看到這個標題，估計媽媽們都想直接留言給差評了：豬隊友懂什麼哄睡？呆一邊去打王者農藥別搗亂就好了。
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長時間以來，在大多數的家庭裡，哄娃睡覺幾乎都是媽媽的活兒。全職媽媽陪娃一整天、職場媽媽工作一整天后，身心俱疲還要面臨精神亢奮到可以通宵的娃，整個哄睡的過程，可以說是用一顆頻臨崩潰的心在表演。
所以媽媽哄睡的畫風，一般是這樣的：
儘量選一些節奏平和的故事書，
儘量用語氣平和的語調讀故事，
儘量心態平和地按捺住把娃敲暈的衝動……
每讀一小段故事總忍不住要看時間，心裡嘀咕著娃怎麼還不睡？娃還要多久才能睡？他的眼皮怎麼還沒開始打架？而這樣帶有強烈目的性的哄睡，很難做到高質量陪伴。即使媽媽表演得再好，不經意間流露出來的著急也會給娃一種“要快點入睡”的壓迫感，讓娃對睡覺產生抗拒心理。
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所以媽媽哄睡的畫風，一般是這樣的：
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儘量用語氣平和的語調讀故事，
儘量心態平和地按捺住把娃敲暈的衝動……
每讀一小段故事總忍不住要看時間，心裡嘀咕著娃怎麼還不睡？娃還要多久才能睡？他的眼皮怎麼還沒開始打架？而這樣帶有強烈目的性的哄睡，很難做到高質量陪伴。即使媽媽表演得再好，不經意間流露出來的著急也會給娃一種“要快點入睡”的壓迫感，讓娃對睡覺產生抗拒心理。
我在網上甚至還看過更誇張的“專家建議”：睡前給娃分別調好洗澡、刷牙洗臉、講故事、關燈入睡的鬧鐘，讓娃養成按時入睡的好習慣。首先我贊成要為娃調整好生物鐘，但問題是，困不困是一種自然而然的感覺，而不是一個可以按部就班的機械動作。所以在睡前，讓娃保持順其自然的心態是很重要的。當然前提是，給娃哄睡的人本身要有順其自然的好心態。
媽媽們看到這裡，心裡可能要炸毛了：那哄不好娃睡覺，怪我沒耐心咯，你行你上啊！作為一個爸爸的媒體號，就讓我主動請纓為媽媽們提供一個解決方案：既然媽媽已經累了一天，哄娃睡覺這件事，不如就讓爸爸來吧。
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長時間以來，在大多數的家庭裡，哄娃睡覺幾乎都是媽媽的活兒。全職媽媽陪娃一整天、職場媽媽工作一整天后，身心俱疲還要面臨精神亢奮到可以通宵的娃，整個哄睡的過程，可以說是用一顆頻臨崩潰的心在表演。
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媽媽們看到這裡，心裡可能要炸毛了：那哄不好娃睡覺，怪我沒耐心咯，你行你上啊！作為一個爸爸的媒體號，就讓我主動請纓為媽媽們提供一個解決方案：既然媽媽已經累了一天，哄娃睡覺這件事，不如就讓爸爸來吧。
雖然爸爸常常展露出豬隊友的屬性，但對於哄娃睡覺還是有很多天然優勢：
1.爸爸自帶逗比屬性，陪娃玩起來完全可以忘掉要哄睡的目的。
2.爸爸的精力比較旺盛，適合陪娃玩各種激烈瘋狂的遊戲，消耗娃的精力。
3.大多數爸爸幾乎只在晚上才有和娃相處的時間，他們沒有媽媽對著娃一整天的那種審美疲勞，會比較享受和娃玩樂的時間。
4.當正兒八經地講故事不起作用時，爸爸們總能不按常理出牌地創造另類睡前遊戲，例如陪娃躲貓貓、扮超人……
當然，考慮到瘋玩的時間會比較長，所以能儘早開始效果會更好。下面給大家推薦幾個超級受娃歡迎的睡前遊戲，企鵝爸爸親測有效：
在房間裡躲貓貓
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枕頭大戰
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雖然爸爸常常展露出豬隊友的屬性，但對於哄娃睡覺還是有很多天然優勢：
1.爸爸自帶逗比屬性，陪娃玩起來完全可以忘掉要哄睡的目的。
2.爸爸的精力比較旺盛，適合陪娃玩各種激烈瘋狂的遊戲，消耗娃的精力。
3.大多數爸爸幾乎只在晚上才有和娃相處的時間，他們沒有媽媽對著娃一整天的那種審美疲勞，會比較享受和娃玩樂的時間。
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枕頭大戰
把桌遊在床上鋪開玩兩局
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放別人家的圖不爽，讓你感受一下企鵝君的實力哄睡：
沙發大作戰
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公主騎大象
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枕頭大戰
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長時間以來，在大多數的家庭裡，哄娃睡覺幾乎都是媽媽的活兒。全職媽媽陪娃一整天、職場媽媽工作一整天后，身心俱疲還要面臨精神亢奮到可以通宵的娃，整個哄睡的過程，可以說是用一顆頻臨崩潰的心在表演。
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沙發大作戰
公主騎大象
還有這種放縱我女兒然寶玩泡沫的豪放派玩法
遊戲玩下來，每晚的睡前時間都是娃最快樂的時光。爸爸的陪伴，往往可以為娃釋放更多童心與野性。因為沒有“要快點入睡”的心理壓力，娃玩累了之後反而會很快地進入夢鄉。
看到這個標題，估計媽媽們都想直接留言給差評了：豬隊友懂什麼哄睡？呆一邊去打王者農藥別搗亂就好了。
長時間以來，在大多數的家庭裡，哄娃睡覺幾乎都是媽媽的活兒。全職媽媽陪娃一整天、職場媽媽工作一整天后，身心俱疲還要面臨精神亢奮到可以通宵的娃，整個哄睡的過程，可以說是用一顆頻臨崩潰的心在表演。
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媽媽們看到這裡，心裡可能要炸毛了：那哄不好娃睡覺，怪我沒耐心咯，你行你上啊！作為一個爸爸的媒體號，就讓我主動請纓為媽媽們提供一個解決方案：既然媽媽已經累了一天，哄娃睡覺這件事，不如就讓爸爸來吧。
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公主騎大象
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