健康睡眠離不開好床品，這些最適合送父母送愛人

探險大哥

1/10 好的床品能帶給你健康的睡眠，本產品由百分百萊賽爾纖維織造而成，手感柔軟，貼身舒適，吸溼透氣性能佳，信封式的枕套，將枕芯嚴密包裹，結實飽滿，可以提高您的睡眠質量。

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2017-10-09

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'寶寶睡覺就愛滿床滾？父母不要以為很正常，這些原因需逐一排除'

"最好的生活，無非就是白天可以有說有笑，晚上還能睡個好覺。這句話，對大人是，對孩子，也是。只是很多家長卻發現，晚上寶寶睡個覺，幾乎能滿床打滾，一個不小心，說不定就能滾到地上去。就比如開心果，有一段時間，晚上睡覺打滾打得厲害。有一次，開心果爸爸已經睡到床的最邊上去了，還是側臥...

睡眠不完美媽媽開心果 2019-09-17

'上幼兒園後生病少的孩子，多是父母平時有這些不起眼的好習慣'

"文|祕籍君九月開學季，樓上鄰居跟我訴苦說，自家娃上幼兒園第一週就生病，聽老師說孩子們小班上學期生病是常態，這讓我們雙職工家庭怎麼辦啊？總是請假可不好。我眨眨眼跟她說，其實也有些孩子上幼兒園後不怎麼生病，就算是流行性感冒之類的“集體病”，孩子也能躲得過，不過，這都歸功於家裡...

幼兒園不完美媽媽積食睡眠牛奶養生開學季 2019-09-15

'上幼兒園後生病少的孩子，多是父母平時有這些不起眼的好習慣'

"文|祕籍君九月開學季，樓上鄰居跟我訴苦說，自家娃上幼兒園第一週就生病，聽老師說孩子們小班上學期生病是常態，這讓我們雙職工家庭怎麼辦啊？總是請假可不好。我眨眨眼跟她說，其實也有些孩子上幼兒園後不怎麼生病，就算是流行性感冒之類的“集體病”，孩子也能躲得過，不過，這都歸功於家...

幼兒園不完美媽媽積食睡眠牛奶養生開學季母乳餵養 2019-09-14

'兩個月餅將老人\'送\'進了ICU！中秋節到了，吃月餅要注意這些'

"中秋節就快到啦商超裡擺滿了各式各樣的月餅廣式月餅、蘇式月餅冰皮月餅、果蔬月餅……品種多到令人眼花繚亂但吃月餅也要分人吃得不對，可能就吃出大問題！兩個月餅將老人吃進了ICU家住湖北省武漢市礄口區的劉大爺已經76歲高齡，還有“三高”的問題，中秋節將至，劉大爺的女兒給他帶來了最...

最圓不過中秋月冰皮月餅胰腺炎國之名醫上頭條武漢湖北高血壓青島蓮茸睡眠 2019-09-14

'一個好睡眠也不難，沾床就睡的5個小技巧，送給難以入睡的你'

"生活中總有人能夠做到沾床就睡，在床上苦苦掙扎的你恨不得把這些人拉起來吊打。其實，沾床就睡的本領不是先天就有的，這是一種比較好的睡眠習慣而已。要想有一個好睡眠也不難，通過後天的一些技巧培養，大家都可以做到沾床就睡。做到這幾點，你也可以練就“沾床就睡”的本領1、睡覺需專心致...

睡眠體育巧克力 2019-09-14

'身體出現這些症狀或是心臟病！想要心臟更健康，請記得養成這些好習慣'

"心臟病發作時，雖然有些人會出現胸部劇痛等典型症狀，但美國心臟協會調查發現，45%的人症狀不典型、更微妙，很容易被誤認為其他不太嚴重的疾病。那麼，身體出現哪些症狀是心臟病信號呢？日常生活中，養成哪些好習慣可以讓心臟更健康呢？下面，就一起來看看吧。身體出現這些症狀是心臟病信號...

心臟病冠心病高血壓讓夢發生心肌梗死大學體育睡眠巧克力 2019-09-13

'寶寶三歲以前送幼兒園好還是三歲以後去比較好？'

"　　我們這邊的所有公立幼兒園統一入學的年齡是三週歲，教育部既然這樣規定，肯定是有一定道理，我的寶寶今年剛上幼兒園，我根據他的成長情況簡單分析一下．一　自理能力　　孩子一般都是家裡的父母或者是長輩，手把手帶大。孩子到了三歲才剛剛有點能自理能力，能自己吃飯、喝水、上廁所、睡覺...

幼兒園不完美媽媽自閉症睡眠心理學 2019-09-12

'二個人的早餐在朋友圈火了，美味又健康，親友：你家送外賣嗎'

"”一日之計在於晨“，早餐在一天的生活中起著至關重要的作用。人們在睡覺時，身體也會消耗能量，消耗了一個晚上的能量，勢必要在早上補充回來，這樣身體素質才不會變差。一頓營養的早餐可以使我們精力充沛，擁有更好的工作與學習的狀態。二個人的早餐在朋友圈火了，美味又健康，親友：你家送外...

豌豆烹飪技巧玉米麵包玉米粒蔬菜美食傑胡蘿蔔睡眠 2019-09-11

'抓住寶寶睡眠訓練的好時期，學會這些技巧讓寶寶入睡不再是難題'

"不少寶媽表示，自家寶寶總被各種睡眠“疑難雜症”纏身，讓人抓狂。家有睡渣寶寶，每晚醒來3-4次，特別是1-5點之間，醒來就是各種翻滾，翻過來又翻過去，搞得新手媽媽們也睡不著了。本來想不理他的，但是寶寶突然就開始嚎了，媽媽生怕吵著鄰居，不得不起來抱，躺著抱，不行，坐著抱，也不...

睡眠職場媽媽推拿 2019-09-10

'奶睡、抱睡、夜醒、沾床醒、夜醒頻繁，這些睡眠問題，你知道嗎'

"這篇文章，不是像往常一樣科普知識，是我的個人經歷，並調查一下，關於嬰幼兒睡眠，你們想了解多少。作為一名兒科醫生，在養育孩子的第一年裡，我本應該有得天獨厚的優勢。因為，我知道小寶寶每個月齡的的發育特點，我知道寶寶出生後該如何開奶，我知道寶寶出現什麼情況，考慮母乳不夠需要添加...

睡眠不完美媽媽黃疸便祕溼疹奶粉聰明孩子養成記 2019-09-07

'越來越好看的女人，離不開5個好習慣，除了好睡眠，其他常被忽略'

"女人都希望自己漂亮，好看，不但讓自己更有自信，而且也會給別人留下良好的印象，但身體髮膚，受之父母，我們無法選擇。但人的面相又不是一成不變，“女大十八變，越變越好看”，芳華年齡，美是自然，但隨著歲月的流逝，有些女人被時光摧殘，而有些女人被時光雕刻，越看越好看，或者說叫“逆齡...

睡眠不完美媽媽體育 2019-09-05

'秋天健康養生，睡眠首當其衝，做好這8條秋天好睡眠'

"俗話說，“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，尤其進入秋天以後身體會出現一系列的變化，讓人覺得秋天更容易乏力，要想更好的提高身體素質，減輕秋乏的症狀，睡眠就十分的重要了，其實不僅僅秋天，睡眠在任何時候對於健康都是十分重要的，經常熬夜或者睡眠治療不佳，都會引發身體的各種疾病，...

睡眠養生體育 2019-09-05

'孩子入園不會午休成問題，父母培養孩子睡眠好習慣，只需做好4點'

"幼兒園最近開始組織小朋友入園，有個小朋友家長很苦惱的跟我說，孩子在家沒有睡午覺習慣，家裡人也就任由他玩，現在上幼兒園需要午休，孩子一個勁翻騰，看著都難受。人一生中很大一部分時間都在睡覺，通過睡眠我們的各方面得到補充和恢復，同樣孩子也是在睡眠中得到較好的成長和發育。孩子擁有...

睡眠不完美媽媽幼兒園音樂吃在四海八方讀書 2019-09-05

'群嘲周琦？“土耳琦”斷送好局送美國出線，亞洲只剩中國隊有希望'

"南都訊記者汪雅雲9月3日，2019年男籃世界盃結束第四個比賽日。兩輪小組賽後，12支球隊拿到出線資格，亞洲球隊裡只剩中國還有希望出線。在南京賽區，黑山迎戰新西蘭。最終這支坐擁“1億合同先生”武切維奇沒有打出該有的水平。新華社發的球隊，再度遭遇輸球。在首場輸給希臘之後，...

籃球的夏天希臘男籃亞洲土耳其周琦韓國希臘世界盃足球賽巴西巴西男籃歐洲黑山約旦尼古拉·武切維奇法國新西蘭阿根廷深圳科特迪瓦塞爾維亞德國奈及利亞委內瑞拉西班牙伊朗俄羅斯 2019-09-04

'孩子幾歲分床睡最適合？晚了會給娃造成三大危害，父母可要放心上'

"今兒買菜，在小區樓下遇到了隔壁鄰居小琳，於是閒聊了幾句，嘮嗑嘮嗑著就聊到了關於小孩子分床睡的問題。小琳說“我家兒子都已經上一年級了，還和我們夫妻倆睡在一張床上，小時候因為特別愛生病感冒，我們就想著分床睡，怕他蓋不住被子著了涼，就讓他和我們一起睡了。現在我們想讓他單獨一個房...

不完美媽媽睡眠幼兒園文章 2019-09-02

'孩子幾歲入園最合適？年齡不是衡量的標準，有這3個表現就可以送'

"入園，是寶寶從家庭走向社會的第一步。小朋友進入幼兒園前兩三年都是和家人在一起，突然要入園了，要在陌生的環境和陌生的老師、小朋友相處、甚至是吃飯、睡覺、便便等，這種變化對於孩子是非常巨大的。他會面臨很多挑戰，需要去適應新的變化：自己不再是世界的中心，沒人整天圍著自己轉，沒有...

不完美媽媽幼兒園睡眠焦慮症心理健康 2019-08-29

'【職工健康微課堂】千萬別拿養病當養生，毀掉你健康的正是這些“好習慣”'

"“喝熱水、趁熱吃"，我們吃飯特別講究“趁熱”。現如今，“多喝熱水”也是很多人認為的健康生活方式之一。你知不知道，這些看似“養生”的行為，有可能適得其反！比如，常吃太燙的食物，會增加患食管癌的機率...指導專家：劉正新首都醫科大學附屬北京朝陽醫院消化內科主任醫師兩個關鍵詞，...

睡眠養生保健品中風胃潰瘍減肥鼻炎跑步藥品動脈硬化中醫痛經 2019-08-28

'雖然嬰兒游泳是最適合寶寶的運動，但你也要注意這些'

"在對於嬰兒游泳的態度上，有些家長存在這樣的誤區，認為夏季天氣熱，帶孩子游泳不僅能鍛鍊身體，而且還能讓寶寶避暑納涼。但是秋季天氣轉涼，寶寶免疫力較低，就不再適合游泳運動了。真的是這樣嗎？專家表示：免疫力低的寶寶秋季更應該去游泳！在專家看來，孩子在秋季進行嬰兒游泳運動，給寶寶...

游泳體育不完美媽媽睡眠 2019-08-28

'三餐怎麼吃健康又養胃這些湯水正合適'

"現如今，得慢性胃炎的人是越來越多了。那麼，三餐怎麼吃健康又養胃？三餐怎麼吃健康又養胃早飯喝什麼好早飯喝粥對健康有好處，可搭配雜糧和蔬菜。中醫認為，粥能生髮胃津，補益陰液，補虛損，健脾胃。粥熬成後，表面會浮著一層如膏油的物質，俗稱粥油，是粥的精華所在。此物味甘性平，具有補中...

山藥牛奶粳稻荸薺枸杞薏米棗子豆漿中醫蜂蜜睡眠便祕芝麻薏苡胃炎減肥乳霜愛用蔬菜 2019-08-27

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