有了他再也不用擔心睡不好!全心為你打造良好的睡眠,被電到了嗎
開心的小豌豆
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2017-08-28
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'人過了40歲後,有三覺不睡,三酒不喝,你清楚指的什麼嗎?'
"一天24小時有三分之一的時間都是在睡覺,睡得好是人們最好的養生方式,尤其是人在過了40歲以後更要注意。不過,人在到了中年以後,要記得有三覺不能睡,三酒不能喝,不然有害於身體健康。但到底是哪三覺,哪三酒,今天好好帶大家瞭解清楚,幫助人們更好的養生。中年人有哪三覺不能睡,哪三...
'懷孕期間,準爸爸這五大行為特別傷害胎寶寶,你家那位犯了嗎?'
"『本號原創內容,未經授權任何平臺不得轉載,違法必究』懷孕生子是每個媽媽最偉大的事情。十月懷胎,準媽媽為了寶寶健康處處都注意,無論是飲食、生活習慣方面,還是情緒方面等等,凡是涉及到胎寶寶的事情都格外小心。但有的準爸爸似乎沒有這個意識,即使妻子懷孕後依舊我行我素,似乎“生孩子...
'我為什麼睡不著?因為你把自己的大腦訓練成了“失眠專家”'
"如果請你去街頭做個簡單的調查,詢問路過的人,如果休假在家最希望做些什麼,我相信,五花八門的答案中必有一條:賴在床上睡個好覺。世人都說如今生活是豐富多彩的,但作為人類,我們不論走到哪兒,生活在什麼時代,保證有質量的睡眠都是頭等大事。可睡覺這麼享受的事情,也會是有些人心中永遠...
'牙痛有5個特徵,很遺憾,你的蛀牙發展到牙髓炎了'
"牙疼不是病,疼起來要人命!有一種牙疼,痛徹人的半邊臉,甚至半個腦袋,讓人整夜都睡不著覺,它的名字叫做牙髓炎!牙髓炎是什麼?想知道牙髓炎是什麼,我們還要從牙齒的結構說起。我們張開嘴就能看到的白色部分是牙齒的牙冠,埋在牙齦裡面的是牙根,牙冠的最外層是牙釉質,往裡面是牙本質,再...
睡眠
2019-09-15
'你知道為什麼女人來月經前會長痘嗎?其實是你的身體出現了問題'
"女人的經期護理如果不當的話,往往會給大家帶來一些煩惱,比如有的人每次來大姨媽之前,臉上就容易長痘。因此,這些朋友不知道如何預防,你知道為什麼女人來月經前會長痘嗎?出現這種症狀,是許多女性朋友都很常見的現象。其實是你的身體出現了問題,大家跟我看看原因是什麼吧。不少人會在經期...
'羨慕楊冪的少女感?正確祛痘,這幾個要點你GET到了嗎?'
"楊冪明明都是孩子的媽了,卻依舊是少女感十足,其實很重要的一個點就是,她完全不長痘啊,擁有完美無暇的肌膚才是少女感的前提呀。其實長痘是無法避免的,但是大部分人臉上一長痘,就會覺得不舒服,不時摸摸甚至看不慣用力擠爆痘痘,但是有些痘痘不是你想擠就能擠的,因為擠掉之後可能會化膿處...
'微信聊天,她的一句“我睡了”,包含的這些意思你能理解嗎?'
"中國文化博大精深,往往一句簡單的話語,因為有不一樣的語氣,所表達出來的感情也就會有所不同。所以,需要一個人好好去琢磨其中的意思。微信聊天,她發來一句“我去睡了”,背後大多含有這些意思:她真的困了很多男人在一段感情裡面和女人聊天的時候,會遇到一個女人突然發來一句話:“我困了...
'你家孩子有這些跡象嗎?暗示可以睡整覺了'
"照顧寶寶讓很多媽咪都發愁,尤其是不睡整覺這件事。每天都盼望著寶寶能睡個整覺,自己能輕鬆一點,所以究竟這一天什麼時候才能到來呢?來臨前有哪些跡象呢?【寶寶睡整覺之前,會有這些跡象】1、對周圍環境的敏感度降低小寶寶出生後很長一段時間,他們的神經系統尚未發育完善,對周圍環境的敏...
'寶寶睡醒之後的表現,決定了寶寶性格和智商,你家寶寶有嗎'
"當媽媽有了寶寶以後,寶媽們聚在一起聊天的時候,說得最多的就是跟寶寶相關的話題。寶寶在新生兒時期,大腦發育還不是很完善,要通過睡眠的方式促進大腦發育,所以在月子裡的寶寶每天基本睡覺要在15~20個小時左右,隨著寶寶的年齡增長,睡眠時間也會逐漸減少。但是有寶媽對於寶寶睡醒之後...
'你家的是“睡神寶寶”還是“睡渣寶寶”?睡不好是你做錯了3件事'
"有了孩子的媽媽就知道,孩子分兩種,一種是睡神寶寶,還有一種就是睡渣寶寶。睡神寶寶人人愛,但如果咱攤上一個小睡渣,那真是寶寶和家長雙雙受罪。寶寶的良好睡眠對於他的成長髮育至關重要,而這個睡眠規律培養的越早,對寶寶越好,如果寶寶總是睡不好覺,那作為家長我們就要反思一下,看是不...
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