我用經驗告訴你：抱睡並不可怕

對於有抱睡需求的寶寶來說，睡覺的時候對大人懷抱的渴望是他安全感的來源，如果大人在這個時候沒有迴應寶寶，反而會造成寶寶因為缺乏安全感而長期哭鬧，睡眠質量不好，影響寶寶的生長髮育。

寶爸給寶寶抱睡

大人之所以拒絕抱睡，是因為他們認為抱睡是一個壞習慣，會把孩子“寵壞”。但重要的不是形成壞習慣的問題，有的寶寶實在是不容易放下或者是敏感的“落地醒”，大人堅持不抱睡的後果就可想而知了。

我家小孩幾個月大的時候有一段時間就屬於“落地醒”的光榮一份子，好不容易在手上哄睡著了，呼吸均勻，面容放鬆，瞅著是熟睡的狀態的時候，躡手躡腳以“閃電”方式輕輕靠近床板還沒放下，他竟然每次都能在這個時候非常敏感地醒來，花了半秒鐘確認大人的心思以後就開始嗷嗷大哭。每次這個時候我都幾近崩潰地在心裡默唸：天靈靈，地靈靈，天靈靈，地靈靈.....

我當然也看過一些文章，聽過一些奉勸我們“不要抱小孩睡覺，不然以後有的我們後悔”這類的話語。在害怕以後吃苦和讓孩子睡個好覺中，我猶豫著選擇了後者。於是，開始整晚甚至整日的抱睡。只要他想睡，我們就抱著。奮鬥了大概兩個月後，突然有一天，發現在我給他喂完奶後，將他放在床鈴底下玩耍的過程中，我還沒來得及把他抱起來哄睡的時候他自己已經呼呼大睡了。更令我振奮的是，他的睡眠質量相比抱睡以前，改善了好多。無論周圍的環境多嘈雜，他都可以睡得很安穩，而每一次覺醒後，他的狀態都是精神煥發活力四射，玩耍起來也是特別開心的。

我沒有後悔給他暫時養成抱睡習慣，反而慶幸那個時候的任性選擇。

如果我當初沒有選擇抱睡，在接下來漫長的時間裡，我會不停地為小孩的哭鬧煩惱，影響我的心情和泌乳量。

如果我當初沒有選擇抱睡，我家小孩會因為得不到關愛的迴應而睡不好，吃不好，長不好。

如果我當初沒有選擇抱睡，我不會知道，原來抱睡的習慣是可以改變的。等寶寶稍大一點吃睡更省心的時候，瞅準時機，完全可以糾正抱睡的習慣。

你也許會問我，整夜整日地抱睡不累嗎？

當然累！

但是，所謂長痛不如短痛，即使是因為辛苦抱睡而患上了腱鞘炎，也不應該剝奪了寶寶健康成長的權利。我們可以選擇抱睡時，在大人胳膊下面墊足支撐物，支撐好寶寶的脖頸和屁股位置，這樣大人小孩都相對舒服一些；另外，更重要的是，抱睡的工作不能完全交給一個大人去完成，應該鼓勵家庭裡每一個家人都加入，一起分擔因為長時間抱睡給身體帶來的傷害。

你也許還會問我，假如寶寶長大了依然改不掉抱睡的習慣怎麼辦？那大人不是更加遭罪了嗎？

那問題一定是在大人身上，而不能把責任都推給寶寶。大人應該反省一下，是否錯過了寶寶暗示如何放睡的信息；是否大人只是一味地追求寶寶入睡而不斷地頻繁試探寶寶是否可以放睡了；更假如，因為大人的粗心，不斷地錯過培養放睡的“時機”，過後想糾正過來的時候，寶寶不一定還會配合。

小寶寶雖然不會表達，但是他們很聰明，會通過各種肢體動作、表情、聲音等符號給大人傳遞信息，而大人在帶小孩的過程中，不能一切都按照自己的“自以為”來對待寶寶。無論小孩處於哪一個成長的階段，都應該是大人和小孩互動、不斷熟悉不斷理解育兒感情的一個過程。掌握好這個原理，擺脫抱睡，那都不是事兒。