在你說話過程中，有沒有遇到過這樣的情況：
1、面對激烈討論的場景，立在一旁，常常插不進嘴；2、彙報工作進展，事無鉅細又磕磕絆絆....領導不耐地要求你“說重點”；3、在微信、論壇、微博上是能說會道，現實中卻總是面紅耳赤無話可講.....
如果你有遇到類似情況，那多半是說話能力不達標。會說話是一項稀缺能力。將腦子中的思維變成語言，需要大腦生物化學信號的不斷轉換，需要刻意練習。
讓我們回想一下過去面試的場景，對面面試官讓你介紹一下自己，你通常會說多長時間？2分鐘？3分鐘？一項統計顯示，人們平均講述時間只有56秒，不足一分鐘。也就是說，當面試官說“請介紹一下你自己”時，不限制時間的情況下，絕大多數人，說幾句就完了。即使已經充分準備，以為自己熟練於心，也壓根達不到要求的2-3分鐘，甚至連1分鐘都顯得如此艱難。
我們說話的困境，總是：
1、語速過快
2、不斷重複
3、充斥著口水詞：嗯、啊、額、然後......
4、語言乾癟無趣
5、條理不清、邏輯不強
如果你希望自己在任何時候，面對任何話題，都能有理有據、不卑不亢、條理分明地把話講清楚，發表獨立而深刻的見解，避免讓人尷尬的不斷重複口頭禪。必須採取一定的訓練方法，並堅持不斷地練習。何種方法是最為有效的呢？
營銷專家，從事銷售培訓十餘年的孫路弘在自己的書籍《說話的力量》中介紹了兩種方法，就是“溝通撲克牌”和“看圖說話”。
一、溝通撲克牌法
當你使用這種方法練習一個月，會發現自己說話變得條理清楚，簡潔分明。朋友、同事驚詫於你口齒居然精進到如此地步，不敢相信你是如何做到的！
你有沒有發現：網絡聊天、我們打字能滔滔不絕、字字珠璣、幽默風趣，而面對面交談話語卻總像如鯁在喉、磕磕絆絆、吐不出來...為什麼？因為兩種情境大腦運作不同。打字給予充分的時間將頭腦中繁雜的思緒理清楚，轉化為語言落實在文字上，而當場對話，充滿時間的緊迫，對方渴望眼神的壓力，我們緊張了、遲疑了、怕自己說不好，這種壓迫下，大腦運轉變慢，選什麼詞句來組織？哪句先說哪句後講？說錯了怎麼辦，也不能撤回呀！
壓力極大！
為了應對這種情況，要求我們營造說話的場景，長期多次自行訓練，就像游泳運動員日復一日騰空入水，歌手日復一日開嗓練聲一樣。將一項能力精進的過程中，除了時間+聯繫的累積，別無他法。所幸的是比起游泳的精疲力竭，練習說話，“溝通撲克牌”法卻十分有趣。
首先，你需要自制你的專屬撲克牌。
一副撲克54張，使用的詞彙主要分為3類：名詞、動詞、形容詞，形容詞含有褒義貶義。因此，我們需要選出18個名詞、18個動詞、9個褒義形容詞、9個貶義形容詞。選擇的方式不需要扣腦袋拼命去想，那一本書、一頁報紙、一本雜誌，從中隨意圈出54個詞就好。
接下來，將54個詞彙寫在54張白紙、卡片上，做成你的訓練撲克牌。
最基礎練習
在30秒時間內，抽出一張，運用上面的詞彙進行疑問句造句，注意，需要使用複雜疑問句。假設你抽到的是“新聞”，“昨天晚上的新聞你看了嗎？”“最近最火的新聞是什麼？”這兩個造句都不合格，這是簡單疑問句。那什麼是複雜疑問句呢？指我們沒有辦法通過簡單的“是否”來進行回答的疑問句，需要我們進行較為詳細的闡述。“前段時間重慶公交車落水事件極為轟動，針對整個事件的發酵、處理過程，你有什麼看法？”這樣的疑問句就可以。記住，從抽牌到造句完成，不能超過30秒。
兩個人進行練習，分別抽牌，一個人用抽到的詞彙提問，另一個人用抽到的詞彙進行回答。
進階練習
當你使用一張票已經相當熟練了，就可以開始進階練習。此時，你需要抽取兩張牌，來造複雜疑問句。比如抽到“金錢”“熟練”，你可以提問：金錢是我們現代生活賴以生存的必要儲備，而賺取它最簡單的方式，就是熟練掌握一項專業技能，如何才能更快學習一項新技能？
此時，對面的人再用抽到的“要求”“逃跑”來進行回答。回答時間同樣30秒以內。
再進階練習
更進一步的練習，你可以一次抽取3張牌，再限制談論的話題，比如抽到“情況”“方式”“搭檔”，限制談論的話題只能是理財領域，你來試試看呀。
再進一步練習，我們限制談話的角色，也就是說一方扮演客戶、一方扮演銷售人員，用抽到的詞彙來進行提問、回答、再創造出新問題。
如果你堅持運用這種訓練方式一個月，就能明顯感受到自身說話能力的長足進步，在任何場合、面對任何話題、無論對方是誰，你都可以條理分明、流暢自如地侃侃而談。成為一個掌握著“會說話”這項稀缺技能的能力者。
二、看圖說話法
提問能力是一個人思維力的集中體現。一個人提問如何，幾乎代表了這個人水平如何。如果你能掌握良好的提問能力，說話能力、思維能力一定不差。
看看下面這張圖，你能在30秒內提出多少個問題？開始吧，能不能到10個？
1、這是在哪裡？（簡單）2、照片圖片顯示的是什麼季節？（簡單）3、照片拍攝的角度應該是怎麼樣？（簡單）4、他要去哪裡？（簡單）5、他大概會是什麼身份？（簡單）6、如何從物體陰影判斷當下的時間？（複雜）7、拍攝這張照片的目的是什麼？（複雜）8、這張圖片希望展示圖中人物什麼樣的心理？（複雜）9、圖片角度可以如何改進？（複雜）
......
提出的問題中，有多少是簡單疑問句，多少是複雜疑問句？
練習看圖說話，要求我們在30秒內，提出越多複雜疑問就越好。
如何進行提問？
使用5W1H的方法。所謂5W1H。
就是5個W：
What是什麼
Who人員是誰
When什麼時候
Where在哪裡
Why前因後果
1個H：how怎樣
通過這6個角度，進行全方位思考分析，每個角度提出2個問題，10個提問輕輕鬆鬆就可以完成。長期的訓練，提問的水平、思維能力、全局整體意識、分析問題、解決問題的能力都會得到快速提高。
當你在書中、電視、網絡、眼前場景的圖像，都可以隨時隨地進行5W1H的提問，隨時訓練，一次30秒，非常簡單易操作。
真正有效的方法是最簡單、最容易堅持，每天定量花費十幾分鍾，一個月後肉眼可見地獲得明顯突破，感受到成長、進步過程中思緒茁壯的喜悅，因為“即時反饋”是大腦獲得獎勵的一項重要內容，獎勵大腦，他感到快樂，才會更為賣力，充滿幹勁。如果一個方法，很難，做起來不容易，堅持下去很痛苦，做完沒有成就感，那基本上可以直接定義為：爛方法。因為它在挑戰大腦的運作規則，妄想突破千百年來人類進化歷程中大腦的運作模式。
因此，我們在砍柴前的“磨刀”，用什麼工具來“磨”，至關重要。好的方法、適合自己的方法、經過驗證的方法、隨時取用的方法，才能經過堅持的淬鍊，最終打磨、煥發出人本身卓越技能，實現人生進程的大跨越式發展。