生活工作壓力變大，或許經常夜晚思考問題導致失眠問題也年輕化，而經常失眠不但耽誤工作，還可能導致身體亞健康，休息不好白天沒精神，形成惡性循環，經常失眠還容易引起神經衰弱、感冒、胃腸疾病、心梗、腦梗、中風、高血壓、糖尿病等疾病的發生，所以失眠的朋友要及時治療防止意外發生。
失眠還會加速身體衰老速度，經常失眠切記不要使用安眠藥，長期如此會刺激大腦神經，長期使用會導致身體各種疾病，所以經常使用安眠藥的朋友要及時的戒掉依賴奧！
下面這款磁石枕屬於略偏硬頸椎枕頭，磁石可以促進身體的血液循環，改善微循環，緩解腦部疲勞，提高睡眠質量。對於失眠的朋友會有非常大的幫助，長期使用可以很好的改善失眠。
柏殼大家應該很熟悉了，但是他的功效可能很少有人知道，實踐證明，柏殼對於失眠、高血壓、頭昏、多夢、頸部疼痛的一些症狀都有非常好的效果，可以提升傳統睡眠質量5倍到10倍。各種類型的失眠患者都非常實用，特別針對中老年以及腦力勞動過大的人群，相對於藥物老說，沒有任何副作用，並且不會反覆，可以讓人快速安神，進入睡眠狀態。
薰衣草：薰衣草有非常好的疏通肝氣鬱滯的作用，其香味有安神，對於經常腦力勞動過度導致失眠的朋友有非常好的效果，經常枕薰衣草睡覺可以非常快的進入睡眠狀態，對於年輕人來說氣味也比較好接受，被很多年輕人當作治失眠神器。
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