津津有味·伊利故事匯:13歲冠軍小丫張家齊 練跳水練出好身材

跳水 陳若琳 全運會 芭比娃娃 北晚新視覺網 北晚新視覺網 2017-08-29

2017年8月27日訊,隔著天津全運會運動員村的安保線,遠遠就望見一高一矮,一老一少兩個穿著紅色運動服的身影,她們一邊交談,一邊遠遠地走來。小姑娘步伐輕快,舉手投足間透著一股輕鬆勁兒。

津津有味·伊利故事匯:13歲冠軍小丫張家齊 練跳水練出好身材

北京小姑娘張家齊(右)

她就是剛在全運會跳水10米臺上,在單人、雙人項目兩度力克奧運會冠亞軍的北京小姑娘張家齊。“從昨天開始,我就讓她開始玩了。”張家齊在北京隊和國家隊的主管教練任少芬說,“在村裡這兩三天就當放鬆啦,後面我們還要去香港和澳門參加表演,然後就是大獎賽了。”

體操沒挑上 跳水也差點

皆因小時候是個圓丫頭

在張家齊4歲時,父母送她練過體操,可很快就被退了回來。“她的身材不適合練體操。”任教練說,“練體操需要的是那種精瘦精瘦的類型,可張家齊不是那樣的。她是腦袋大,小短胳膊,手又小,外表是一個圓咕隆咚的小女孩兒。”任教練第一次看見張家齊,是在國家體育總局的跳水館,原來小家齊天性活潑淘氣,練不成體操後,父母又送她來試試跳水了。“我當時在國家體委搞訓練,那時候帶著陳若琳,她們訓練場就在我們旁邊,所以經常看到她。”任教練說,“當時如果讓我選,恐怕也不會選她這種身材的。因為運動員一開始都比較瘦,練到一定程度才開始發胖,可那時候她就顯得圓圓的樣子,我也會以為她屬於偏胖體型的孩子。”誰知小家齊練著練著就變瘦了。“那時候,我帶她就當是個玩兒。”可小家齊說,“後來真的要進北京隊了,我就覺得這不是玩兒了,我必須好好練。”有趣的是,小家齊一旦認真練起來了,她的身材越來越好。任教練說:“她真是通過鍛鍊把身材練出來的。在跳水項目裡,她現在算比較好的身材了。”

減壓靠芭比 一玩一小時

任練剛獎她一個新娃娃

小家齊的頭髮有點自來卷,大眼睛長睫毛,看起來像大娃娃一樣,特別招人喜歡。這次在天津全運會上,她在女子單人10米跳臺和女子雙人10米跳臺兩個項目上奪冠,小小年紀就成了大名人。為此任少芬教練特意給她新買了一個芭比娃娃作為獎勵。小家齊酷愛芭比娃娃,這兩天正抱著任教練給她的新娃娃玩兒得歡呢。“現在的洋娃娃能放音樂,能跳舞,還有詩歌,會說英語。”任教練說,“我希望她在玩耍中就學到了東西,平時我也叮囑她多看些古詩和成語,玩也要帶著學習目的。”

在小家齊看來,玩芭比娃娃是一種減壓方式,她已經有了9個芭比娃娃,訓練之餘,她擺弄娃娃也能花一個多小時,比如給娃娃梳頭、換衣服,就像任何一個普普通通的小姑娘一樣。她說:“做這事能給我減輕壓力。”這次到天津比賽前,任教練針對小家齊大賽經歷少,容易緊張等問題,專門對她進行了針對性訓練,賽前訓練時把觀眾請到訓練館,又是鼓掌,又是敲鑼,一切按照正式比賽走,就是要克服她的緊張情緒。但真站到比賽場上後,小家齊還是有點緊。““我就告訴她,跳不好也沒關係,不批評你,下回再努力唄!”任少芬教練說,“她現在完全放鬆了,和剛來時心情不一樣了。”

整個趴水上 兩跳得三分

成功之前她也經歷過慘敗

通過這次全運會人們認識了張家齊,認可了她在跳水上的天分。她確實是一個有天分的姑娘,在任少芬教練帶過的眾多弟子中,13歲就能夠達到這個水平,張家齊算是第一個。“因為她學動作比較早,基本功比較紮實,水感又好,所以進步很快。”任教練說,“不過,也因為年齡小,所以她心理承受力還需要磨練。13歲時的陳若琳也沒達到她現在的技術水平,但陳若琳在這個年紀的心理承受力確實比她好。”任少芬教練看陳若琳比賽,一直很放心,因為只要平時練到了,陳若琳比賽時就能發揮出來,甚至是超水平發揮,但看張家齊比賽,她現在還有點緊張,我只能想各種辦法讓她發揮出來。

“她經歷的失敗挫折多了去了。”任教練說。最近一次重大挫折就是去年她剛拿了全國冠軍後,在隨後舉行的全國青年比賽上,她只拿了第16名。青年賽都是還沒有拿到全國比賽資格的選手參賽。結果小家齊在這樣一個比賽中跳了第16名,“當時跳207和626,整個人都趴在水面上了,只得了3分。”小家齊不好意思地說,“當時心裡挺不好受!”

但12歲進入國家隊,跟著任少芬教練練了這一年,張家齊的動作還是越來越穩定了,動作質量也更紮實了。儘管在任教練眼裡,還能給她挑出一堆毛病,但在這個年齡上,小家齊確確實實是動作規格比較高的。“我的偶像是郭晶晶,我喜歡她的動作風格,她跳得非常漂亮。”小家齊心中有偶像,也有目標,“我希望有一天我也能夠成為奧運會的冠軍!”

(本報天津今晨專電) 記者 袁虹衡 孔寧 李遠飛 陳嘉堃

來源:北京晚報

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