文|祕籍君
家裡有小孩子的,寶媽有時間可以多撫摸孩子這幾個部位,能提高孩子睡眠質量,也更利於孩子發育。
多撫摸孩子的小腹,可以促進消化,提高孩子食慾,改善小孩子腸胃功能的同時,也能提高孩子的睡眠質量。多撫摸孩子的腿部、腳部,特別是兩隻小腿肚周圍,在促進孩子血液循環的同時,還更利於孩子腿部和腳部的發育。
經常撫摸孩子這些部位,雖說對孩子各方面的發育會很好。可問題是如果有的寶媽撫摸的方法不正確,或者撫摸時一些細節把控不好,也是會給孩子帶來傷害的。建議寶媽在撫摸孩子這幾個部位的時候,要注意下面這幾點。
撫摸時間不宜過長
這一點是很重要的,雖說經常撫摸孩子的這些部位好處有很多,可是如果一次撫摸的時間太長,反而會成為孩子的負擔。
建議寶媽在給孩子做撫觸的時候,對未滿一週歲的小孩子來說,一次撫摸的時間最好要控制在15分鐘以內。孩子一歲之後,每次做撫摸的時間也不能超過半個小時,這樣更有成效,孩子也不會很反感。
撫摸力度過大過小都不合適
寶媽在給孩子撫摸這幾個部位的時候,尤其是撫摸孩子的小腹時,力度一定要把控好。切記,用的力太大,小孩子承受不了,不僅會引起小孩子的牴觸心理,可能還會讓孩子的皮膚受傷。用的力如果太小,也是很不好的,如果力度不夠,那撫觸的效果就會大打折扣。
此外,寶媽還要注意,在撫摸孩子腳部,尤其是腳底的時候,更要注意,因為腳底會有很多神經,如果不注意,撫摸的效果達不到還可能會對孩子造成其他的傷害。
撫摸要按照一定的順序
有的寶媽在給孩子做撫觸的時候,不僅不按照一定的順序,並且是完全隨心情的,一會兒給孩子的頭部揉一揉,一會兒又摸摸孩子的腿。其實這樣是沒有什麼效果的。
建議寶媽在給孩子做撫觸的時候一定要有一定的順序,可以從上到下,也可以從下到上,並且在撫摸孩子的過程中,還要時刻留意孩子,如果發現孩子不舒服,或者表情特別痛苦,這時候寶媽就要停下來,看看是方法不對還是用的力氣太大了,總之不能太死板。
要記著,寶媽撫摸孩子這幾個部位,目的是為了提高孩子的睡眠質量,幫助孩子發育的,萬不可不考慮這個初衷,如果只是單純的、沒有章法的撫摸,不考慮效果,那做撫觸的意義也就沒有了。這一點,寶媽一定要認識到位,所以在撫摸孩子的時候,一定要留意上面提到的幾點。
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