蘭蘭家寶寶現在已經半歲了,可是每當天稍微冷一點,娃就容易發燒、感冒,讓她很發愁寶寶的身體狀況。她帶娃去醫院檢查,醫生說,寶寶沒有什麼大毛病,就是身體免疫力比較低,平時多注意就行了。蘭蘭是個新手媽媽,對寶寶的護理一竅不通,所以她就向醫生諮詢了,如何提高寶寶免疫力的方法。醫生告訴蘭蘭,想讓寶寶少生病,平時就要多做這些事。
"蘭蘭家寶寶現在已經半歲了,可是每當天稍微冷一點,娃就容易發燒、感冒,讓她很發愁寶寶的身體狀況。她帶娃去醫院檢查,醫生說,寶寶沒有什麼大毛病,就是身體免疫力比較低,平時多注意就行了。蘭蘭是個新手媽媽,對寶寶的護理一竅不通,所以她就向醫生諮詢了,如何提高寶寶免疫力的方法。醫生告訴蘭蘭,想讓寶寶少生病,平時就要多做這些事。
多讓娃飲水
當寶寶身體缺水的時候,很多重要器官代謝功能會減慢,導致器官不能正常工作,會降低寶寶身體免疫力。而且有些喝配方奶的寶寶,飲水量比較少,也會出現上火、風熱感冒的症狀。所以,想要提高寶寶免疫力,減少他生病的概率,家長就要讓寶寶適量喝開水。不過多喝水就意味著寶寶小便的次數會增加,媽媽選擇紙尿褲的時候要選擇吸水性強、透氣性好的紙尿褲,這樣不會讓娃的屁屁產生潮溼悶熱感,能讓他活動時更加自如。
"蘭蘭家寶寶現在已經半歲了,可是每當天稍微冷一點,娃就容易發燒、感冒,讓她很發愁寶寶的身體狀況。她帶娃去醫院檢查,醫生說,寶寶沒有什麼大毛病,就是身體免疫力比較低,平時多注意就行了。蘭蘭是個新手媽媽,對寶寶的護理一竅不通,所以她就向醫生諮詢了,如何提高寶寶免疫力的方法。醫生告訴蘭蘭,想讓寶寶少生病,平時就要多做這些事。
多讓娃飲水
當寶寶身體缺水的時候,很多重要器官代謝功能會減慢,導致器官不能正常工作,會降低寶寶身體免疫力。而且有些喝配方奶的寶寶,飲水量比較少,也會出現上火、風熱感冒的症狀。所以,想要提高寶寶免疫力,減少他生病的概率,家長就要讓寶寶適量喝開水。不過多喝水就意味著寶寶小便的次數會增加,媽媽選擇紙尿褲的時候要選擇吸水性強、透氣性好的紙尿褲,這樣不會讓娃的屁屁產生潮溼悶熱感,能讓他活動時更加自如。
按摩脊樑
給寶寶按摩脊樑是小兒推拿中的動作,寶寶背部毛細血管豐富,經常捏脊可以改善小兒消化不良、哮喘、咳嗽等慢性疾病,而且可以讓全身血液運行更加暢通,有益智養身的功效。更有兒科專家指出,經常給寶寶捏脊可以增加他的免疫力,改善娃的一些怪癖。不過,媽媽在給娃捏脊的時候手法要輕,每天3次左右,每次堅持3到5分鐘就好了,不用時間過長。
"蘭蘭家寶寶現在已經半歲了,可是每當天稍微冷一點,娃就容易發燒、感冒,讓她很發愁寶寶的身體狀況。她帶娃去醫院檢查,醫生說,寶寶沒有什麼大毛病,就是身體免疫力比較低,平時多注意就行了。蘭蘭是個新手媽媽,對寶寶的護理一竅不通,所以她就向醫生諮詢了,如何提高寶寶免疫力的方法。醫生告訴蘭蘭,想讓寶寶少生病,平時就要多做這些事。
多讓娃飲水
當寶寶身體缺水的時候,很多重要器官代謝功能會減慢,導致器官不能正常工作,會降低寶寶身體免疫力。而且有些喝配方奶的寶寶,飲水量比較少,也會出現上火、風熱感冒的症狀。所以,想要提高寶寶免疫力,減少他生病的概率,家長就要讓寶寶適量喝開水。不過多喝水就意味著寶寶小便的次數會增加,媽媽選擇紙尿褲的時候要選擇吸水性強、透氣性好的紙尿褲,這樣不會讓娃的屁屁產生潮溼悶熱感,能讓他活動時更加自如。
按摩脊樑
給寶寶按摩脊樑是小兒推拿中的動作,寶寶背部毛細血管豐富,經常捏脊可以改善小兒消化不良、哮喘、咳嗽等慢性疾病,而且可以讓全身血液運行更加暢通,有益智養身的功效。更有兒科專家指出,經常給寶寶捏脊可以增加他的免疫力,改善娃的一些怪癖。不過,媽媽在給娃捏脊的時候手法要輕,每天3次左右,每次堅持3到5分鐘就好了,不用時間過長。
按摩腳掌
大人平時上了一天班感覺到勞累,都會通過泡腳的方式來緩解自身的疲勞感。對於寶寶來說,泡腳不是很現實,所以家長平時要多按摩他的腳底。足部的穴位比較多,每天適當的按摩,能夠加快血液循環,改善手腳冰涼的症狀。平時按摩寶寶的腳掌能讓機體對外界的刺激更加靈敏,提高身體各器官的活性,從而達到加強自身抵抗力的效果。
"蘭蘭家寶寶現在已經半歲了,可是每當天稍微冷一點,娃就容易發燒、感冒,讓她很發愁寶寶的身體狀況。她帶娃去醫院檢查,醫生說,寶寶沒有什麼大毛病,就是身體免疫力比較低,平時多注意就行了。蘭蘭是個新手媽媽,對寶寶的護理一竅不通,所以她就向醫生諮詢了,如何提高寶寶免疫力的方法。醫生告訴蘭蘭,想讓寶寶少生病,平時就要多做這些事。
多讓娃飲水
當寶寶身體缺水的時候,很多重要器官代謝功能會減慢,導致器官不能正常工作,會降低寶寶身體免疫力。而且有些喝配方奶的寶寶,飲水量比較少,也會出現上火、風熱感冒的症狀。所以,想要提高寶寶免疫力,減少他生病的概率,家長就要讓寶寶適量喝開水。不過多喝水就意味著寶寶小便的次數會增加,媽媽選擇紙尿褲的時候要選擇吸水性強、透氣性好的紙尿褲,這樣不會讓娃的屁屁產生潮溼悶熱感,能讓他活動時更加自如。
按摩脊樑
給寶寶按摩脊樑是小兒推拿中的動作,寶寶背部毛細血管豐富,經常捏脊可以改善小兒消化不良、哮喘、咳嗽等慢性疾病,而且可以讓全身血液運行更加暢通,有益智養身的功效。更有兒科專家指出,經常給寶寶捏脊可以增加他的免疫力,改善娃的一些怪癖。不過,媽媽在給娃捏脊的時候手法要輕,每天3次左右,每次堅持3到5分鐘就好了,不用時間過長。
按摩腳掌
大人平時上了一天班感覺到勞累,都會通過泡腳的方式來緩解自身的疲勞感。對於寶寶來說,泡腳不是很現實,所以家長平時要多按摩他的腳底。足部的穴位比較多,每天適當的按摩,能夠加快血液循環,改善手腳冰涼的症狀。平時按摩寶寶的腳掌能讓機體對外界的刺激更加靈敏,提高身體各器官的活性,從而達到加強自身抵抗力的效果。
勤晒太陽
很多家長害怕寶寶對室外的環境比較敏感,就會讓他待在家裡,減少他外出。其實,多讓寶寶晒太陽是有很多好處的。太陽光能促進維生素D的吸收,寶寶身體裡這種元素充足,身體就能更好的吸收血液中的鈣、磷元素,能夠預防佝僂病。而且紫外線能殺死寶寶皮膚上的細菌,提高機體的免疫力。所以,家長有空可以多帶娃晒晒太陽。
除了文章中說到的這四點,家長平時在寶寶的飲食上也要多下點功夫。做飯時要注意營養搭配、科學配比,這樣也能幫助寶寶提高自身的免疫力,讓娃少生病。
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