40歲女神用行動詮釋,身材是汗水堆積出來的,馬甲線就是證明!
在很多人的印象中,只要進入到了40歲這個階段,自己的身體便會開始出現發福的狀況。身上的肉也都開始鬆垮垮的往下墜,臉蛋也沒有了以前的緊緻和白皙了!這怎麼能夠和街上的少年少女們的相比呢?馬甲線,勻稱的體態,似乎和他們從來都是不沾邊的事情!可是,今天我們要介紹的這一位女子,她就用自己的實際行動證明:身材是用汗水一點點堆積出來的!
다솔맘的中文名字叫做“多伊欣”,自己是一位健身的運動達人。儘管今年已經40歲了,可是自己的身材依然和年輕人沒有太大的區別,線條有勻稱,沒有多餘的肥肉,馬甲線也是非常的明顯!多伊欣的川字馬甲線,不知道曾經是多少女生的夢想!
有了這樣的線條之後,無論是什麼類型的服裝,多伊欣都可以輕鬆駕馭,嫣然一個女神的模樣!這樣的好身材,自然也不是天生就擁有的。我們來看一下她在健身前後的區別吧!
為了能夠改變,她走進了健身房,舉鐵自然是少不了的!
不管是,背部訓練日大卡,還是有氧日的早晨跑步,她總是風雨無阻!
也正是因為長期的堅持和自律,體重上升,可是線條卻越來越漂亮。訓練場地也是從健身房,到了家中,戶外的公園,還有海灘都留下了她的汗水!
即便是自己在咖啡店等咖啡的時間,多伊欣也都不忘了讓自己來上一組深蹲訓練!
努力必將換來回報,長期健身為她帶來的好身材,自己更是用實際行動去詮釋了,身材就是用汗水堆積出來的。而多伊欣的馬甲線難道不是最好的證明嗎?
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