周迅老得認不出，容貌保鮮要靠什麼？
周迅在新片《明月幾時有》中，演技依舊出色，靈氣十足。但43歲的她，容貌有點不自然，表情有點僵硬，忍不住讓人猜測是不是……
人的外貌終究抵不過歲月的流逝，但有的人老得很自然，越老越有味道，比如奧黛麗·赫本
怎麼樣才能做到像她這樣呢？
1、心態很重要，接受自己老去的事實；2、做有意義的事，充實的人生會煥發光彩；
3、保持良好的生活規律，注意飲食。多吃蔬菜、水果，能讓你的營養平衡，由內而外地散發出優雅的光芒。
· 食材 ·
火龍果1個 香蕉1根 黃瓜1根
胡蘿蔔半根 雪梨1個
Recipe
- step 1 -
將火龍果、香蕉、胡蘿蔔去皮切塊，
雪梨去皮去核切塊，黃瓜切塊
- step 2 -
將所有食材放入破壁機
- step 3 -
選擇12檔（最高檔），運行1分鐘
- step 4 -
倒出即可
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