讓人回味無窮的完美泰式鐵板牛排 饞嘴貓們都已近一邊嚥著口水一般準備去了

泰國 蔬菜 菜譜 美食 美食白小生 美食白小生 2017-08-26

讓人回味無窮的完美泰式鐵板牛排 饞嘴貓們都已近一邊嚥著口水一般準備去了

配料

牛排食材

  • 牛排(約1.5磅)

醃料

  • 4塊青蔥,去皮

  • 2丁香蒜,去皮

  • 1塊檸檬草

  • 半杯椰奶

  • 2湯匙植物油

  • 2湯匙泰國咖喱醬

  • 2湯匙泰國魚醬

  • 2湯匙糖

青蔥米飯

  • 1杯飯

  • 1杯雞肉

  • 1湯匙植物油

  • 半茶匙芝麻油

  • 半茶匙鹽

  • 半茶匙白胡椒

  • 6塊青蔥,剝皮並切成薄條

  • 半杯蔬菜油煎炸青蔥

做法

1.在食物加工機中混合醃料成分,直到變成漿狀咖喱醬。如果太糊,加入更多的椰奶,

直到像奶油醬一樣。

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將牛肉放入醃料將牛排放在冰箱的碗裡醃一個小時。

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3.在平底鍋中加熱2湯匙植物油,並在低溫下燉另一半醃料15分鐘。如果醃料幹了,加一

些椰奶。加一些魚醬,糖。如果沒有魚醬,可以使用一些鹽和胡椒。取出並保持醬汁溫

度,以便之後在燒烤牛排時用。

4.一小時後,從冰箱中取出牛排,擦掉醃料。

5.在牛排的兩邊塗一層薄油

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6.添加一些木塊來獲得一些煙燻味。

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7.烤牛排,直到內部溫度約為110°F。

8.刷上咖喱醬。

9.烤完晾15分鐘,然後將牛排切片。