雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
首先就是塗抹防晒霜以及防晒噴霧。女明星們不僅要嚴格的塗防晒，而且要間斷性的進行補塗，因為防晒霜的持久力是有限的，尤其是夏天流汗比較多的時候，汗水會帶走一部分防晒。宋軼就在某平臺說過自己一夏天要用掉20-30瓶防晒；
雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
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娜扎更狠，在室外防晒噴霧是不離手的，參加綜藝時會帶十幾瓶防晒噴霧，宋祖兒就曾在綜藝中調侃過；“不用塗防晒，站在娜扎身後就行了！”不僅女明星這樣，男明星也不例外，這滅火器式的手法，是對烈日的抗拒。
雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
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雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
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此外，景甜還有自己的獨家塗防晒方法，即在防晒霜塗完後再加上一層爽身粉，這樣防晒效果就更牢固了。
雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
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此外，景甜還有自己的獨家塗防晒方法，即在防晒霜塗完後再加上一層爽身粉，這樣防晒效果就更牢固了。
其實再好的防晒也沒有裹得嚴嚴實實效果好，所以防晒帽、墨鏡、口罩、冰袖等是必不可少的，例如冰冰、孟美岐、陳喬恩等，為了防晒真的是很拼了！
雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
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其實再好的防晒也沒有裹得嚴嚴實實效果好，所以防晒帽、墨鏡、口罩、冰袖等是必不可少的，例如冰冰、孟美岐、陳喬恩等，為了防晒真的是很拼了！
雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
首先就是塗抹防晒霜以及防晒噴霧。女明星們不僅要嚴格的塗防晒，而且要間斷性的進行補塗，因為防晒霜的持久力是有限的，尤其是夏天流汗比較多的時候，汗水會帶走一部分防晒。宋軼就在某平臺說過自己一夏天要用掉20-30瓶防晒；
娜扎更狠，在室外防晒噴霧是不離手的，參加綜藝時會帶十幾瓶防晒噴霧，宋祖兒就曾在綜藝中調侃過；“不用塗防晒，站在娜扎身後就行了！”不僅女明星這樣，男明星也不例外，這滅火器式的手法，是對烈日的抗拒。
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其實再好的防晒也沒有裹得嚴嚴實實效果好，所以防晒帽、墨鏡、口罩、冰袖等是必不可少的，例如冰冰、孟美岐、陳喬恩等，為了防晒真的是很拼了！
陳喬恩
雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
首先就是塗抹防晒霜以及防晒噴霧。女明星們不僅要嚴格的塗防晒，而且要間斷性的進行補塗，因為防晒霜的持久力是有限的，尤其是夏天流汗比較多的時候，汗水會帶走一部分防晒。宋軼就在某平臺說過自己一夏天要用掉20-30瓶防晒；
娜扎更狠，在室外防晒噴霧是不離手的，參加綜藝時會帶十幾瓶防晒噴霧，宋祖兒就曾在綜藝中調侃過；“不用塗防晒，站在娜扎身後就行了！”不僅女明星這樣，男明星也不例外，這滅火器式的手法，是對烈日的抗拒。
此外，景甜還有自己的獨家塗防晒方法，即在防晒霜塗完後再加上一層爽身粉，這樣防晒效果就更牢固了。
其實再好的防晒也沒有裹得嚴嚴實實效果好，所以防晒帽、墨鏡、口罩、冰袖等是必不可少的，例如冰冰、孟美岐、陳喬恩等，為了防晒真的是很拼了！
陳喬恩
孟美岐
當然外在的防晒肯定是遠遠不夠的，還要有內服的調理，才能使整個人從裡到外白淨透亮，景甜和黃聖依都曾推薦過自己吃的美白丸，金晨則推薦過葡萄籽原液，因為維C有很好的美白效果，所以范冰冰和李冰冰都是百香果愛好者，尤其李冰冰更狠，直接拿勺子挖著吃，為了不讓它在嘴裡停留酸到自己，直接一口吞下。
雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
首先就是塗抹防晒霜以及防晒噴霧。女明星們不僅要嚴格的塗防晒，而且要間斷性的進行補塗，因為防晒霜的持久力是有限的，尤其是夏天流汗比較多的時候，汗水會帶走一部分防晒。宋軼就在某平臺說過自己一夏天要用掉20-30瓶防晒；
娜扎更狠，在室外防晒噴霧是不離手的，參加綜藝時會帶十幾瓶防晒噴霧，宋祖兒就曾在綜藝中調侃過；“不用塗防晒，站在娜扎身後就行了！”不僅女明星這樣，男明星也不例外，這滅火器式的手法，是對烈日的抗拒。
此外，景甜還有自己的獨家塗防晒方法，即在防晒霜塗完後再加上一層爽身粉，這樣防晒效果就更牢固了。
其實再好的防晒也沒有裹得嚴嚴實實效果好，所以防晒帽、墨鏡、口罩、冰袖等是必不可少的，例如冰冰、孟美岐、陳喬恩等，為了防晒真的是很拼了！
陳喬恩
孟美岐
當然外在的防晒肯定是遠遠不夠的，還要有內服的調理，才能使整個人從裡到外白淨透亮，景甜和黃聖依都曾推薦過自己吃的美白丸，金晨則推薦過葡萄籽原液，因為維C有很好的美白效果，所以范冰冰和李冰冰都是百香果愛好者，尤其李冰冰更狠，直接拿勺子挖著吃，為了不讓它在嘴裡停留酸到自己，直接一口吞下。
雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
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此外，景甜還有自己的獨家塗防晒方法，即在防晒霜塗完後再加上一層爽身粉，這樣防晒效果就更牢固了。
其實再好的防晒也沒有裹得嚴嚴實實效果好，所以防晒帽、墨鏡、口罩、冰袖等是必不可少的，例如冰冰、孟美岐、陳喬恩等，為了防晒真的是很拼了！
陳喬恩
孟美岐
當然外在的防晒肯定是遠遠不夠的，還要有內服的調理，才能使整個人從裡到外白淨透亮，景甜和黃聖依都曾推薦過自己吃的美白丸，金晨則推薦過葡萄籽原液，因為維C有很好的美白效果，所以范冰冰和李冰冰都是百香果愛好者，尤其李冰冰更狠，直接拿勺子挖著吃，為了不讓它在嘴裡停留酸到自己，直接一口吞下。
雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
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娜扎更狠，在室外防晒噴霧是不離手的，參加綜藝時會帶十幾瓶防晒噴霧，宋祖兒就曾在綜藝中調侃過；“不用塗防晒，站在娜扎身後就行了！”不僅女明星這樣，男明星也不例外，這滅火器式的手法，是對烈日的抗拒。
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陳喬恩
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當然外在的防晒肯定是遠遠不夠的，還要有內服的調理，才能使整個人從裡到外白淨透亮，景甜和黃聖依都曾推薦過自己吃的美白丸，金晨則推薦過葡萄籽原液，因為維C有很好的美白效果，所以范冰冰和李冰冰都是百香果愛好者，尤其李冰冰更狠，直接拿勺子挖著吃，為了不讓它在嘴裡停留酸到自己，直接一口吞下。
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娜扎更狠，在室外防晒噴霧是不離手的，參加綜藝時會帶十幾瓶防晒噴霧，宋祖兒就曾在綜藝中調侃過；“不用塗防晒，站在娜扎身後就行了！”不僅女明星這樣，男明星也不例外，這滅火器式的手法，是對烈日的抗拒。
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陳喬恩
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此外還有一些比較極端，小編認為不可取的美白方式，比如大S在節目中說自己曾經服用抗凝血劑來美白，抗凝血劑的副作用就是破壞你的凝血能力，使皮膚看起來慘白，從而達到美白的效果。但是凝血能力遭到破壞後，不僅出血處很難癒合，身上也會經常青一塊紫一塊。
雖然已是入秋時節，但是太陽的熱情似乎還沒有完全褪去，而且經過了一整個夏天的“洗禮”，大多數人都有了不同程度的晒黑，這時美白就顯得迫在眉睫了。當然了，美白的前提一定就是防晒了，防晒其實就是防紫外線，不論晴天陰天，防晒都十分必要。
首先就是塗抹防晒霜以及防晒噴霧。女明星們不僅要嚴格的塗防晒，而且要間斷性的進行補塗，因為防晒霜的持久力是有限的，尤其是夏天流汗比較多的時候，汗水會帶走一部分防晒。宋軼就在某平臺說過自己一夏天要用掉20-30瓶防晒；
娜扎更狠，在室外防晒噴霧是不離手的，參加綜藝時會帶十幾瓶防晒噴霧，宋祖兒就曾在綜藝中調侃過；“不用塗防晒，站在娜扎身後就行了！”不僅女明星這樣，男明星也不例外，這滅火器式的手法，是對烈日的抗拒。
此外，景甜還有自己的獨家塗防晒方法，即在防晒霜塗完後再加上一層爽身粉，這樣防晒效果就更牢固了。
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此外還有一些比較極端，小編認為不可取的美白方式，比如大S在節目中說自己曾經服用抗凝血劑來美白，抗凝血劑的副作用就是破壞你的凝血能力，使皮膚看起來慘白，從而達到美白的效果。但是凝血能力遭到破壞後，不僅出血處很難癒合，身上也會經常青一塊紫一塊。
美白方式千萬種，選對方法才能科學健康的白起來，雖然美白是我們亞洲妹子一直需要為之努力的課程。