讓睡眠不好者“愛不釋手”的10款助眠好物推薦,給你極致安心睡眠
似冷漠的溫柔
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打鼾奇響,外面噪音大,無法讓自己入睡或無法靜靜聽一首歌或靜靜的看書,那就需要有一套抗噪衛士防噪音耳塞,這套真零聽 強隔音 柔舒適,
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睡眠質量的好壞與一個好的枕頭密不可分,這款護頸枕能夠保護你的頸椎,熱療充氣調高低 固定睡姿 效果顯著,讓你安心享受好睡眠,
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說到好睡眠,那必不可少的就是眼罩了!一款透氣舒適遮光效果好的眼罩能夠讓你瞬間獲得好睡眠,再也不怕燈光干擾了!
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這是一款為辦公室一族準備的枕頭,每天中午趴著睡覺壓得胳膊直髮麻,枕著抱枕又不透氣,總是睡不舒服。有了這款專門的趴趴枕,就可以選一個舒服的姿勢睡午覺了!
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如果前一晚沒睡好,或者經歷了一個很疲憊的白天,入睡前戴一個蒸汽眼罩,會慢慢地感覺從眼睛、到腦袋、到全身都放鬆下來。四檔定時調溫
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U型枕頭專門為愛旅遊的你,長期在途中奔波的你,有了這款U型枕,讓旅途更愉快!這款專利設計可以捲曲收納,收納後的體積與可樂大小相似,循環使用更方便
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忙碌了一天眼睛發澀發乾,夜晚睡覺時眼睛也覺得不舒服難以入睡,這款眼部按摩儀白領護眼 16年護眼集大成者 恆溫熱敷,能夠有效舒緩眼部疲勞,讓你迅速進入好睡眠
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這款智能手環並不是平時使用的能夠接打電話的手環,這款手環能夠有效監測心跳,睡眠質量,記錄睡眠時間、深度睡眠、淺度睡眠等
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薰衣草是助眠神器,這款芳香精油配上香薰爐,放在臥室中, 能夠有效的提高睡眠的質量,這款薰衣草芳香精油天然植物萃取,無任何添加,助你享受好睡眠
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聯合邦利牌褪黑素片,每天1片能夠改善好睡眠,嬰兒般睡眠 科學改善睡眠 藍帽認證、含量均衡效果佳,適合睡眠質量較差的人
2017-09-12
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'這些原因導致帕病患者夜間睡眠不好,你屬於哪一種?'
"您好,李教授,患者女性,年齡78歲,病齡7年。疾病類型:帕金森。既往病史:腦供血不足。服用藥物以及用法用量:美多芭每次半片,一天三次,基本有效,白天藥效四至五個小時。目前主要症狀:服藥後症狀基本都好, 早上起床行動緩慢,服藥後可以下去散步。想要諮詢的問題:請問教授以前藥物...
'睡前食物紅黑榜,讓你遠離“睡眠殺手”!不失眠'
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'勞務派遣制引進第一人:“二次剝削”無數人,你的睡眠質量好嗎?'
"在敲鍵盤之前,不在網絡搜索也可以肯定,勞務派遣制是從他國引進來的,我們的一些精英擅長拿來主義,然後做出討好金主的修改,轉身往下扣。勞務派遣制引進第一人是誰?因為不上網去搜,所以我也不知道,但估計這位已經被人罵得想換名字了。引進後發揚山寨技術,只考慮甲方利益需求的進行改動。...
'一個好睡眠也不難,沾床就睡的5個小技巧,送給難以入睡的你'
"生活中總有人能夠做到沾床就睡,在床上苦苦掙扎的你恨不得把這些人拉起來吊打。其實,沾床就睡的本領不是先天就有的,這是一種比較好的睡眠習慣而已。要想有一個好睡眠也不難,通過後天的一些技巧培養,大家都可以做到沾床就睡。做到這幾點,你也可以練就“沾床就睡”的本領1、睡覺需專心致...
'睡眠不好如何調理?3個妙招,或許能讓你睡個好覺'
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'秋天可以不吃肉,此菜要多吃,清燥潤肺助睡眠,千萬別錯過'
"上海青配料:上海青 200克、豬肥肉 30克、蒜 15克、蒸魚豉油 10克、花椒油 5克、幹辣椒 10克、精鹽 0.5克烹飪步驟:1.·食材· 上海青 200g、豬肥肉 30g、蒜 15g 蒸魚豉油 10g、花椒油 5g、幹辣椒 10g、鹽 0.5g2.上海青切去菜葉和菜...
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