徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
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購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
徒步長坪溝
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第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
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全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
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在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
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全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
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全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
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龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
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兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
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徒步長坪溝
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長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
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徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
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長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
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徒步長坪溝
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長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
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長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
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購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
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長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
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徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
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全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
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長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
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兩河口--木騾子：30分鐘
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長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
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長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
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枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
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蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
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這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
徒步長坪溝
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全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
在長坪溝，我們徒步了一天，也是遊玩的最為愜意的一個景點。不趕時間，隨遇而安。累了就休息，看到好看的風景就拍拍照片，遇到驢友一起聊天鼓勁加油。
觀日照金山
終於在返回成都的時候，我們再一次駐足在貓鼻樑。
此刻可以看到些許日照金山的影子，而常年在這裡販賣特產的藏族大姐告訴我們，想要看到完整的最佳的日照金山的全貌，那也是要碰運氣的。有時候天氣很好但是多變，並不是每一次都會有收穫，這個東西真的也是隨緣。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
在長坪溝，我們徒步了一天，也是遊玩的最為愜意的一個景點。不趕時間，隨遇而安。累了就休息，看到好看的風景就拍拍照片，遇到驢友一起聊天鼓勁加油。
觀日照金山
終於在返回成都的時候，我們再一次駐足在貓鼻樑。
此刻可以看到些許日照金山的影子，而常年在這裡販賣特產的藏族大姐告訴我們，想要看到完整的最佳的日照金山的全貌，那也是要碰運氣的。有時候天氣很好但是多變，並不是每一次都會有收穫，這個東西真的也是隨緣。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
在長坪溝，我們徒步了一天，也是遊玩的最為愜意的一個景點。不趕時間，隨遇而安。累了就休息，看到好看的風景就拍拍照片，遇到驢友一起聊天鼓勁加油。
觀日照金山
終於在返回成都的時候，我們再一次駐足在貓鼻樑。
此刻可以看到些許日照金山的影子，而常年在這裡販賣特產的藏族大姐告訴我們，想要看到完整的最佳的日照金山的全貌，那也是要碰運氣的。有時候天氣很好但是多變，並不是每一次都會有收穫，這個東西真的也是隨緣。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
在長坪溝，我們徒步了一天，也是遊玩的最為愜意的一個景點。不趕時間，隨遇而安。累了就休息，看到好看的風景就拍拍照片，遇到驢友一起聊天鼓勁加油。
觀日照金山
終於在返回成都的時候，我們再一次駐足在貓鼻樑。
此刻可以看到些許日照金山的影子，而常年在這裡販賣特產的藏族大姐告訴我們，想要看到完整的最佳的日照金山的全貌，那也是要碰運氣的。有時候天氣很好但是多變，並不是每一次都會有收穫，這個東西真的也是隨緣。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
在長坪溝，我們徒步了一天，也是遊玩的最為愜意的一個景點。不趕時間，隨遇而安。累了就休息，看到好看的風景就拍拍照片，遇到驢友一起聊天鼓勁加油。
觀日照金山
終於在返回成都的時候，我們再一次駐足在貓鼻樑。
此刻可以看到些許日照金山的影子，而常年在這裡販賣特產的藏族大姐告訴我們，想要看到完整的最佳的日照金山的全貌，那也是要碰運氣的。有時候天氣很好但是多變，並不是每一次都會有收穫，這個東西真的也是隨緣。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
在長坪溝，我們徒步了一天，也是遊玩的最為愜意的一個景點。不趕時間，隨遇而安。累了就休息，看到好看的風景就拍拍照片，遇到驢友一起聊天鼓勁加油。
觀日照金山
終於在返回成都的時候，我們再一次駐足在貓鼻樑。
此刻可以看到些許日照金山的影子，而常年在這裡販賣特產的藏族大姐告訴我們，想要看到完整的最佳的日照金山的全貌，那也是要碰運氣的。有時候天氣很好但是多變，並不是每一次都會有收穫，這個東西真的也是隨緣。
而我們這一次還算幸運的，在前一刻還下著大雨，此刻已經可以看到天晴了。
而我們也算是把這一刻記錄了下來，即使不是最美的日照金山，但是也算知足了。
徒步長坪溝
在第二天結束了海子溝行程後，我們和一批同行的小夥伴一一告別，最後留下了我和遊走兩個人繼續探尋四姑娘山的美景。
第三天我們倆選擇徒步，打算探祕四姑娘山景區最後一個景點——長坪溝。
購買了門票之後，乘坐遊覽車送至景區入口。車程在15分鐘左右，如果自己徒步從售票點走到景區入口，至少需要半個小時，因此為了把時間放在景區內部，節約時間，選擇遊覽車是比較好的選擇。
全長29公里的長坪溝大致可分為3個部分：第一部分，適合普通遊客的棧道路線，瀑布、深谷、枯樹灘、風景優美；第二部分，棧道結束後至木騾子段的徒步路線，穿越森林、草地，繞到么妹峰背後的大草甸，這一段路野趣橫生，如果進溝較早、體力較好的可以比較輕鬆的當天徒步往返；第三部分，木騾子後至長坪溝溝尾，這一段沒有任何人公開發的痕跡，全程沼澤、雪山、溪谷，是戶外愛好者的天堂。
長坪溝的坡度起伏較緩，長度適中，適合徒步或騎馬遊覽。
【騎馬到各景點所需大致時間表】
喇嘛寺--枯樹灘：1小時
枯樹灘--龍洞：30分鐘
龍洞--沙棘林：30分鐘
沙棘林--上、下幹海子：1小時
幹海子--兩河口：30分鐘
兩河口--木騾子：30分鐘
木騾子--水打壩：30分鐘
水打壩--雞冠石：1小時
枯樹灘，酷似的沙棘、雜木留下一片枯樁置於河灘，故稱“枯樹灘”。因為地勢相對開闊，抬眼可見潔白的雪峰，像一個群山懷抱中的小小搖籃。從遠山雪峰上融化而來的泉水清澈透底，味道甘甜，十分怡人。
長坪溝沙棘林，由於長坪溝的森林資源保護完好，沒有像雙橋溝那樣遭到砍伐，因而在這裡保存了沙棘樹生長的原始狀態。受周圍高大喬木的影響，呈低矮灌木形態的沙棘樹多了一些陰柔，樹形清秀而惹人喜愛。
蟲蟲腳瀑布，整條瀑布自上而下分成許多小支，很像毛毛蟲細細的小腳，所以當地人叫它蟲蟲腳瀑布。穿梭在密林之中，嘩嘩的聲音不絕於耳，特別是秋季伴著燦若星辰的彩林，蟲蟲腳瀑布最是精彩。
蟲蟲腳瀑布在棧道上方，需要向上攀登10分鐘左右，往返接近半小時，想要深入長坪溝的遊客，可以先往裡走，回程如果有時間再參觀。這裡海拔3700米，對於初到高原的遊客來說比較辛苦，可以在瀑布下方的觀景臺向上仰望瀑布。如果只是到棧道盡頭就返回的普通遊客建議登高一望。
棧道結束後就只有土路、馬道，這裡原來有兩個海子，後來因為河流改道，兩個海子就變成了如今的沼澤地，被稱為上幹海子和下幹海子。
這裡有一處小雜貨店，是進入長坪溝的第一個商店，提供熱水、方便麵等。整條溝內只有兩個商店，第二個要到木騾子才有了。
這裡也被稱為大本營，大多數人徒步到此之後就選擇休息和歇腳，在此之前一路幾乎也都是平地，沒有太高低起伏的路面，因此走起來也輕鬆。從景區入口到這裡大約十公里，來回慢走將近6個小時。
於是我和遊走君兩個人選擇在此返程，同時在沿途有了更多的時間拍攝一些美景，更加細緻的欣賞屬於長坪溝的秀美。
在長坪溝，我們徒步了一天，也是遊玩的最為愜意的一個景點。不趕時間，隨遇而安。累了就休息，看到好看的風景就拍拍照片，遇到驢友一起聊天鼓勁加油。
觀日照金山
終於在返回成都的時候，我們再一次駐足在貓鼻樑。
此刻可以看到些許日照金山的影子，而常年在這裡販賣特產的藏族大姐告訴我們，想要看到完整的最佳的日照金山的全貌，那也是要碰運氣的。有時候天氣很好但是多變，並不是每一次都會有收穫，這個東西真的也是隨緣。
而我們這一次還算幸運的，在前一刻還下著大雨，此刻已經可以看到天晴了。
而我們也算是把這一刻記錄了下來，即使不是最美的日照金山，但是也算知足了。
川西之旅永遠不會有終結，因為這裡的風景需要花很多的時間去細細探尋，這裡的風景也隨著季節的不同而呈現出不一樣的精彩。我也期待下次再來四姑娘山，可以更好的深入景區，發現更多有趣好玩的地方。
再見，四姑娘山；再見，小金。
旅行輕指南
以下是前往四姑娘山景區的一些旅行溫馨tips，希望對於出行的你有所幫助。
【1.高反的預防與處理】
高海拔地區旅行，容易出現高原反應，建議提前一週服食紅景天，隨身攜帶肌酐口服液，出現高反的時候服用，緩解症狀。剛到高原地區的第一個晚上，建議不要洗澡，更不要洗頭。注意門窗不要緊閉，保持空氣流通。
【2.景區票務信息】
旺季（4月1日至11月30日）
全價票70元/人，優惠票35元/人
淡季（12月1日至3月31日）
全價票50元/人，優惠票25元/人
觀光車票-20元/人
【景區售票處營業時間】
售票時間7:30-15:30，觀光車運行時間7:30-17:30
【一些優惠政策】
一、自2018年10月1日起，對年滿65週歲以上的老年人憑身份證免收門票；
二、對年滿60週歲不滿65週歲的老年人，在非國家法定節假日憑身份證免收門票；
三、對年滿60週歲不滿65週歲的老年人，在國家法定節假日實行半價門票優惠〔國家法定節假日：元旦(1月1日)、春節(農曆除夕、正月初一、初二)、清明節(農曆清明當日)、勞動節(5月1日)、端午節(農曆端午當日)、中秋節(農曆中秋當日)、國慶節（10月1日至10月3日）〕
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Charles遠仁，多平臺認證旅行達人，微博/百度/B站認證vlogger，喜歡通過鏡頭記錄旅行中的點滴美好，希望我的旅行故事可以為你帶來一些幫助。
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