西紅柿的另一些做法,番外!番外!番外炒了蛋

水果 西紅柿 蒜茸 青椒 嘿蛋炒飯 嘿蛋炒飯 2017-08-30

西紅柿,我們也喜歡叫它“番茄”,被稱為奇異的菜中之果。它富含豐厚的胡蘿蔔素、維生素B、C等多種元素,聽說每天食用50~100克鮮番茄,就能夠滿足人體對各種維生素和礦物資的需求,趕忙把西紅柿做起來吧!

西紅柿的另一些做法,番外!番外!番外炒了蛋

西紅柿炒餅

材料:烙餅、西紅柿、青椒、油、鹽、蔥、蒜、雞精、香油

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餅切絲備用

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鍋中倒油,把蔥花和蒜末爆香

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倒入西紅柿翻炒

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炒至西紅柿變軟出汁,加鹽調味

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放入餅絲、青椒絲翻炒幾下便可

西紅柿的另一些做法,番外!番外!番外炒了蛋

營養又美味的西紅柿炒餅就做好了,是不是很簡單,動動小手,晚上回家炒上兩個。。棒棒的!

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