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圖為一位受傷球員正在被送往場外救護。記者喻志勇攝
長江日報融媒體8月4日訊(記者朱文秀)本次“長江杯”職工足球賽,組委會不僅為每個賽區配備了兩臺救護車,還有5名來自國字號球隊的隊醫在場邊隨時待命。
李道源目前是中國U14-U18年齡段的國家隊隊醫,他和他的運動康復團隊均來自“榮養堂”,這是李道源和該機構連續第二年為職工足球賽保駕護航。李道源介紹,團隊成員中有一名是中國足球國家隊的隊醫,此外還有中國曲棍球、中國散打隊的隊醫。賽前的貼扎、關節固定,賽中的踢傷、剷傷、扭傷等各種傷情的快速處理,賽後冰敷、傷口包紮……一場比賽下來,李道源和他的小夥伴們成為場上最受歡迎的人。
上千人在高溫下踢球,到底是利大還是弊多?李道源說,夏練三伏,當然是利大。他表示,高溫下運動對選手的心肺功能適應高強度賽事有極大的幫助,當然,選手在運動過程中如果不注意及時補水,有可能會出現脫水、中暑甚至昏迷的情況發生,“昏迷是極個別現象,如果是長期堅持踢球的人,一般不會出現這種極端現象。”
李道源特別提醒說,在這種高溫天氣下參加足球比賽,選手在賽前的一段時間裡要提前進行體能儲備,平時多進行跑步和足球技能相關的訓練。比賽開始前的熱身也同樣十分重要,因為足球運動是高速對抗運動,一定要熱身到讓自己的身體提前進入比賽狀態,否則很可能會出現受傷。
李道源表示,很多業餘選手並不重視賽後的恢復工作,贏了球一高興就開懷痛飲去了,“這是不對的,比賽完第一時間要檢查傷情,有傷一定要及時處理,防止惡化。出現抽筋等現象是極度疲勞的表現,這樣的隊員要趕緊通過冰療、肌肉拉伸、按摩放鬆等方式來緩解。”
【編輯:畢婷】
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