'4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段'

睡眠 不完美媽媽 婷婷準媽 2019-08-07
"

4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段。Encyclopedia of sleep。

4~8個月寶寶的正常睡眠情況:這段時期,寶寶與大人的互動行為增強,如與父母玩耍、遊戲越來越多。與此同時,一種更為規律的睡眠模式開始成型,寶寶的睡眠來越像成人。

現在寶寶已經4個月大了,他的睡眠越來越像成人,不經過REM睡眠期就直接進入睡眠,也就是說,小寶寶睡著後不久,就會進入熟睡模式,而且小月齡時期“抱手上睡很熟,一放床上就醒”的現象,也會明顯得到改善。

"

4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段。Encyclopedia of sleep。

4~8個月寶寶的正常睡眠情況:這段時期,寶寶與大人的互動行為增強,如與父母玩耍、遊戲越來越多。與此同時,一種更為規律的睡眠模式開始成型,寶寶的睡眠來越像成人。

現在寶寶已經4個月大了,他的睡眠越來越像成人,不經過REM睡眠期就直接進入睡眠,也就是說,小寶寶睡著後不久,就會進入熟睡模式,而且小月齡時期“抱手上睡很熟,一放床上就醒”的現象,也會明顯得到改善。

4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段

如果在此之前,寶寶只有抱在懷裡才能小睡,現在不妨嘗試下入睡後把他放下,如果實在放不下,媽媽們也不用過分焦慮。不要因擔心而偏離目標隨著孩子月齡的增大,他們會越來越喜愛父母的陪伴逗玩,而你做其他事情時,比如,給他穿衣服或是讓他自娛自樂會兒,小傢伙很可能會發出抗議,其實這種抗議也是非常自然且合理的。

事實上,與寶寶玩得越多,他期望得到的快樂也就越多。這是非常自然的事情,並沒有對錯之分,父母只需要讓寶寶明白做這些事情的時候,並不是想要拋棄他或是忽視他。與此類似的是,在寶寶需要睡眠的時候,如果讓他結束有趣的遊戲,進入無趣、黑暗的房間,他也許會為此大哭大鬧,但你這樣做並不是一種無情的行為。

"

4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段。Encyclopedia of sleep。

4~8個月寶寶的正常睡眠情況:這段時期,寶寶與大人的互動行為增強,如與父母玩耍、遊戲越來越多。與此同時,一種更為規律的睡眠模式開始成型,寶寶的睡眠來越像成人。

現在寶寶已經4個月大了,他的睡眠越來越像成人,不經過REM睡眠期就直接進入睡眠,也就是說,小寶寶睡著後不久,就會進入熟睡模式,而且小月齡時期“抱手上睡很熟,一放床上就醒”的現象,也會明顯得到改善。

4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段

如果在此之前,寶寶只有抱在懷裡才能小睡,現在不妨嘗試下入睡後把他放下,如果實在放不下,媽媽們也不用過分焦慮。不要因擔心而偏離目標隨著孩子月齡的增大,他們會越來越喜愛父母的陪伴逗玩,而你做其他事情時,比如,給他穿衣服或是讓他自娛自樂會兒,小傢伙很可能會發出抗議,其實這種抗議也是非常自然且合理的。

事實上,與寶寶玩得越多,他期望得到的快樂也就越多。這是非常自然的事情,並沒有對錯之分,父母只需要讓寶寶明白做這些事情的時候,並不是想要拋棄他或是忽視他。與此類似的是,在寶寶需要睡眠的時候,如果讓他結束有趣的遊戲,進入無趣、黑暗的房間,他也許會為此大哭大鬧,但你這樣做並不是一種無情的行為。

4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段

相反,讓已經疲勞的寶寶硬撐著玩要,只會讓他的脾氣変得暴躁,難以管教,而父母也會因此變得情緒激動,這樣反倒不利於管教孩子。當然,如果你覺得對僅僅4個多月的寶寶來說,這些是不可接受的,那麼請在寶寶9~10個月的時候重新考慮本文章的睡眠指點。

睡眠小知識:寶寶月齡小的時候,不要給孩子過多的拘束,這會讓她感到不自在,從而大哭大鬧。寶寶在媽媽肚子裡面的時候,就已經開始有意識了。在寶寶小小的世界裡面,媽媽是最重要的人,所以媽媽們不要覺得寶寶太粘人,其實寶寶這是愛你。

"

4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段。Encyclopedia of sleep。

4~8個月寶寶的正常睡眠情況:這段時期,寶寶與大人的互動行為增強,如與父母玩耍、遊戲越來越多。與此同時,一種更為規律的睡眠模式開始成型,寶寶的睡眠來越像成人。

現在寶寶已經4個月大了,他的睡眠越來越像成人,不經過REM睡眠期就直接進入睡眠,也就是說,小寶寶睡著後不久,就會進入熟睡模式,而且小月齡時期“抱手上睡很熟,一放床上就醒”的現象,也會明顯得到改善。

4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段

如果在此之前,寶寶只有抱在懷裡才能小睡,現在不妨嘗試下入睡後把他放下,如果實在放不下,媽媽們也不用過分焦慮。不要因擔心而偏離目標隨著孩子月齡的增大,他們會越來越喜愛父母的陪伴逗玩,而你做其他事情時,比如,給他穿衣服或是讓他自娛自樂會兒,小傢伙很可能會發出抗議,其實這種抗議也是非常自然且合理的。

事實上,與寶寶玩得越多,他期望得到的快樂也就越多。這是非常自然的事情,並沒有對錯之分,父母只需要讓寶寶明白做這些事情的時候,並不是想要拋棄他或是忽視他。與此類似的是,在寶寶需要睡眠的時候,如果讓他結束有趣的遊戲,進入無趣、黑暗的房間,他也許會為此大哭大鬧,但你這樣做並不是一種無情的行為。

4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段

相反,讓已經疲勞的寶寶硬撐著玩要,只會讓他的脾氣変得暴躁,難以管教,而父母也會因此變得情緒激動,這樣反倒不利於管教孩子。當然,如果你覺得對僅僅4個多月的寶寶來說,這些是不可接受的,那麼請在寶寶9~10個月的時候重新考慮本文章的睡眠指點。

睡眠小知識:寶寶月齡小的時候,不要給孩子過多的拘束,這會讓她感到不自在,從而大哭大鬧。寶寶在媽媽肚子裡面的時候,就已經開始有意識了。在寶寶小小的世界裡面,媽媽是最重要的人,所以媽媽們不要覺得寶寶太粘人,其實寶寶這是愛你。

4~12個月的寶寶,開始學習完成睡眠習慣的階段

寶寶的媽媽的肚子裡面的時候也是搖晃著睡著的,所以媽媽哄寶寶睡覺的時候,搖一搖,晃一晃,寶寶會更容易睡著哦。想要了解更多育兒小知識,記得關注我哦~

"

相關推薦

推薦中...