火車頭與御姐,你會想到什麼呢~
俏美攝影專享
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2017-08-28
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'給你30萬,你會拿去買什麼車?'
"老規矩,新一期 “ K哥之選 ” 立刻呈上。上週,原本K哥以為10-20萬是最主流的購車區間,結果發現好像並不是。咱這兒的平均水平遠比我想象的高。*那還不好辦?統一回復:加錢上卡宴。開玩笑哈,這次是20-30萬的購車推薦,K哥選出了以下六款車型:(排名不分先後)20-30...
'為什麼女人過了30歲,建議練瑜伽而不是跑步?看完你就懂了'
"女人的黃金年齡在18~25歲,過了這個年紀以後身體的新陳代謝就變慢,衰老速度也會變慢。大部分女人都希望自己能夠青春永駐,使用各種辦法延緩衰老也是大家每天要做的功課。但是過了30歲的女人,健身教練都會建議她們練瑜伽,而不是跑步,這是為什麼呢?因為人過了30歲以後,各個器官都...
'練腹=練核心?這篇文章帶你瞭解什麼是核心和真正的核心訓練'
"每天嘴裡喊著“練核心、要加強核心”,而真正訓練到核心的人寥寥無幾,這是因為大多數人並不是真正的瞭解核心以及核心訓練,往往將核心訓練與卷腹等練腹動作聯繫在一起,實際上卷腹是對核心最沒有效果的動作之一,那到底核心是哪裡?為什麼要練核心?核心的訓練需要怎麼做?今天就跟隨健身教練...
'為什麼現在很多人每天吃的很多也不運動,卻從來長不胖呢?'
"我們在日常生活中,肯定會見過這種人,或者說你就是這種人,那就是好像怎麼吃也吃不胖的人,反正“紳士”是非常羨慕這些人啊,不用去忌口,似乎怎麼吃都沒關係,從小就瘦,身材一直都特別好,生活中,相信很多人都會比較羨慕有這種體質的人,畢竟現在這個社會,是以瘦為美的,為了瘦,太多的人...
'要嫁就嫁給一個會嫌你胖的男人'
"肥胖是很多人都有的困擾。大部分肥胖都是後天飲食不規律、暴飲暴食、運動量少等原因造成的。當今“瘦”是審美的關鍵,很多瘦的人就算長得難看,都是都會有一種骨感美,肥胖的人始終會給人帶來一種油膩感。對於女性來說永遠都不會覺得自己瘦,天天都嚷著減肥,前一秒氣勢洶洶地杜絕一切甜品零食...
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