胃癌是常見癌症之一，近年來發病率正逐漸升高。很多人平時身體沒什麼問題，到醫院一檢查就是胃癌。其實，胃癌必然有一個漸進的發展過程，但由於早期症狀大多不明顯，才讓很多患者錯過治療時機。
指導專家：廣州中醫藥大學附一醫院中醫肛腸科副主任中醫師 孫鋒
胃癌的早期不明顯信號
1、反酸燒心
在胃癌早期症狀中，燒心和反酸是最容易被忽視的徵兆。
燒心一般指的是在胸骨下部，也就是我們常說的“心窩”處，像是有一團火在燃燒，有一種燒灼感。這主要是由於胃內的食物“跑”到食管裡導致的。
胃內分泌胃酸，所以胃內容物為酸性。但食管是鹼性的，當酸性物質“跑”到食管裡，就會對食管黏膜進行腐蝕，像有一把火在心窩處燒著一樣，這就是我們說的“燒心”。
燒心通常有兩種起因：
一是吃太飽導致食物反流到食管，引發燒心。
二是常吃甜、辣等刺激性的食物導致胃酸分泌過多。
胃酸過多除了會腐蝕胃之外，當胃裡的東西反流到食管，感覺到反酸時，說明食管也會被胃酸腐蝕，所以，長期出現燒心症狀的人不單單是胃容易出問題，食管也會有炎症的存在。
2、“心絞痛”
部分中老年人會在晚上或凌晨出現胸痛，疼痛位置在胸前區，很像心絞痛。這也可能是由於食物反流到食管，對黏膜形成刺激而出現的疼痛。
所以，如果出現心絞痛的患者檢查心臟時沒有異常，要考慮去消化科檢查一下。
3、貧血
還有一個更加隱蔽的胃癌徵兆，我們甚至不會把它往胃病上去想，這就是貧血。
胃癌患者由於腫瘤破壞血管引起胃出血，有些人會出現嘔血，這是導致貧血的主要原因。
我們怎麼判斷自己是不是貧血？很簡單：
第一看面色，貧血的人面色發白發黃；
第二看眼底，貧血的人眼底發白，看不到什麼紅色的毛細血管；
第三就是看指甲，正常人的指甲呈粉紅色，貧血的人會發白，即按壓後的白色。
4、黑便
判斷胃癌的症狀時，貧血往往和黑便同時存在。
黑便一般呈柏油狀，因此也叫做柏油便。
如何預防胃癌？
胃癌的發生是多種因素長期作用的結果，可採取的預防措施有以下幾點：
1、少吃或不吃醃製食品，以減少亞硝胺前身物質的攝入。
2、多吃蔬菜水果。適當增加魚、蛋、豆製品的攝入，提倡多吃大蒜、綠茶。
3、少吃煙薰、油炸、油煎的魚、肉，以燉煮或清蒸為好。
4、低鹽飲食，減少食鹽攝入量。
5、改變不良飲食習慣，按時吃飯，避免暴飲暴食，進食不宜過快、過燙，避免進食過硬食物。
6、不飲烈性酒，不吸菸。
7、精神開朗，情緒樂觀。
8、有慢性胃病的患者要及時治療，定期進行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。
