想必很多寶媽都有這樣的經歷：
睡到半夜，忽然聽到一陣“咯噌咯噌咯噌”的聲音，寶媽以為是寶爸在磨牙，踹了寶爸一腳，還是聽見有磨牙聲，暴躁的起來一看居然是寶寶！
大多數寶媽的第一反應可能是：寶寶這麼小怎麼就磨牙，是不是缺鈣，是不是肚子裡有蟲之類的。
比如有個寶媽在後臺留言這麼說道：
想必很多寶媽都有這樣的經歷：
睡到半夜，忽然聽到一陣“咯噌咯噌咯噌”的聲音，寶媽以為是寶爸在磨牙，踹了寶爸一腳，還是聽見有磨牙聲，暴躁的起來一看居然是寶寶！
大多數寶媽的第一反應可能是：寶寶這麼小怎麼就磨牙，是不是缺鈣，是不是肚子裡有蟲之類的。
比如有個寶媽在後臺留言這麼說道：
事實上，以目前的生活水平和衛生條件來看，孩子夜間磨牙大多跟缺鈣、肚子裡有蟲沒啥關係。
現代醫學尚對夜磨牙發生的原因解釋很模糊，只籠統表示可能跟生理、精神、遺傳等因素有關，不過確實是有一些因素可能會加重寶寶夜間磨牙。
加重夜磨牙症狀的因素
1.寶寶口腔發育狀況
寶寶處於出牙期，包括乳牙和恆牙萌出的時期，是寶寶出現夜磨牙的高峰時期。
還有寶寶牙齒不齊、咬合紊亂，娃可能會在夜間摩擦牙齒，以達到牙齒的咬合平衡。
2.寶寶情緒波動大
想必很多寶媽都有這樣的經歷：
睡到半夜，忽然聽到一陣“咯噌咯噌咯噌”的聲音，寶媽以為是寶爸在磨牙，踹了寶爸一腳，還是聽見有磨牙聲，暴躁的起來一看居然是寶寶！
大多數寶媽的第一反應可能是：寶寶這麼小怎麼就磨牙，是不是缺鈣，是不是肚子裡有蟲之類的。
比如有個寶媽在後臺留言這麼說道：
事實上，以目前的生活水平和衛生條件來看，孩子夜間磨牙大多跟缺鈣、肚子裡有蟲沒啥關係。
現代醫學尚對夜磨牙發生的原因解釋很模糊，只籠統表示可能跟生理、精神、遺傳等因素有關，不過確實是有一些因素可能會加重寶寶夜間磨牙。
加重夜磨牙症狀的因素
1.寶寶口腔發育狀況
寶寶處於出牙期，包括乳牙和恆牙萌出的時期，是寶寶出現夜磨牙的高峰時期。
還有寶寶牙齒不齊、咬合紊亂，娃可能會在夜間摩擦牙齒，以達到牙齒的咬合平衡。
2.寶寶情緒波動大
寶寶在睡前有焦慮、緊張、恐慌、悲傷等情緒，可能會加重夜間磨牙。
3.寶寶睡姿不當
寶寶睡覺時總是腦袋偏向一側睡覺，臉貼著床或枕頭，擠壓到咬肌，也容易造成磨牙。
另外，遺傳因素也可能會導致寶寶睡覺時磨牙。
因此，不要總是把鍋甩給缺鈣和肚裡有蟲之類的。胡亂吃打蟲藥，還可能會對寶寶的身體造成傷害。
寶寶只是偶爾性的夜磨牙大多都是正常的生理現象，而且具有一定的自限性，不用治療也能好，家長不需要干預也行。
對於孩子偶爾磨牙這種情況，如果家長們實在不放心，怕影響孩子的口腔或牙齒髮育等，還可以試試這樣做。
寶寶夜磨牙家長做點啥？
1.寶寶如果已經添加了輔食，給寶寶吃的食物不必過於精細。
比如孩子能吃完整的食物，就不要給他吃弄爛的食物。這樣可以鍛鍊孩子的咀嚼能力，減少孩子在夜間出現磨牙。
2.注意營養搭配，保證寶寶進餐規律。
特別是晚餐，吃的太多、吃太晚，寶寶還沒消化就入睡，容易導致寶寶消化不良，繼而可能加重磨牙症狀。
想必很多寶媽都有這樣的經歷：
睡到半夜，忽然聽到一陣“咯噌咯噌咯噌”的聲音，寶媽以為是寶爸在磨牙，踹了寶爸一腳，還是聽見有磨牙聲，暴躁的起來一看居然是寶寶！
大多數寶媽的第一反應可能是：寶寶這麼小怎麼就磨牙，是不是缺鈣，是不是肚子裡有蟲之類的。
比如有個寶媽在後臺留言這麼說道：
事實上，以目前的生活水平和衛生條件來看，孩子夜間磨牙大多跟缺鈣、肚子裡有蟲沒啥關係。
現代醫學尚對夜磨牙發生的原因解釋很模糊，只籠統表示可能跟生理、精神、遺傳等因素有關，不過確實是有一些因素可能會加重寶寶夜間磨牙。
加重夜磨牙症狀的因素
1.寶寶口腔發育狀況
寶寶處於出牙期，包括乳牙和恆牙萌出的時期，是寶寶出現夜磨牙的高峰時期。
還有寶寶牙齒不齊、咬合紊亂，娃可能會在夜間摩擦牙齒，以達到牙齒的咬合平衡。
2.寶寶情緒波動大
寶寶在睡前有焦慮、緊張、恐慌、悲傷等情緒，可能會加重夜間磨牙。
3.寶寶睡姿不當
寶寶睡覺時總是腦袋偏向一側睡覺，臉貼著床或枕頭，擠壓到咬肌，也容易造成磨牙。
另外，遺傳因素也可能會導致寶寶睡覺時磨牙。
因此，不要總是把鍋甩給缺鈣和肚裡有蟲之類的。胡亂吃打蟲藥，還可能會對寶寶的身體造成傷害。
寶寶只是偶爾性的夜磨牙大多都是正常的生理現象，而且具有一定的自限性，不用治療也能好，家長不需要干預也行。
對於孩子偶爾磨牙這種情況，如果家長們實在不放心，怕影響孩子的口腔或牙齒髮育等，還可以試試這樣做。
寶寶夜磨牙家長做點啥？
1.寶寶如果已經添加了輔食，給寶寶吃的食物不必過於精細。
比如孩子能吃完整的食物，就不要給他吃弄爛的食物。這樣可以鍛鍊孩子的咀嚼能力，減少孩子在夜間出現磨牙。
2.注意營養搭配，保證寶寶進餐規律。
特別是晚餐，吃的太多、吃太晚，寶寶還沒消化就入睡，容易導致寶寶消化不良，繼而可能加重磨牙症狀。
3.寶媽可以給寶寶講一些睡前小故事，安撫寶寶的情緒，讓寶寶放輕鬆入睡。
4.糾正睡渣寶寶的睡姿。比如寶寶喜歡趴著睡，寶媽可以主動糾正孩子慢慢習慣仰臥睡覺。
以上這些做法，對於緩解寶寶的磨牙狀況可能有一定的幫助。
另外，家長們還需要明確的一點是：寶寶偶爾磨牙大多是正常的生理現象，而經常磨牙可能是病理性的。
如果寶寶夜間磨牙嚴重而頻繁，比如每晚都出現，並且還伴有頭痛、耳朵痛、嚼東西痛等情況，這可能是寶寶牙齒咬合關係異常，及時帶寶寶看牙醫。
經常夜磨牙目前同樣沒有確切的病因，但如果沒有及時治療，可能會給寶寶的身體帶來一些傷害。
寶寶經常磨牙有啥危害
1.增加寶寶齲齒的風險。長期磨牙會使牙釉質過度損耗，致使牙齒變短變平。這樣既影響了寶寶牙齒的美觀，又使得敏感的牙本質暴露出來，增加了寶寶齲齒的風險。
想必很多寶媽都有這樣的經歷：
睡到半夜，忽然聽到一陣“咯噌咯噌咯噌”的聲音，寶媽以為是寶爸在磨牙，踹了寶爸一腳，還是聽見有磨牙聲，暴躁的起來一看居然是寶寶！
大多數寶媽的第一反應可能是：寶寶這麼小怎麼就磨牙，是不是缺鈣，是不是肚子裡有蟲之類的。
比如有個寶媽在後臺留言這麼說道：
事實上，以目前的生活水平和衛生條件來看，孩子夜間磨牙大多跟缺鈣、肚子裡有蟲沒啥關係。
現代醫學尚對夜磨牙發生的原因解釋很模糊，只籠統表示可能跟生理、精神、遺傳等因素有關，不過確實是有一些因素可能會加重寶寶夜間磨牙。
加重夜磨牙症狀的因素
1.寶寶口腔發育狀況
寶寶處於出牙期，包括乳牙和恆牙萌出的時期，是寶寶出現夜磨牙的高峰時期。
還有寶寶牙齒不齊、咬合紊亂，娃可能會在夜間摩擦牙齒，以達到牙齒的咬合平衡。
2.寶寶情緒波動大
寶寶在睡前有焦慮、緊張、恐慌、悲傷等情緒，可能會加重夜間磨牙。
3.寶寶睡姿不當
寶寶睡覺時總是腦袋偏向一側睡覺，臉貼著床或枕頭，擠壓到咬肌，也容易造成磨牙。
另外，遺傳因素也可能會導致寶寶睡覺時磨牙。
因此，不要總是把鍋甩給缺鈣和肚裡有蟲之類的。胡亂吃打蟲藥，還可能會對寶寶的身體造成傷害。
寶寶只是偶爾性的夜磨牙大多都是正常的生理現象，而且具有一定的自限性，不用治療也能好，家長不需要干預也行。
對於孩子偶爾磨牙這種情況，如果家長們實在不放心，怕影響孩子的口腔或牙齒髮育等，還可以試試這樣做。
寶寶夜磨牙家長做點啥？
1.寶寶如果已經添加了輔食，給寶寶吃的食物不必過於精細。
比如孩子能吃完整的食物，就不要給他吃弄爛的食物。這樣可以鍛鍊孩子的咀嚼能力，減少孩子在夜間出現磨牙。
2.注意營養搭配，保證寶寶進餐規律。
特別是晚餐，吃的太多、吃太晚，寶寶還沒消化就入睡，容易導致寶寶消化不良，繼而可能加重磨牙症狀。
3.寶媽可以給寶寶講一些睡前小故事，安撫寶寶的情緒，讓寶寶放輕鬆入睡。
4.糾正睡渣寶寶的睡姿。比如寶寶喜歡趴著睡，寶媽可以主動糾正孩子慢慢習慣仰臥睡覺。
以上這些做法，對於緩解寶寶的磨牙狀況可能有一定的幫助。
另外，家長們還需要明確的一點是：寶寶偶爾磨牙大多是正常的生理現象，而經常磨牙可能是病理性的。
如果寶寶夜間磨牙嚴重而頻繁，比如每晚都出現，並且還伴有頭痛、耳朵痛、嚼東西痛等情況，這可能是寶寶牙齒咬合關係異常，及時帶寶寶看牙醫。
經常夜磨牙目前同樣沒有確切的病因，但如果沒有及時治療，可能會給寶寶的身體帶來一些傷害。
寶寶經常磨牙有啥危害
1.增加寶寶齲齒的風險。長期磨牙會使牙釉質過度損耗，致使牙齒變短變平。這樣既影響了寶寶牙齒的美觀，又使得敏感的牙本質暴露出來，增加了寶寶齲齒的風險。
2.寶寶長期夜磨牙會使得咀嚼肌疲勞，可能引起下頜骨的變形，影響寶寶的顏值。
3.影響家人的睡眠質量。寶寶長期在夜間磨牙，牙齒摩擦的聲音比較刺耳，很容易影響寶爸寶媽們的睡眠，造成他們白天精神狀態不好，疲憊等。
所以說，如果寶寶經常夜磨牙而沒有得到治療，長此以往，會影響寶寶牙齒的美觀、臉型變醜等，進而會導致寶寶產生自閉、自卑等心理。
部分圖片來源於網絡
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