孩子是一個不斷成長的獨立的個體，他們有自己的思維和自己的認知，但是由於他們年紀尚小，處在不斷成長的階段，因此他們的自律能力非常的差，比如：寫作業不到五六分鐘就開始亂動；上課不到幾分鐘就坐不住等等，這樣的現象時常發生。很多家長也有諸多無奈。這種不好的習慣是諸多的因素的長期積累所形成的，所以要想糾正這個壞習慣也不能一蹴而就，需要一個長期的過程，在這個過程中，孩子需要父母的幫助。
1、幫孩子認識和管理時間。幫助孩子認識和管理時間時，父母可以和孩子一起制定時間表，如：如果在在規定的時間內完成作業，那麼剩下的時間孩子就可以自由的支配時間。在這個過程中，父母通過與孩子一起來制定時間表既是一種兩代人之間的溝通方式，同時孩子也會根據自己的實際能力量力而行，這樣孩子也會對時間有一個初步的認識，孩子會有信心去管理時間。
2、父母應減少干擾因素。當孩子認真的在做一件事情的時候，父母不應該隨意地打斷他而讓他去做另外一件事情，這樣不但不利於孩子專注力的培養而且會打亂孩子的思維。孩子正在思考問題時父母最好的方法是讓他自己安靜的思考，減少干擾的因素。這樣孩子不僅會提高注意力而且會增強獨立思考問題的能力。
3、減少孩子的玩具。孩子的天性都是喜歡玩耍的，特別是現在各式的玩具特別容易吸引孩子的注意力，因此家長要注意孩子玩玩具的時間，在不應該玩的時間段堅決不讓他玩，在應該玩的時間段就讓孩子好好地玩。這樣長期的積累會讓孩子知道什麼時間應該幹什麼事情，孩子自己也會對時間有一定的規劃。
4、體驗生活，提高專注力。孩子不能很好的規劃自己的時間，對時間的概念不清楚時，家長可以通過讓孩子多做家務，體驗生活，這樣孩子也會對時間漸漸地有概念，對於自己的時間也會學會管理。
不自律的孩子難以變得更好，自律的孩子各有各的幸福感和滿足感，不自律的孩子則相差無幾，因此家長們得注意了：在孩子成長的路上一定要幫助孩子更好的管理自己的時間，對時間有一定的概念，學會自律未來的成長才會更好！