水果幾乎成為每個人每天的必備食物，隨著科技的發展，水果品種也是越來越豐富，就如同每個人買了新車而言，對攝入水果也是非常講究的，雖然清明假期已經過去，但再上18天班又是一個五一小長假了，又能出去玩了，很多人還是會選擇自駕游出行，在自駕游出發之前，大家也會給愛車準備上很多精心挑選的水果食物，這樣在自駕遊會幫了大忙！同樣，在選擇水果的時候最好符合當季的水果為妙，儘量不要買催生熟的水果，長期食用對家人小孩的身體也不好，那麼接下來我就給大家介紹自駕遊適合帶哪些水果，大人小孩都適宜的，還甜嫩多汁又不貴。
冰糖木瓜香甜可口，口味香甜，木瓜又被人稱作'萬壽果”，更是美容養顏的佳品，過年自然要吃些好吃的水果，口感軟糯。健康軟糯，吃了不會胖，原產地，每一顆都是低卡路里，果實碩大，其中所含的木瓜酵素，對美容還很有效果，紅心冰糖木瓜，營養美味，木瓜，營養豐富，正餐就會吃得少，原產地，入口即化獨特紅心果瓤，應季水果吃著好。
一般針對旅遊需要帶什麼水果為好，最好選擇不用切的水果，其中水蜜桃就很好了，它的蛋白質的含量比蘋果，葡萄都要高一倍，果肉水嫩多汁，忍不住流口水。其實春天季節性的水果是比較少的，而鳳梨他就是在春天上市的水果之一。果肉是金黃色的，香味濃郁，酸甜可口，清脆多汁，所以深受人們的喜歡。
芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。芒果營養價值很高，味道爽口香甜，是很多人都喜歡吃的一種水果。芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
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