楊冪對身材控制有多嚴格？能因為“楊冪身材”這四個字上了熱搜，說明身材管理一定非常好。一切語言都是渺茫的，還不如來幾張圖片痛快，看之前，請收住你心底那麼一絲絲“羨慕、嫉妒……”
楊冪對身材控制有多嚴格？能因為“楊冪身材”這四個字上了熱搜，說明身材管理一定非常好。一切語言都是渺茫的，還不如來幾張圖片痛快，看之前，請收住你心底那麼一絲絲“羨慕、嫉妒……”
從照片中可以很明顯看到楊冪不僅有著大長腿，還有非常吸引眼球的小蠻腰（其實仔細一看，肚子上還是有小肉肉的，哈哈，可能角度不同，但美還是美的），這不得不讓人感嘆楊冪對於身材的保養非常好。雖然楊冪已經是33歲，並且還生了小孩，但真的並不能妨礙她對自身的要求非常嚴格。
楊冪對身材控制有多嚴格？能因為“楊冪身材”這四個字上了熱搜，說明身材管理一定非常好。一切語言都是渺茫的，還不如來幾張圖片痛快，看之前，請收住你心底那麼一絲絲“羨慕、嫉妒……”
從照片中可以很明顯看到楊冪不僅有著大長腿，還有非常吸引眼球的小蠻腰（其實仔細一看，肚子上還是有小肉肉的，哈哈，可能角度不同，但美還是美的），這不得不讓人感嘆楊冪對於身材的保養非常好。雖然楊冪已經是33歲，並且還生了小孩，但真的並不能妨礙她對自身的要求非常嚴格。
而對於楊冪的身材，網友們紛紛讚歎道：“這位姐的身材管理是真的好” ，也有網友表示：“不得不佩服楊冪是有多自律啊，這麼多年了身材依舊保持的那麼好，真的酸了”，作為已經是一個孩子的媽媽，我覺得能夠有這樣的身材已經是非常不錯了。
網友對楊冪的評價
楊冪對身材控制有多嚴格？能因為“楊冪身材”這四個字上了熱搜，說明身材管理一定非常好。一切語言都是渺茫的，還不如來幾張圖片痛快，看之前，請收住你心底那麼一絲絲“羨慕、嫉妒……”
從照片中可以很明顯看到楊冪不僅有著大長腿，還有非常吸引眼球的小蠻腰（其實仔細一看，肚子上還是有小肉肉的，哈哈，可能角度不同，但美還是美的），這不得不讓人感嘆楊冪對於身材的保養非常好。雖然楊冪已經是33歲，並且還生了小孩，但真的並不能妨礙她對自身的要求非常嚴格。
而對於楊冪的身材，網友們紛紛讚歎道：“這位姐的身材管理是真的好” ，也有網友表示：“不得不佩服楊冪是有多自律啊，這麼多年了身材依舊保持的那麼好，真的酸了”，作為已經是一個孩子的媽媽，我覺得能夠有這樣的身材已經是非常不錯了。
網友對楊冪的評價
再看看楊冪的這組寫真中有幾張是黑白格調的照片，盡顯性感冷酷。犀利的眼神，冷酷的表情，凌亂的長髮，纖細的腰圍，令人羨慕的大長腿，整個組成一張張女神照。楊冪把這種冷酷風格駕馭得非常好，再加上她的完美身材，寫真效果堪稱驚豔全場。
楊冪寫真
楊冪對身材控制有多嚴格？能因為“楊冪身材”這四個字上了熱搜，說明身材管理一定非常好。一切語言都是渺茫的，還不如來幾張圖片痛快，看之前，請收住你心底那麼一絲絲“羨慕、嫉妒……”
從照片中可以很明顯看到楊冪不僅有著大長腿，還有非常吸引眼球的小蠻腰（其實仔細一看，肚子上還是有小肉肉的，哈哈，可能角度不同，但美還是美的），這不得不讓人感嘆楊冪對於身材的保養非常好。雖然楊冪已經是33歲，並且還生了小孩，但真的並不能妨礙她對自身的要求非常嚴格。
而對於楊冪的身材，網友們紛紛讚歎道：“這位姐的身材管理是真的好” ，也有網友表示：“不得不佩服楊冪是有多自律啊，這麼多年了身材依舊保持的那麼好，真的酸了”，作為已經是一個孩子的媽媽，我覺得能夠有這樣的身材已經是非常不錯了。
網友對楊冪的評價
再看看楊冪的這組寫真中有幾張是黑白格調的照片，盡顯性感冷酷。犀利的眼神，冷酷的表情，凌亂的長髮，纖細的腰圍，令人羨慕的大長腿，整個組成一張張女神照。楊冪把這種冷酷風格駕馭得非常好，再加上她的完美身材，寫真效果堪稱驚豔全場。
楊冪寫真
其實我覺得楊冪保持身材是相當正常的，早在很久之前就有網友在網上晒出了她的食物，她幾乎遠離了所有的油炸食物，什麼高熱量的都不吃，這樣保持身材實在讓人難受。畢竟，美食這種“物種”，可不是一般人能夠拒絕的。
眾所周知，楊冪的身材、外貌，一直都備受粉絲的關注，畢竟這是一個“看臉、看身材”的時代，當然，楊冪的火熱還要依靠其本身就很優秀。近日楊冪微博分享健身房自拍照，問粉絲：“會胖嗎？”緊身運動衣讓她的真實身材原形畢露，不少網友驚訝大呼“太瘦了吧！”
事實上，楊冪對於保持苗條的身材還是非常有一套的，而這一切，她也曾在某一節目上透露過——飲食一定要有規律，不能夠打破節奏。比如，少吃多餐是必要的，每次進食採用七八分包的方式，並且，還要遵守低油、低糖、低鹽，加上搭配蛋白質的食物，因此相當有飽足感，而這樣的飽腹感，正好阻止自己再進食。
以為就這樣？不，你們錯了。楊冪之所以身材這麼好，還關乎到她平時主要是吃什麼？在此之前，想問大家兩個問題：
楊冪對身材控制有多嚴格？能因為“楊冪身材”這四個字上了熱搜，說明身材管理一定非常好。一切語言都是渺茫的，還不如來幾張圖片痛快，看之前，請收住你心底那麼一絲絲“羨慕、嫉妒……”
從照片中可以很明顯看到楊冪不僅有著大長腿，還有非常吸引眼球的小蠻腰（其實仔細一看，肚子上還是有小肉肉的，哈哈，可能角度不同，但美還是美的），這不得不讓人感嘆楊冪對於身材的保養非常好。雖然楊冪已經是33歲，並且還生了小孩，但真的並不能妨礙她對自身的要求非常嚴格。
而對於楊冪的身材，網友們紛紛讚歎道：“這位姐的身材管理是真的好” ，也有網友表示：“不得不佩服楊冪是有多自律啊，這麼多年了身材依舊保持的那麼好，真的酸了”，作為已經是一個孩子的媽媽，我覺得能夠有這樣的身材已經是非常不錯了。
網友對楊冪的評價
再看看楊冪的這組寫真中有幾張是黑白格調的照片，盡顯性感冷酷。犀利的眼神，冷酷的表情，凌亂的長髮，纖細的腰圍，令人羨慕的大長腿，整個組成一張張女神照。楊冪把這種冷酷風格駕馭得非常好，再加上她的完美身材，寫真效果堪稱驚豔全場。
楊冪寫真
其實我覺得楊冪保持身材是相當正常的，早在很久之前就有網友在網上晒出了她的食物，她幾乎遠離了所有的油炸食物，什麼高熱量的都不吃，這樣保持身材實在讓人難受。畢竟，美食這種“物種”，可不是一般人能夠拒絕的。
眾所周知，楊冪的身材、外貌，一直都備受粉絲的關注，畢竟這是一個“看臉、看身材”的時代，當然，楊冪的火熱還要依靠其本身就很優秀。近日楊冪微博分享健身房自拍照，問粉絲：“會胖嗎？”緊身運動衣讓她的真實身材原形畢露，不少網友驚訝大呼“太瘦了吧！”
事實上，楊冪對於保持苗條的身材還是非常有一套的，而這一切，她也曾在某一節目上透露過——飲食一定要有規律，不能夠打破節奏。比如，少吃多餐是必要的，每次進食採用七八分包的方式，並且，還要遵守低油、低糖、低鹽，加上搭配蛋白質的食物，因此相當有飽足感，而這樣的飽腹感，正好阻止自己再進食。
以為就這樣？不，你們錯了。楊冪之所以身材這麼好，還關乎到她平時主要是吃什麼？在此之前，想問大家兩個問題：
是否接受自己午餐只吃七顆水餃嗎？
能否接受自己晚餐只吃有馬鈴薯、酪梨、水煮蛋、玉米、生菜和小番茄等配料的健康沙拉？
相信很多人都無法接受吧！可見楊冪對飲食控管有多嚴格。而她先前上節目時，被問到若有天自己的身材發福被登上熱搜該怎辦？只見她相當篤定地說“不可能，這是不能被允許的事情、這是不會發生的事情”，足見對自己的身材要求嚴格。
楊冪對身材控制有多嚴格？能因為“楊冪身材”這四個字上了熱搜，說明身材管理一定非常好。一切語言都是渺茫的，還不如來幾張圖片痛快，看之前，請收住你心底那麼一絲絲“羨慕、嫉妒……”
從照片中可以很明顯看到楊冪不僅有著大長腿，還有非常吸引眼球的小蠻腰（其實仔細一看，肚子上還是有小肉肉的，哈哈，可能角度不同，但美還是美的），這不得不讓人感嘆楊冪對於身材的保養非常好。雖然楊冪已經是33歲，並且還生了小孩，但真的並不能妨礙她對自身的要求非常嚴格。
而對於楊冪的身材，網友們紛紛讚歎道：“這位姐的身材管理是真的好” ，也有網友表示：“不得不佩服楊冪是有多自律啊，這麼多年了身材依舊保持的那麼好，真的酸了”，作為已經是一個孩子的媽媽，我覺得能夠有這樣的身材已經是非常不錯了。
網友對楊冪的評價
再看看楊冪的這組寫真中有幾張是黑白格調的照片，盡顯性感冷酷。犀利的眼神，冷酷的表情，凌亂的長髮，纖細的腰圍，令人羨慕的大長腿，整個組成一張張女神照。楊冪把這種冷酷風格駕馭得非常好，再加上她的完美身材，寫真效果堪稱驚豔全場。
楊冪寫真
其實我覺得楊冪保持身材是相當正常的，早在很久之前就有網友在網上晒出了她的食物，她幾乎遠離了所有的油炸食物，什麼高熱量的都不吃，這樣保持身材實在讓人難受。畢竟，美食這種“物種”，可不是一般人能夠拒絕的。
眾所周知，楊冪的身材、外貌，一直都備受粉絲的關注，畢竟這是一個“看臉、看身材”的時代，當然，楊冪的火熱還要依靠其本身就很優秀。近日楊冪微博分享健身房自拍照，問粉絲：“會胖嗎？”緊身運動衣讓她的真實身材原形畢露，不少網友驚訝大呼“太瘦了吧！”
事實上，楊冪對於保持苗條的身材還是非常有一套的，而這一切，她也曾在某一節目上透露過——飲食一定要有規律，不能夠打破節奏。比如，少吃多餐是必要的，每次進食採用七八分包的方式，並且，還要遵守低油、低糖、低鹽，加上搭配蛋白質的食物，因此相當有飽足感，而這樣的飽腹感，正好阻止自己再進食。
以為就這樣？不，你們錯了。楊冪之所以身材這麼好，還關乎到她平時主要是吃什麼？在此之前，想問大家兩個問題：
是否接受自己午餐只吃七顆水餃嗎？
能否接受自己晚餐只吃有馬鈴薯、酪梨、水煮蛋、玉米、生菜和小番茄等配料的健康沙拉？
相信很多人都無法接受吧！可見楊冪對飲食控管有多嚴格。而她先前上節目時，被問到若有天自己的身材發福被登上熱搜該怎辦？只見她相當篤定地說“不可能，這是不能被允許的事情、這是不會發生的事情”，足見對自己的身材要求嚴格。
除了在飲食方面對自己非常嚴格，楊冪還表示，每次飽餐後都會花45分鐘運動或走路，這樣有助於消化，並不會因積食而使自己長肉。
楊冪
對於“楊冪身材”而上了熱搜，固然備受爭議，有少許人非常要說這波熱搜流量是楊冪的團隊自己購買的。其實真的沒有必要，從這幾組照片看來，很明顯是被拍，並且穿著方面算得上是比較普通的，如果真的要買熱搜，為什麼不穿的更加時尚、更仙女、更有Feel一些？只能夠說明，人紅，是非真的會多。
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