在發達國家，富人身材越來越好，越來越健康。而窮人越來越，肥胖可能是中下階層的標誌。
有研究發現，在發達國家，富裕階層的人每天用於鍛鍊的時間遠遠超過普通民眾。還有研究稱，一個人的受教育程度越高，變胖的可能性就越小。
但與發達國家的研究結果相反，近期中國慢性病前瞻性研究一項對36萬人發現，中國高文化程度、高家庭年收入者體重增加反而較多。
該研究中，大專/大學學歷居民體重增加6.3公斤，中學增加5.3公斤，小學及以下僅增加4.2公斤。
家庭年收入在2萬以上者體重增加5.7公斤，不到1萬的僅增重3.6公斤。
作者認為，這可能因為在短短几十年間，中國從營養不良到肥胖急劇增加，高文化程度和高收入者能夠較好的改善飲食結構和生活環境，故體重增加的幅度較大。
這和我們的經驗相似，常見於剛剛完成社會階層上升、甚或人生階段晉級的人。在畢業、工作幾年後，很容易長出啤酒肚。
作者稱，成年期體重增長以脂體重為主，且主要聚集在腰部，產生中心性肥胖，更容易導致不良的健康影響。
前瞻性研究結果也提示，成年期體重變化是2型糖尿病、心血管疾病等主要慢性病的獨立危險因素。
美國研究結果顯示，成年期體重變化每增加5.0公斤，中老年期間總死亡風險升高4%，糖尿病、高血壓、心血管疾病、肥胖相關腫瘤的發病風險分別升高30%、14%、8%和6%。
在中國疾病負擔報告中，體重指數增加導致傷殘調整壽命年損失增加36.1%，在所有危險因素中居第七位。
青島男女體重增加雙雙奪冠
該研究中，中國35~70歲居民成年期平均增重4.9 公斤。
在分析的10個地區中，青島男女體重增加雙雙奪冠，男士增加9.8 公斤，女士增加9.0 公斤。
"在發達國家，富人身材越來越好，越來越健康。而窮人越來越，肥胖可能是中下階層的標誌。
有研究發現，在發達國家，富裕階層的人每天用於鍛鍊的時間遠遠超過普通民眾。還有研究稱，一個人的受教育程度越高，變胖的可能性就越小。
但與發達國家的研究結果相反，近期中國慢性病前瞻性研究一項對36萬人發現，中國高文化程度、高家庭年收入者體重增加反而較多。
該研究中，大專/大學學歷居民體重增加6.3公斤，中學增加5.3公斤，小學及以下僅增加4.2公斤。
家庭年收入在2萬以上者體重增加5.7公斤，不到1萬的僅增重3.6公斤。
作者認為，這可能因為在短短几十年間，中國從營養不良到肥胖急劇增加，高文化程度和高收入者能夠較好的改善飲食結構和生活環境，故體重增加的幅度較大。
這和我們的經驗相似，常見於剛剛完成社會階層上升、甚或人生階段晉級的人。在畢業、工作幾年後，很容易長出啤酒肚。
作者稱，成年期體重增長以脂體重為主，且主要聚集在腰部，產生中心性肥胖，更容易導致不良的健康影響。
前瞻性研究結果也提示，成年期體重變化是2型糖尿病、心血管疾病等主要慢性病的獨立危險因素。
美國研究結果顯示，成年期體重變化每增加5.0公斤，中老年期間總死亡風險升高4%，糖尿病、高血壓、心血管疾病、肥胖相關腫瘤的發病風險分別升高30%、14%、8%和6%。
在中國疾病負擔報告中，體重指數增加導致傷殘調整壽命年損失增加36.1%，在所有危險因素中居第七位。
青島男女體重增加雙雙奪冠
該研究中，中國35~70歲居民成年期平均增重4.9 公斤。
在分析的10個地區中，青島男女體重增加雙雙奪冠，男士增加9.8 公斤，女士增加9.0 公斤。
圖 中國10個地區體重增加程度，青島增重最多，甘肅最少
本研究還發現，體力活動水平較高者成年期增重較少，如農林牧漁者成年期增重較少，僅3.3公斤，可能由於該類人群體力活動水平較高，有助於控制體重，也可能是經濟水平不同造成的混雜。
相對而言，行政管理人員體重增加了7.0公斤。
研究還發現，城市居民增重6.7公斤，農村居民增加3.3公斤，北方地區6.2公斤，南方地區增加4.1公斤。
吸菸者不易體重增加
另外，研究發現，吸菸者體重增加幅度小。吸菸者增加3.4公斤，不吸菸者增加5.5公斤。
作者認為，菸草中所含的尼古丁能增大心輸出量、心率和血壓，增加交感神經的興奮水平，提高機體的基礎代謝率，從而增大機體的能量消耗，所以吸菸者更容易維持體重。
來源：
1、周密等,代表中國慢性病前瞻性研究項目協作組.中國人群成年期體重變化現況分析.中華流行病學雜誌,2019, 40(5): 510-514
2、曾新穎，齊金蕾，殷鵬，等.1990~2016年中國及省級行政區疾病負擔報告.中國循環雜誌,2018,33:1147-1158.
轉載：請標明“中國循環雜誌”
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"在發達國家，富人身材越來越好，越來越健康。而窮人越來越，肥胖可能是中下階層的標誌。
有研究發現，在發達國家，富裕階層的人每天用於鍛鍊的時間遠遠超過普通民眾。還有研究稱，一個人的受教育程度越高，變胖的可能性就越小。
但與發達國家的研究結果相反，近期中國慢性病前瞻性研究一項對36萬人發現，中國高文化程度、高家庭年收入者體重增加反而較多。
該研究中，大專/大學學歷居民體重增加6.3公斤，中學增加5.3公斤，小學及以下僅增加4.2公斤。
家庭年收入在2萬以上者體重增加5.7公斤，不到1萬的僅增重3.6公斤。
作者認為，這可能因為在短短几十年間，中國從營養不良到肥胖急劇增加，高文化程度和高收入者能夠較好的改善飲食結構和生活環境，故體重增加的幅度較大。
這和我們的經驗相似，常見於剛剛完成社會階層上升、甚或人生階段晉級的人。在畢業、工作幾年後，很容易長出啤酒肚。
作者稱，成年期體重增長以脂體重為主，且主要聚集在腰部，產生中心性肥胖，更容易導致不良的健康影響。
前瞻性研究結果也提示，成年期體重變化是2型糖尿病、心血管疾病等主要慢性病的獨立危險因素。
美國研究結果顯示，成年期體重變化每增加5.0公斤，中老年期間總死亡風險升高4%，糖尿病、高血壓、心血管疾病、肥胖相關腫瘤的發病風險分別升高30%、14%、8%和6%。
在中國疾病負擔報告中，體重指數增加導致傷殘調整壽命年損失增加36.1%，在所有危險因素中居第七位。
青島男女體重增加雙雙奪冠
該研究中，中國35~70歲居民成年期平均增重4.9 公斤。
在分析的10個地區中，青島男女體重增加雙雙奪冠，男士增加9.8 公斤，女士增加9.0 公斤。
圖 中國10個地區體重增加程度，青島增重最多，甘肅最少
本研究還發現，體力活動水平較高者成年期增重較少，如農林牧漁者成年期增重較少，僅3.3公斤，可能由於該類人群體力活動水平較高，有助於控制體重，也可能是經濟水平不同造成的混雜。
相對而言，行政管理人員體重增加了7.0公斤。
研究還發現，城市居民增重6.7公斤，農村居民增加3.3公斤，北方地區6.2公斤，南方地區增加4.1公斤。
吸菸者不易體重增加
另外，研究發現，吸菸者體重增加幅度小。吸菸者增加3.4公斤，不吸菸者增加5.5公斤。
作者認為，菸草中所含的尼古丁能增大心輸出量、心率和血壓，增加交感神經的興奮水平，提高機體的基礎代謝率，從而增大機體的能量消耗，所以吸菸者更容易維持體重。
來源：
1、周密等,代表中國慢性病前瞻性研究項目協作組.中國人群成年期體重變化現況分析.中華流行病學雜誌,2019, 40(5): 510-514
2、曾新穎，齊金蕾，殷鵬，等.1990~2016年中國及省級行政區疾病負擔報告.中國循環雜誌,2018,33:1147-1158.
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