生活在快節奏的現代，我們無時無刻不在擔心，自己會不會突然在某一天得知自己的壽命所剩無幾了。有時候我們為了給自己一個心理安慰甚至會去尋求那些所謂的算卦師，然而在現代這個社會，這是荒謬至極的事情。
要想知道自己身體健不健康，壽命長不長應該看你的身體特徵，有時你的身體特徵早已暗示了你的壽命早短！
口腔無異味
每當跟別人說話，別人下意識的扭頭、捂鼻時，往往證明了自己口腔的不乾淨。即使自己每天刷兩次牙齒，但還是會有令人不喜的味道。這是因為我們的腸道消化功能出現了問題，這種情況正是腸胃對我們的警示。當口腔沒有異味的時候，這恰好是證明了我們腸道功能的良好運行。
睡覺安靜
這年頭生活壓力大，有許多人睡覺打呼嚕。打呼嚕其實也是身體給你的一種警示，偶然一次還好，要是夜夜都打呼嚕的話，真的是要重視起來了。晚上熟睡之中打呼會引發血壓升高，因為人在睡覺中可能會因為因為側躺而導致打呼嚕，呼吸不暢是會引起腦部疾病的產生。
愛喝水
現在的年輕人，很少會去喝白開水。飲料是飲料，它並不能成為白開水的代替。我們都知道飲料的味道比白開水的味道要更加美味，但是這種味蕾上的刺激，正是因為添加了很多添加劑。如果天天喝的話，對我們人體真的是沒有太多好處的。多喝白開水，可以使我們的身體進行自動排毒。
眉毛長
人體的毛髮長度可以在一定程度上，代表著人體的健康程度。毛髮越長，越密集就代表了你的腎功能是非常好的，而腎也可以說是人體最重要的成分之一。腎好，身體就好，壽命就自然而然長了起來。
肚子平坦
在這個快餐時代，我們總是吃一些快餐食品，或者三兩好友在一起的時候喝啤酒。長此以往下來，啤酒肚就出現了。我們所吃的快餐，所喝的啤酒，都化為了我們的人體中的脂肪，又因為我們的不運動或者少運動，而導致了這些脂肪堆積在我們的肚子上。久而久之，我們就沒有那種平坦的小腹了。所以，為了我們的健康，少吃快餐，少喝啤酒，加上運動，甩掉啤酒肚，擁有健康的體魄吧。
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