日常中經常遇到孩子的三種便祕類型，以下是食療小方，可以參考哦：
01
積帶化熱型
小兒脾常不足，飲食不知自調，家長餵養不當，或是進食了肥甘厚味、煎炸的食物，內生燥熱，致使小兒積滯化熱，腸道水液不足，出現便祕。
症狀：大便乾結，脘腹脹滿，不思飲食，手足心熱，口臭，睡覺翻來覆去，舌苔黃厚膩。
食療：蘿蔔汁
做法：胡蘿蔔50克、白蘿蔔50克、蜂蜜20克，將胡蘿蔔、白蘿蔔洗淨切片加水，開鍋15分鐘後加入蜂蜜，待晾溫汁食用。適合於積滯化熱的便祕。
02
腸道津液不足型
小兒患熱病後，熱邪最容易耗傷津液，腸道津液不足，失於濡養，導致大便乾結難解，形成便祕。
症狀：大便次數減少，經常2-3日大便一次，甚至一週一次，大使乾結呈羊屎狀，口舌生瘡，舌質紅。
食療: 核桃粥
做法：百合10克、玉竹10克、核桃仁10克、大米30克、蜂蜜20克。將百合、玉竹、核桃洗淨加水熬煮成粥，調入蜂蜜即可食用。適合於腸道津液不足的小兒便祕。
03
氣虛血虛型
小兒臟腑嬌嫩，如先天票賦不足，氣血不足，也可能出現便祕。
症狀：小兒雖然有便意，大便亦不幹結，但大便艱難，要非常用力拉，面色蒼白無光澤，神疲乏力，舌淡紅，舌苔薄白。
食療：黃芪粥
做法：黃芪20克、太子參10克、大米30克。黃芪、太子參洗淨加水500毫升，煎煮30分鐘後去渣留汁，加大米煮至大米開花爛熟。適合於氣虛的小兒便祕。
溫馨提醒：如果孩子長時間便祕，或除了便祕外還伴有其它不適症狀，請及時就醫哦。
相關推薦
'同一蜂場，為什麼有的蜂群有蜜有的沒有？3大原因，4種方法解決'
"導讀：同一個蜂場中有的蜂群有蜂蜜，有的蜂群沒有蜂蜜的問題，蜂部落認為不光是與蜂王有關，還與我們的蜂群群勢和蜜源條件有關。這些因素都會導致同一個蜂場中有的蜂群採蜜多，有的蜂群採蜜少的情況發生，我們具體來看一下。蜂王問題第一：沒有有計劃的育王如果是一百箱中蜂，其實這種蜂場已經...
'蜜蜂窩怎麼樣移走？2種情況，3種方法，養蜂人一步步教你'
"導讀：蜜蜂窩怎麼移走的問題，蜂部落認為應該根據蜜蜂窩的形態來進行操作，因為在日常生活中我們見到的蜜蜂窩形態可能不一樣，一般常見的有野生的蜜蜂窩，還有就是我們家養的蜜蜂窩兩種，由於這兩種蜜蜂窩一種是便於移動的，一種是不便於移動的，所以在我們操作的過程中方法是不一樣的，下面我...
推薦中...