想要寶寶按時學會爬,3個月開始就可以嘗試這麼做

玩具 嬰幼兒護理 育兒 沐育陽光寶寶 2018-12-01

到了八九個月左右,很多寶寶就已經學會爬了,但還有些寶寶沒學會,甚至有些寶寶沒經過爬就直接跳到下一個大動作——站立。有一些早教機構和育兒專家稱,沒有經爬直接走的孩子會感統失調,以後容易出現多動症和注意力不集中等問題,而遲遲不會爬的孩子可能有運動協調障礙的危險,這可把家長們著急壞了,生怕自己的孩子因為爬的問題落後於人。

想要寶寶按時學會爬,3個月開始就可以嘗試這麼做

其實沒經過爬直接站立的孩子,多數在站立之後便會學會爬的,只是順序顛倒了,這也是正常的。《美國兒科學會》稱,只有極少數的寶寶是從來都不爬的,只會用蹭屁股挪動或是腹趴匍匐等自己的方式移動,只要他們各肌肉能夠協調得到鍛鍊,就無需太過擔心。但如果寶寶還伴隨著其它的一些反應上的異常,還是就診諮詢下醫生的建議。

至於遲遲還沒學會爬行的寶寶,則需要根據具體情況綜合分析:

1、 看時間

要看每項大動作的時間是否都滯後比較得嚴重,如果只是爬的時間比較落後,那麼在兒科學會推薦的時間內學會都是正常的。

想要寶寶按時學會爬,3個月開始就可以嘗試這麼做

2、 看動作

要看每個大動作的完成度如何,是否達到標準。比如抬頭穩不穩,會翻身時期手腳肢體能否連貫熟練,會坐的時期能否坐得比較穩,趴-翻身還有躺-坐等姿勢轉換是否可以自己完成,抓握、模仿、互動能力是否和同月齡的寶寶差不多,滿月、三月、六個月的每次體檢尤其是關於的神經反應的體檢結果是否達標等。

想要寶寶按時學會爬,3個月開始就可以嘗試這麼做

3、 看習慣

要看家長們的養育習慣如何,是否給寶寶足夠的空間和時間自己玩耍,撫觸和被動操是否做到位,如果寶寶常抱著就會習慣抱而懶於動,被抱著的寶寶肌肉得不到舒展,被抱姿的限制也容易造成左右肌肉不對稱。

如果寶寶之前表現都很好,只是學爬慢一點,那麼就可以嘗試以下幾種學爬的練習幫助寶寶。

寶寶學爬主要分為兩個階段,第一個時期是腹趴匍匐爬行,第二個時期是手膝爬行,不同時期可以可嘗試不同的學爬練習。

寶寶3-7個月以後,這時候寶寶可以嘗試匍匐爬行引導

1、 被動操加上引導爬行的動作

三個月後的被動操,如果沒有以下動作的可以增加,這些肢體動作可以幫助寶寶活動手部肌肉,感受手腳協調

  • 舉手弓腳動作,注意要交替進行,舉完左手舉右手,注意不可以單手多次,弓腳也是要交替進行。
想要寶寶按時學會爬,3個月開始就可以嘗試這麼做
想要寶寶按時學會爬,3個月開始就可以嘗試這麼做
  • 舉起左手和右腳,讓寶寶左手碰到右腳的膝蓋或者腳掌,再用右手碰左腳,反覆交替進行。

2、 玩具逗引爬行,要注意換位置逗引

寶媽手持玩具在寶寶不遠的前方,逗寶寶用手去抓,寶爸將手掌放在寶寶腳後,讓寶寶腳往後蹬時有支撐,切記當寶寶一隻手往前伸要去抓玩具的時候,寶媽必須將玩具移動至寶寶另一隻沒伸出的手的位置,逗引寶寶伸出另一隻手,從而達到左右手交替鍛鍊的作用。否則總是單邊伸手,反而會造成寶寶左右手發展不協調,對寶寶的爬行起反作用。

想要寶寶按時學會爬,3個月開始就可以嘗試這麼做

寶寶7個月以後,這時候寶寶可以嘗試手膝爬行引導

1、 父母配合的抬腹蹬腿練習

可以在寶寶腹部下方墊一塊毛巾,寶爸可以通過拉起毛巾兩側輕輕將寶寶腹部抬起來,或者用手輕捧腹部也行,寶媽負責幫寶寶練習左右交替蹬腿,類似蹬自行車的動作。寶媽也可以在前方幫寶寶左右手交替模擬爬行。

2、 模仿爬行

家長們可以在寶寶面前爬給寶寶看,或是讓寶寶和會爬行的寶寶一起玩,讓寶寶邊模仿邊學。也可以一個家長在腳後推寶寶的左腳,另一個家長在前方拉寶寶右手,再交替指引另一邊的手腳協調,如此反覆進行練習。

想要寶寶按時學會爬,3個月開始就可以嘗試這麼做

如果寶寶每次大動作的時間都滯後得很嚴重,完成度質量也不是很高,那麼自查有沒有犯養育習慣的錯誤,如果養育習慣沒有錯誤,學爬小練習也堅持做了,寶寶還是不會爬,那還是要及時尋求醫生的幫助,儘早規避運動協調障礙所帶來的各種問題。

這一套練習堅持每天做下來,看似不難,但其實是需要家長們付出足夠多的耐心與堅持,而每一次的小練習就好像為寶寶種下一顆愛的種子,在不久的將來,會讓寶寶在成長中收穫意想不到的果實。

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