胃不好千萬別碰這3種水果!用這種不起眼的植物泡水,胃越來越好

水果 飲食健康 胃潰瘍 營養學 為溜走的時光默哀 為溜走的時光默哀 2017-08-27

一年四季水果不斷,水果中富含的各種營養有益身心健康,只是水果不是吃得越多越好,每個人需要根據自己的體質來選擇水果。今天就給大家來說說有胃病的人,不能千萬吃以下這些水果!

胃不好千萬別碰這3種水果!用這種不起眼的植物泡水,胃越來越好

1、獼猴桃

獼猴桃可以通便,富含維生素C,被稱為水果之王,但是獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等症狀。另外,獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等症狀,天氣寒冷時症狀還會加重。

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2、鮮棗

冬棗有天然維生素丸之稱,但是鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。這是因為大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍,會加重疼痛和不適。

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3、山楂

很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會吃很多。但是,脾胃不好的人少吃山楂,過量吃山楂有可能導致胃結石。山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。

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那麼胃病吃什麼比較好?

紅薯

性平,味甘,補脾益氣。《綱目拾遺》記:“補中,暖胃,肥五臟。”天寒食用,正氣養胃,化食去積,兼可清腸減肥。很多人認為吃完紅薯放屁多,其實是胃腸蠕動所致。糖尿病患者食用。

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丁香茶

大部分胃潰瘍的病人,存在幽門螺桿菌感染。在不根除幽門螺桿菌的情況下,有一半以上的病人會出現胃潰瘍反覆發作。規範根除幽門螺桿菌之後,胃潰瘍症狀可得到緩解,複發率也可明顯降低。

幫助根除幽門螺桿菌,中醫建議喝長白山丁香茶,因為丁香中特有的營養成分能抑制幽門螺桿菌的活性,幫助抑菌滅菌,尤其適合胃潰瘍患者長期飲用。中藥健脾養胃可以在飯後喝丁香茶。

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丁香茶是抑制幽門螺旋桿菌,養胃的佳品,丁香茶是綠茶的製茶工藝,保留了丁香茶葉中的丁香油和丁香酚,這兩種物質可抑制幽門螺旋桿菌活性,阻礙它們繁殖,長期飲用可達到殺菌滅菌的目的。

這款產品採用正宗長白山野生丁香茶,質優味正,是養胃殺螺桿菌的極品,茶好養胃效果更好,淡淡的清香,喝著口感也很不錯,對胃疼也有很好的調理作用。

注意:胃熱引起的呃逆或兼有口渴口苦口乾者不宜食用;熱性病及陰虛內熱者忌食。陰虛質、溼熱質體質應忌食或少食。

腰疼有辦法了,用一個好一個,家有腰疼的快存!

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