研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的毒素可以大量排出。專家建議，在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天，飯後吃個梨不失為一種值得推薦的健康生活方式。
梨子自古被推尊為“百果之宗”。味甘微酸、性寒、無毒。可以止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。
另外，梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以幫助人體淨化器官，軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。
不過，專家提醒，梨雖然是佳果，也不宜多食，風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦都要慎食。梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
梨不能與鵝肉、螃蟹同吃，同吃之後會引起腹瀉。 梨不能和開水一起吃，吃了之後會腹瀉。 梨和西紅柿也不可以一吃吃，會導致腹瀉。 梨和白蘿蔔也不可以一起吃，會影響甲狀腺。 梨忌與油膩、冷熱之物同食。 糖尿病患者不宜吃梨，因為梨中的糖含量非常高。
和芒果能同吃麼？
可以一起吃的，從中醫的角度來說、問題應該不大的 梨是寒性，芒果是溫熱水果！~雖然一起吃影響不大，但是你要根據自己選擇適量的。食入過量會引起胃腸不適。 女性可以適當多食水果的，水果太涼時，在吃水果前記得喝杯溫水的。
正宗攀枝花芒果，絕對是芒果中的極品呢！
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