乒乓球正手如何打出高質量的拉球,詳解
正手拉球,是初期球友和業餘的球友,乃至專業運動員是要長期訓練的內容之一,這個技術也是我們在打球和比賽時最常用到的動作,也是我們的得分的最強利器。這個看似簡...
本集教學溼父針對球友的提問講解了正手拉不出臺下旋球球的動作要領及注意事項,欲知詳情請關注本集教學內容。
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這位叫王小貴的球友他說,溼父我發下旋球對方搓過來沒有出臺,就是半出臺或者是不出臺的球,我正手要反拉拍型應該怎麼樣?觸球點怎麼樣?是不是要加速收小臂。
這個就是搶拉臺內球問題,臺內球和你拉出檯球的動作肯定是不一樣的,出臺球你手臂可以往下去引拍,但是臺內球是沒有出臺的無法往下引拍,在處理這種不出臺或者半出臺的球你拉的時候儘量身體要往前去靠,這個時候你的大臂的力量是基本上用不上的,你也不可能往下去引拍,差不多引拍的位置是從球檯的上方或者是和球檯平行的地方向上去用力。
如果說是不出臺的球在搶拉的時候整個人的身體重心要往上,要往上去竄,把重心抬高,這樣的話能提高你的手臂向上的發力,然後你的大臂包括肘關節要向上前方去發力,整個動作要超過頭頂,加速你前臂和手腕的力量。
你可以這麼想象,在拉這種不出檯球的時候就好比你的前臂和手腕,前臂好像用到了大臂的這種動作一樣的,你腰部的力量可能用不到什麼,因為沒辦法去轉得過多,你用的更多的是身體重心的這種往上去蹬的這種力量,這樣加大了向上的這種摩擦力,才能把球拉上來。
再一個拉這種不出臺的下旋球,一定要擊球時機掌握好,如果說這個球過來已經到下降期了,你再去拉的話,這個風險就比較大,所以儘量搶到球的高點期出手。
乒乓網劉寶生整理