解能力也會很強,閱讀速度也會高於記憶力差的人。其實,人和人的記憶力自出生之日起,本來並沒有多大的差別,所謂的差異都是後天而形成的。所以,要想提高閱讀速度,必然要改善和提高自己的記憶力。
然而,記憶力又如何改善呢?強化性記憶必然讓人覺得枯燥無味,那麼,廣泛而快速的閱讀不失是一個好方法。人的大腦就像是一個等待運轉的馬達,你越給它更多的刺激,它就能高速運轉。閱讀就是這樣,文字的不斷輸入刺激著大腦的記憶系統,理解力也跟著形成了。所以,要想擁有好的記憶力和理解能力,快速閱讀才是最有效的武器。
快速閱讀一定是默讀。不出聲、不脣讀、不指讀,確保注意力的高度集中,文字輸入的過程便是大腦高速運轉、反映理解的過程。不回讀,確保輸入和理解的連貫性。
學會快速抓住中心句和關鍵詞。一目十行、過目不忘的閱讀本領總是讓人心生豔羨,那是因為他們早已掌握快速閱讀的訣竅。每次閱讀之初,可以強迫自己將文章各部分的中心句或是關鍵詞畫下來,並能達到記憶的效果。一開始,可能會有找不準的現象,那也沒關係,只要養成了這個習慣,久而久之,理解能力得以提升,對於篩選關鍵詞也就會得心應手了。其實,這就是經常所說的跳讀的方法,一經掌握,你也會有一目十行的過人本領。
當然,所謂的“快速閱讀”一定是建立在高的質量上的。當你的理解能力跟不上閱讀的速度時,就要適當的放慢速度,做好調整。
下面,請以一分鐘為限,準備好你的計時器,找一篇在你閱讀理解能力範圍之內的文章,來測一測你的閱讀速度和記憶力吧。
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