別找了,晚上有助睡眠的食物都給你找好了,趕緊收藏吧
蜜之愛戀
2017-10-29
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'食補大全!快收藏,千萬別丟了'
"1:吃芋頭相當於注射免疫球蛋白,增強人體的免疫功能。2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液長生,具有抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質、延緩衰老之功效。3:揉眼:自尋手部柔軟的部位,揉按眼睛、眼眶四周,促進眼周血液循環,可明目、醒腦,還兼具美容作用。4:常喝...
'「百科」科學用腦,有效練琴!你做到了嗎?'
"鋼琴演奏是一門藝術性及科學性要求很高的學科,它既有知識的學習,又要準確把握各種彈奏技巧,學習者只能通過長期艱苦、大量、有步驟的刻苦練習,才能得心應手地演奏各種複雜艱深的作品。 但在實際學習過程中,我們常常會發現學生練琴的時間和學業的進展不成正比,除去條件、環境等因素外,更...
'第一次當父母,孩子你受苦了,哈哈哈哈哈'
"——生娃之前,一大堆育兒書買!買!買!——生娃之後,這咋回事啊?書上也沒有啊?理想很豐滿,現實很骨感,這句話是沒錯的,都是第一次當父母,為何你格外優秀,在坑娃的道路上一去不復返。01寶貝下嘴脣被蚊子咬了,當媽的第一時間看到是哈哈大笑!第二時間是給爺爺奶奶打電話讓他們看,第...
'再不要隨便睡客廳了,快讓你老公從客廳搬回來'
"在客廳睡覺是不好的,會破壞了大家的風水運勢,所以才會有臥室這種地方的,睡覺大家應該要選擇臥室,而不是客廳,風水被破壞了之後大家的生活會開始有不順利的事情發生。那麼今天就跟著小柒一起來看看,客廳睡覺有忌諱嗎?為什麼不能隨便睡客廳呢?客廳睡覺有忌諱 為什麼不能隨便睡客廳影響夫...
'為凌晨4點打球犧牲睡眠?其實我們都誤解了科比'
"新京報訊 昨天,NBA退役球星科比•布萊恩特亮相北京常營體育公園,與廣大球迷見面。科比與球迷們分享了自己的睡眠祕訣,“我睡覺的時候就會把手機關掉,電視關掉,保持良好的睡眠。”作為5個NBA總冠軍、15次全明星的鐵血“黑曼巴”,科比在中國有大批粉絲,作為2019年籃球世界盃...
'晚上睡覺前,一定要在床頭放個洋蔥,真是太厲害了,學會受用一生'
"洋蔥是大家非常喜歡吃的一種蔬菜,其實它不僅可以吃,在我們的日常生活中還有很多的妙用,晚上睡前在床頭放個洋蔥,你知道有什麼妙用嗎?今天就教大家兩個洋蔥的生活妙用,一起來跟我學習一下吧!洋蔥的生活妙用一:去除異味和驅蚊晚上睡覺在床頭放一個洋蔥,洋蔥的特殊氣味能夠有效的去除房間...
'懷孕7個月很關鍵,你要多留意3件事,主要是為了胎兒發育好'
"小云已經到了孕25周了,而且她經常聽到身邊的一些人說,懷孕7個月非常關鍵,可以說是運氣的一道坎,所以要非常小心。這是因為懷孕第28周之後,孕媽身體可能會出現一系列變化。懷孕7個月很關鍵,你要多留意3件事,主要是為了胎兒發育好!到了孕28周後,你要多留心身體的3個變化,和胎...
'孩子出現這些特徵,就是提醒你要打蟲了'
"如果家長髮現明明自己的孩子沒有少吃,但是為什麼還是那麼的瘦弱,其實在很大程度上是因為這個孩子肚子的腸道出現了蛔蟲,因為蛔蟲的緣故使得孩子怎麼吃都吃不胖。蛔蟲長在肚子裡,到底應該怎麼才能發現到底寶寶有沒有長蟲呢?臉上出現了白點有些孩子臉上出現了白點,而且身體很瘦弱,雖然說明...
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