入夏以來，病毒紛紛滋長，近期最讓家長煎熬孩子痛苦的當屬手足口病。以下是關於手足口病的重點防護知識，請大家看好啦。
什麼是手足口病
手足口病多發於5歲以下兒童（特別是3歲以下）。主要致病血清型包括柯薩奇病毒A組4～7、9、10、16型和B組1～3、5型，埃可病毒的部分血清型和腸道病毒71型等，其中以CV-A16和EV-A71最為常見，重症及死亡病例多由EV-A71所致。
近年部分地區CV-A6、CV-A10有增多趨勢，近期網傳的“新型手足口病”，提到的所謂“新型病毒”並不“新”，其實就是CV-A6。
手足口病的傳播途徑
1. 接觸傳播。手足口病患者呼吸道分泌物（鼻涕）、口水、大便、皮膚的皰疹裡面都有病毒，當健康的孩子經口攝入這些病毒，比如患病的小孩用手摸嘴，手上就有帶病毒的唾液，玩玩具時手上的唾液就停留在了玩具表面，下一個健康的小朋友過來摸玩具，便可通過吃手摳鼻子等被傳播。
2. 呼吸道傳播。部分病毒可以經過呼吸道傳播，如果患兒打噴嚏時，健康的孩子正好吸入了病毒，也會導致得病。
另外，飲用或食入被病毒汙染的水和食物亦可感染。
如何預防手足口病
1. 遠病患。避免親密接觸患病人群，不要擁抱、分享玩具、餐具、洗浴用品，從而避免感染。
2. 勤洗手。飯前便後，以及在外遊玩回家後都要洗手，並且要用七步洗手法好好洗，平時使用肥皂洗手就行，在懷疑接觸患者後，因為腸道病毒對酒精不敏感，可以選擇使用含氯的洗手液洗手。
大人回到家後應先洗手、換衣服再跟孩子親密接觸，千萬不要一回家就親吻孩子的嘴巴和手，因為家長可能身上攜帶手足口病毒但不發病。
3. 常消毒。重點使用含氯消毒劑（如84消毒液、漂白粉）等對日常用品、玩具進行消毒，奶具、餐具等可煮沸消毒，將衣物、被褥放在太陽高溫下暴晒或用紫外線燈照射消毒。
4. 少聚集。人群聚集時，手足口病更容易傳播，建議在疾病高發的季節，別帶孩子去人多的公共場所處玩耍。另外，家裡要經常開窗，保持空氣流通。
5. 打疫苗。雖然目前的疫苗只是針對EV71病毒，並不能預防其他種類的腸道病毒，但EV71病毒也是引起重症和死亡的罪魁禍首。
疫苗接種對象為6月齡到5歲的兒童，為了能儘早發揮保護作用，鼓勵孩子在12月齡前完成接種程序。5歲以上兒童不推薦接種。
另外，手足口疫苗屬於二類疫苗，需自費接種。下附“7步洗手法”的圖示，請大家查看。
參考資料：
1. 廣東疾控《手足口病高發，怎樣預防最有效》