秋冬季節別睡普通床單，現在流行水晶絨四件套，給你一夜好睡眠
2017-09-30
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'一個好睡眠也不難，沾床就睡的5個小技巧，送給難以入睡的你'
"生活中總有人能夠做到沾床就睡，在床上苦苦掙扎的你恨不得把這些人拉起來吊打。其實，沾床就睡的本領不是先天就有的，這是一種比較好的睡眠習慣而已。要想有一個好睡眠也不難，通過後天的一些技巧培養，大家都可以做到沾床就睡。做到這幾點，你也可以練就“沾床就睡”的本領1、睡覺需專心致...
'碰到床就睡著了，代表睡眠好？關於睡眠的兩個誤區，別再弄錯'
"睡眠質量對於人體健康是非常重要的，人體每天約有三分之一的時間，是需要在睡眠中度過的。根據相關研究顯示，我國約有百分之四十的人，存在睡眠質量差的情況。很多人覺得每天睡夠8個小時，就說明自己的睡眠質量很好了。但其實想要判斷睡眠質量是否好，主要看入睡時間、夜晚起身次數、第二天的...
冬日天寒，你的床單撤了嗎？現在流行這種“床裙”，聰明人早換了
通俗地講，就是床邊垂下來的布簾，不一定要有褶皺邊的，這個可以看自己的風格來搭配，因為床的高低有差別，並且床的形狀也有差別。精美設計簡約大氣不失格調，素雅清...
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