女星同場比美，章子怡穩坐C位，比你美的人都在堅持健身
前幾日，時尚雜誌舉辦了電影盛典，不少明星都盛裝出席。在盛典的明星大合影中，“國際章”章子怡當仁不讓的穩坐C位。
其實不光是這張合影，她到哪裡都會是C位，毫無懸念。
尤其是在近期《妻子的浪漫旅程2》播出之後，所有人都被霸氣的章子怡迷倒，這位全世界的女神，在節目中，即使穿著丈夫醜醜的大衣，也絲毫不減她的美麗。
實在看不出來她已經40歲了吧？你看人家的40歲，如同20歲少女，而20歲的你，可能比之還不足哦，這是為什麼呢？大概是章子怡常年堅持運動健身吧！
國際章，好媽媽，本來就有舞蹈功底的章子怡，那絕對是健身房的常客。章子怡大概詮釋了，什麼叫做美麗。
在出演《一代宗師》的時候，為了拍好電影，章子怡需要通過專業的健身來達到要求，既要武術動作到位，又要保護身體、塑形美體。
每頓只吃魚肉、牛肉、雞肉等高蛋白的食物，減少油鹽糖的攝入；每天訓練三個小時，1小時的八卦掌，1小時瑜伽普拉提的力量訓練，1小時游泳的有氧訓練。
從吃到練的配合，章子怡拍下了動作極難的《一代宗師》，並因此獲得了包括金馬獎、金像獎在內的12座影后獎盃。
娛樂圈對顏值、身材要求極高，為了保持健康的狀態和良好的身材，不管白天還是黑夜不管拍戲還是休息，總之一言不合就健身！
而章子怡別說坐月子了，生下醒醒沒多久就開始做瑜伽瘦身了。歲月從不敗美人，而美人都是用努力換來的。
現在知道章子怡為什麼穩坐C位了吧？一分付出，一分收穫。努力健身，你也可以C位出道！
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