'如何保護好腎臟？醫生：注意好5個方面，讓你腎臟健康身體棒'
你知道嗎？發達國家普通人群中約6.5%--13.1%患有不停程度的腎病，我國著名腎病專家也指出中國慢性腎病的患病率為10%，每年因尿毒症死亡者約45萬！多麼令人震驚的數據，那麼得了慢性腎病就真的無法治療嗎？當然不是，接下來我們看一組真實的案例。
真實案例
一場大病足以將一個人，甚至一個家庭擊垮。2004年9月份第一天，李大哥得知自己換上了腎功能不全，面對這個陌生的疾病，李大哥害怕了。
在確診腎病之前，李大哥雖然也感覺身體有些不適，但平時身體很好的他也沒太在意，就是覺得口渴。李大爺告訴我們他當時就想對這個大水杯子喝水，老覺得這個眼睛發乾，爬五樓腿覺得有點累，別人一見他就說老李頭你怎麼瘦了呢。
“我這個人可能苦夏，我怕熱，我以為是這種情況，我就沒在意，”李大爺這樣說。 “我後來又打聽醫生，說的是慢性腎功能不全，就到尿毒症了，到了尿毒症好幾天之後，有的換腎，又找不到腎源，又得透析，我說什麼叫透析，就是換血。我就害怕了，我心裡壓力特別大，所以當時就趕緊到處求醫。”
李大哥平時喜歡自己下廚，在吃了一次燉羊肉後，胃部開始出現不適。
“9月份我自己燉了點羊肉吃，我吃完了我覺得燒心、噁心、堵得慌，就和消化不好似的這麼感覺，我就到了家裡附近醫院，一測血壓，160/260，然後以後發現肌酐大概到了250，尿蛋白4個加號，診斷就是慢性腎功能不全。”
回想起這次的得病，李大哥總結了兩個原因，一是遺傳了母親的高血壓；二是自己當時是生產經理，工作比較勞累，增加了腎臟的負擔。就這樣從2004年9月開始，李大哥踏上了治療腎病的漫長之路。李大哥先後去過三個醫院，第一個醫院就是給李大哥看的胃，第二個醫院量的高血壓，第三個醫院他就做的腎穿，後來2005年轉到高建東主任那去了，見了高主任，高主任給李大哥診斷以後，用了肝脾腎同調阻斷法為李大哥治療開方。
“我就按照她給我配置的藥，一步一步的每天這麼喝，到了12年，13年，14年這時候我的肌酐就基本上降到了算是正常了，我最好的時候大概肌酐降到了112。”
你知道嗎？發達國家普通人群中約6.5%--13.1%患有不停程度的腎病，我國著名腎病專家也指出中國慢性腎病的患病率為10%，每年因尿毒症死亡者約45萬！多麼令人震驚的數據，那麼得了慢性腎病就真的無法治療嗎？當然不是，接下來我們看一組真實的案例。
真實案例
一場大病足以將一個人，甚至一個家庭擊垮。2004年9月份第一天，李大哥得知自己換上了腎功能不全，面對這個陌生的疾病，李大哥害怕了。
在確診腎病之前，李大哥雖然也感覺身體有些不適，但平時身體很好的他也沒太在意，就是覺得口渴。李大爺告訴我們他當時就想對這個大水杯子喝水，老覺得這個眼睛發乾，爬五樓腿覺得有點累，別人一見他就說老李頭你怎麼瘦了呢。
“我這個人可能苦夏，我怕熱，我以為是這種情況，我就沒在意，”李大爺這樣說。 “我後來又打聽醫生，說的是慢性腎功能不全，就到尿毒症了，到了尿毒症好幾天之後，有的換腎，又找不到腎源，又得透析，我說什麼叫透析，就是換血。我就害怕了，我心裡壓力特別大，所以當時就趕緊到處求醫。”
李大哥平時喜歡自己下廚，在吃了一次燉羊肉後，胃部開始出現不適。
“9月份我自己燉了點羊肉吃，我吃完了我覺得燒心、噁心、堵得慌，就和消化不好似的這麼感覺，我就到了家裡附近醫院，一測血壓，160/260，然後以後發現肌酐大概到了250，尿蛋白4個加號，診斷就是慢性腎功能不全。”
回想起這次的得病，李大哥總結了兩個原因，一是遺傳了母親的高血壓；二是自己當時是生產經理，工作比較勞累，增加了腎臟的負擔。就這樣從2004年9月開始，李大哥踏上了治療腎病的漫長之路。李大哥先後去過三個醫院，第一個醫院就是給李大哥看的胃，第二個醫院量的高血壓，第三個醫院他就做的腎穿，後來2005年轉到高建東主任那去了，見了高主任，高主任給李大哥診斷以後，用了肝脾腎同調阻斷法為李大哥治療開方。
“我就按照她給我配置的藥，一步一步的每天這麼喝，到了12年，13年，14年這時候我的肌酐就基本上降到了算是正常了，我最好的時候大概肌酐降到了112。”
高主任在山東衛視講解腎病知識
高主任在社區為大家講解春季養陽
你知道嗎？發達國家普通人群中約6.5%--13.1%患有不停程度的腎病，我國著名腎病專家也指出中國慢性腎病的患病率為10%，每年因尿毒症死亡者約45萬！多麼令人震驚的數據，那麼得了慢性腎病就真的無法治療嗎？當然不是，接下來我們看一組真實的案例。
真實案例
一場大病足以將一個人，甚至一個家庭擊垮。2004年9月份第一天，李大哥得知自己換上了腎功能不全，面對這個陌生的疾病，李大哥害怕了。
在確診腎病之前，李大哥雖然也感覺身體有些不適，但平時身體很好的他也沒太在意，就是覺得口渴。李大爺告訴我們他當時就想對這個大水杯子喝水，老覺得這個眼睛發乾，爬五樓腿覺得有點累，別人一見他就說老李頭你怎麼瘦了呢。
“我這個人可能苦夏，我怕熱，我以為是這種情況，我就沒在意，”李大爺這樣說。 “我後來又打聽醫生，說的是慢性腎功能不全，就到尿毒症了，到了尿毒症好幾天之後，有的換腎，又找不到腎源，又得透析，我說什麼叫透析，就是換血。我就害怕了，我心裡壓力特別大，所以當時就趕緊到處求醫。”
李大哥平時喜歡自己下廚，在吃了一次燉羊肉後，胃部開始出現不適。
“9月份我自己燉了點羊肉吃，我吃完了我覺得燒心、噁心、堵得慌，就和消化不好似的這麼感覺，我就到了家裡附近醫院，一測血壓，160/260，然後以後發現肌酐大概到了250，尿蛋白4個加號，診斷就是慢性腎功能不全。”
回想起這次的得病，李大哥總結了兩個原因，一是遺傳了母親的高血壓；二是自己當時是生產經理，工作比較勞累，增加了腎臟的負擔。就這樣從2004年9月開始，李大哥踏上了治療腎病的漫長之路。李大哥先後去過三個醫院，第一個醫院就是給李大哥看的胃，第二個醫院量的高血壓，第三個醫院他就做的腎穿，後來2005年轉到高建東主任那去了，見了高主任，高主任給李大哥診斷以後，用了肝脾腎同調阻斷法為李大哥治療開方。
“我就按照她給我配置的藥，一步一步的每天這麼喝，到了12年，13年，14年這時候我的肌酐就基本上降到了算是正常了，我最好的時候大概肌酐降到了112。”
高主任在山東衛視講解腎病知識
高主任在社區為大家講解春季養陽
肌酐降到正常值，讓李大哥興奮不已，如今李大哥距離查出腎功能不全已經有14個年頭了，在這14年當中無論是看病，還是煎藥，李大哥從來不敢懈怠。李大哥覺得這藥治病，他以治好了病為主，沒敢放棄過吃藥，它的想法就是通過這十幾年我通過喝中藥以後，能把自己的肌酐慢慢就降下來，由於高主任開的藥的療效他對降肌酐，對治這個腎充滿了信心。多年的求醫之路，也讓李大哥和高主任成為了朋友，迴歸正常生活的李大哥，也非常酷愛戶外運動，冬泳、爬山都是他熱衷的項目。
你知道嗎？發達國家普通人群中約6.5%--13.1%患有不停程度的腎病，我國著名腎病專家也指出中國慢性腎病的患病率為10%，每年因尿毒症死亡者約45萬！多麼令人震驚的數據，那麼得了慢性腎病就真的無法治療嗎？當然不是，接下來我們看一組真實的案例。
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在確診腎病之前，李大哥雖然也感覺身體有些不適，但平時身體很好的他也沒太在意，就是覺得口渴。李大爺告訴我們他當時就想對這個大水杯子喝水，老覺得這個眼睛發乾，爬五樓腿覺得有點累，別人一見他就說老李頭你怎麼瘦了呢。
“我這個人可能苦夏，我怕熱，我以為是這種情況，我就沒在意，”李大爺這樣說。 “我後來又打聽醫生，說的是慢性腎功能不全，就到尿毒症了，到了尿毒症好幾天之後，有的換腎，又找不到腎源，又得透析，我說什麼叫透析，就是換血。我就害怕了，我心裡壓力特別大，所以當時就趕緊到處求醫。”
李大哥平時喜歡自己下廚，在吃了一次燉羊肉後，胃部開始出現不適。
“9月份我自己燉了點羊肉吃，我吃完了我覺得燒心、噁心、堵得慌，就和消化不好似的這麼感覺，我就到了家裡附近醫院，一測血壓，160/260，然後以後發現肌酐大概到了250，尿蛋白4個加號，診斷就是慢性腎功能不全。”
回想起這次的得病，李大哥總結了兩個原因，一是遺傳了母親的高血壓；二是自己當時是生產經理，工作比較勞累，增加了腎臟的負擔。就這樣從2004年9月開始，李大哥踏上了治療腎病的漫長之路。李大哥先後去過三個醫院，第一個醫院就是給李大哥看的胃，第二個醫院量的高血壓，第三個醫院他就做的腎穿，後來2005年轉到高建東主任那去了，見了高主任，高主任給李大哥診斷以後，用了肝脾腎同調阻斷法為李大哥治療開方。
“我就按照她給我配置的藥，一步一步的每天這麼喝，到了12年，13年，14年這時候我的肌酐就基本上降到了算是正常了，我最好的時候大概肌酐降到了112。”
高主任在山東衛視講解腎病知識
高主任在社區為大家講解春季養陽
肌酐降到正常值，讓李大哥興奮不已，如今李大哥距離查出腎功能不全已經有14個年頭了，在這14年當中無論是看病，還是煎藥，李大哥從來不敢懈怠。李大哥覺得這藥治病，他以治好了病為主，沒敢放棄過吃藥，它的想法就是通過這十幾年我通過喝中藥以後，能把自己的肌酐慢慢就降下來，由於高主任開的藥的療效他對降肌酐，對治這個腎充滿了信心。多年的求醫之路，也讓李大哥和高主任成為了朋友，迴歸正常生活的李大哥，也非常酷愛戶外運動，冬泳、爬山都是他熱衷的項目。
高建東主任提醒
腎主封藏，藏先天之精，為先天之本。肺為相傅之官而主治節。脾胃為後天之本，氣血生化之源。腎脾虛則易致氣血兩虛，肺脾腎同調就是促進氣血生成以調腎陽虛。
你知道嗎？發達國家普通人群中約6.5%--13.1%患有不停程度的腎病，我國著名腎病專家也指出中國慢性腎病的患病率為10%，每年因尿毒症死亡者約45萬！多麼令人震驚的數據，那麼得了慢性腎病就真的無法治療嗎？當然不是，接下來我們看一組真實的案例。
真實案例
一場大病足以將一個人，甚至一個家庭擊垮。2004年9月份第一天，李大哥得知自己換上了腎功能不全，面對這個陌生的疾病，李大哥害怕了。
在確診腎病之前，李大哥雖然也感覺身體有些不適，但平時身體很好的他也沒太在意，就是覺得口渴。李大爺告訴我們他當時就想對這個大水杯子喝水，老覺得這個眼睛發乾，爬五樓腿覺得有點累，別人一見他就說老李頭你怎麼瘦了呢。
“我這個人可能苦夏，我怕熱，我以為是這種情況，我就沒在意，”李大爺這樣說。 “我後來又打聽醫生，說的是慢性腎功能不全，就到尿毒症了，到了尿毒症好幾天之後，有的換腎，又找不到腎源，又得透析，我說什麼叫透析，就是換血。我就害怕了，我心裡壓力特別大，所以當時就趕緊到處求醫。”
李大哥平時喜歡自己下廚，在吃了一次燉羊肉後，胃部開始出現不適。
“9月份我自己燉了點羊肉吃，我吃完了我覺得燒心、噁心、堵得慌，就和消化不好似的這麼感覺，我就到了家裡附近醫院，一測血壓，160/260，然後以後發現肌酐大概到了250，尿蛋白4個加號，診斷就是慢性腎功能不全。”
回想起這次的得病，李大哥總結了兩個原因，一是遺傳了母親的高血壓；二是自己當時是生產經理，工作比較勞累，增加了腎臟的負擔。就這樣從2004年9月開始，李大哥踏上了治療腎病的漫長之路。李大哥先後去過三個醫院，第一個醫院就是給李大哥看的胃，第二個醫院量的高血壓，第三個醫院他就做的腎穿，後來2005年轉到高建東主任那去了，見了高主任，高主任給李大哥診斷以後，用了肝脾腎同調阻斷法為李大哥治療開方。
“我就按照她給我配置的藥，一步一步的每天這麼喝，到了12年，13年，14年這時候我的肌酐就基本上降到了算是正常了，我最好的時候大概肌酐降到了112。”
高主任在山東衛視講解腎病知識
高主任在社區為大家講解春季養陽
肌酐降到正常值，讓李大哥興奮不已，如今李大哥距離查出腎功能不全已經有14個年頭了，在這14年當中無論是看病，還是煎藥，李大哥從來不敢懈怠。李大哥覺得這藥治病，他以治好了病為主，沒敢放棄過吃藥，它的想法就是通過這十幾年我通過喝中藥以後，能把自己的肌酐慢慢就降下來，由於高主任開的藥的療效他對降肌酐，對治這個腎充滿了信心。多年的求醫之路，也讓李大哥和高主任成為了朋友，迴歸正常生活的李大哥，也非常酷愛戶外運動，冬泳、爬山都是他熱衷的項目。
高建東主任提醒
腎主封藏，藏先天之精，為先天之本。肺為相傅之官而主治節。脾胃為後天之本，氣血生化之源。腎脾虛則易致氣血兩虛，肺脾腎同調就是促進氣血生成以調腎陽虛。
兼任全國中西醫結合學會腎臟病專業委員會委員，山東省中醫學會腎臟病專業委員會副主任委員，山東省中西醫結合學會腎臟病專業委員會副主任委員，山東省中醫學會中醫內科專業委員會副主任委員，中華醫學會腎臟病專業委員會山東分會委員。致力於中西醫結合腎臟病及中醫內科雜病診療，對中醫、中西醫結合治療腎臟病有獨到見解，並對高脂血症、乳腺小葉增生症有深入的研究。發表省級以上學術論文30餘篇，主持或參加省級、廳局級科研項目6項。
【主要成就】
腎病診療中心主任，山東省首批中醫優秀學科帶頭人，山東省名中醫藥專家、2016年山東省十大醫德標兵。
【擅長項目】
中西醫結合治療及慢性腎小球腎炎/難治性腎病/糖尿病腎病/尿路感染/慢性腎功能衰竭/急慢性支氣管炎/膽繫結石及感染/病毒性肝炎/高脂血症/女性乳腺小葉增生病等。
高主任提醒
發現不適一定要儘早檢查治療，有很多患者因身體明顯不是舒服才想起到醫院就診，結果發現時腎病就已經很嚴重了，有的需要馬上進行血液透析，有的甚至有生命危險！另外養成良好的生活習慣早期預防也很重要。
五個好習慣保護腎臟健康
1.保護雙腳
足部保暖是養腎的一種方法。這是由於腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電風扇，不要赤腳在潮溼的地方長期行走。
你知道嗎？發達國家普通人群中約6.5%--13.1%患有不停程度的腎病，我國著名腎病專家也指出中國慢性腎病的患病率為10%，每年因尿毒症死亡者約45萬！多麼令人震驚的數據，那麼得了慢性腎病就真的無法治療嗎？當然不是，接下來我們看一組真實的案例。
真實案例
一場大病足以將一個人，甚至一個家庭擊垮。2004年9月份第一天，李大哥得知自己換上了腎功能不全，面對這個陌生的疾病，李大哥害怕了。
在確診腎病之前，李大哥雖然也感覺身體有些不適，但平時身體很好的他也沒太在意，就是覺得口渴。李大爺告訴我們他當時就想對這個大水杯子喝水，老覺得這個眼睛發乾，爬五樓腿覺得有點累，別人一見他就說老李頭你怎麼瘦了呢。
“我這個人可能苦夏，我怕熱，我以為是這種情況，我就沒在意，”李大爺這樣說。 “我後來又打聽醫生，說的是慢性腎功能不全，就到尿毒症了，到了尿毒症好幾天之後，有的換腎，又找不到腎源，又得透析，我說什麼叫透析，就是換血。我就害怕了，我心裡壓力特別大，所以當時就趕緊到處求醫。”
李大哥平時喜歡自己下廚，在吃了一次燉羊肉後，胃部開始出現不適。
“9月份我自己燉了點羊肉吃，我吃完了我覺得燒心、噁心、堵得慌，就和消化不好似的這麼感覺，我就到了家裡附近醫院，一測血壓，160/260，然後以後發現肌酐大概到了250，尿蛋白4個加號，診斷就是慢性腎功能不全。”
回想起這次的得病，李大哥總結了兩個原因，一是遺傳了母親的高血壓；二是自己當時是生產經理，工作比較勞累，增加了腎臟的負擔。就這樣從2004年9月開始，李大哥踏上了治療腎病的漫長之路。李大哥先後去過三個醫院，第一個醫院就是給李大哥看的胃，第二個醫院量的高血壓，第三個醫院他就做的腎穿，後來2005年轉到高建東主任那去了，見了高主任，高主任給李大哥診斷以後，用了肝脾腎同調阻斷法為李大哥治療開方。
“我就按照她給我配置的藥，一步一步的每天這麼喝，到了12年，13年，14年這時候我的肌酐就基本上降到了算是正常了，我最好的時候大概肌酐降到了112。”
高主任在山東衛視講解腎病知識
高主任在社區為大家講解春季養陽
肌酐降到正常值，讓李大哥興奮不已，如今李大哥距離查出腎功能不全已經有14個年頭了，在這14年當中無論是看病，還是煎藥，李大哥從來不敢懈怠。李大哥覺得這藥治病，他以治好了病為主，沒敢放棄過吃藥，它的想法就是通過這十幾年我通過喝中藥以後，能把自己的肌酐慢慢就降下來，由於高主任開的藥的療效他對降肌酐，對治這個腎充滿了信心。多年的求醫之路，也讓李大哥和高主任成為了朋友，迴歸正常生活的李大哥，也非常酷愛戶外運動，冬泳、爬山都是他熱衷的項目。
高建東主任提醒
腎主封藏，藏先天之精，為先天之本。肺為相傅之官而主治節。脾胃為後天之本，氣血生化之源。腎脾虛則易致氣血兩虛，肺脾腎同調就是促進氣血生成以調腎陽虛。
兼任全國中西醫結合學會腎臟病專業委員會委員，山東省中醫學會腎臟病專業委員會副主任委員，山東省中西醫結合學會腎臟病專業委員會副主任委員，山東省中醫學會中醫內科專業委員會副主任委員，中華醫學會腎臟病專業委員會山東分會委員。致力於中西醫結合腎臟病及中醫內科雜病診療，對中醫、中西醫結合治療腎臟病有獨到見解，並對高脂血症、乳腺小葉增生症有深入的研究。發表省級以上學術論文30餘篇，主持或參加省級、廳局級科研項目6項。
【主要成就】
腎病診療中心主任，山東省首批中醫優秀學科帶頭人，山東省名中醫藥專家、2016年山東省十大醫德標兵。
【擅長項目】
中西醫結合治療及慢性腎小球腎炎/難治性腎病/糖尿病腎病/尿路感染/慢性腎功能衰竭/急慢性支氣管炎/膽繫結石及感染/病毒性肝炎/高脂血症/女性乳腺小葉增生病等。
高主任提醒
發現不適一定要儘早檢查治療，有很多患者因身體明顯不是舒服才想起到醫院就診，結果發現時腎病就已經很嚴重了，有的需要馬上進行血液透析，有的甚至有生命危險！另外養成良好的生活習慣早期預防也很重要。
五個好習慣保護腎臟健康
1.保護雙腳
足部保暖是養腎的一種方法。這是由於腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電風扇，不要赤腳在潮溼的地方長期行走。
2.定時飲水
水是生命之源，水液不足，則可能引起濁毒留滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的養腎方法。
你知道嗎？發達國家普通人群中約6.5%--13.1%患有不停程度的腎病，我國著名腎病專家也指出中國慢性腎病的患病率為10%，每年因尿毒症死亡者約45萬！多麼令人震驚的數據，那麼得了慢性腎病就真的無法治療嗎？當然不是，接下來我們看一組真實的案例。
真實案例
一場大病足以將一個人，甚至一個家庭擊垮。2004年9月份第一天，李大哥得知自己換上了腎功能不全，面對這個陌生的疾病，李大哥害怕了。
在確診腎病之前，李大哥雖然也感覺身體有些不適，但平時身體很好的他也沒太在意，就是覺得口渴。李大爺告訴我們他當時就想對這個大水杯子喝水，老覺得這個眼睛發乾，爬五樓腿覺得有點累，別人一見他就說老李頭你怎麼瘦了呢。
“我這個人可能苦夏，我怕熱，我以為是這種情況，我就沒在意，”李大爺這樣說。 “我後來又打聽醫生，說的是慢性腎功能不全，就到尿毒症了，到了尿毒症好幾天之後，有的換腎，又找不到腎源，又得透析，我說什麼叫透析，就是換血。我就害怕了，我心裡壓力特別大，所以當時就趕緊到處求醫。”
李大哥平時喜歡自己下廚，在吃了一次燉羊肉後，胃部開始出現不適。
“9月份我自己燉了點羊肉吃，我吃完了我覺得燒心、噁心、堵得慌，就和消化不好似的這麼感覺，我就到了家裡附近醫院，一測血壓，160/260，然後以後發現肌酐大概到了250，尿蛋白4個加號，診斷就是慢性腎功能不全。”
回想起這次的得病，李大哥總結了兩個原因，一是遺傳了母親的高血壓；二是自己當時是生產經理，工作比較勞累，增加了腎臟的負擔。就這樣從2004年9月開始，李大哥踏上了治療腎病的漫長之路。李大哥先後去過三個醫院，第一個醫院就是給李大哥看的胃，第二個醫院量的高血壓，第三個醫院他就做的腎穿，後來2005年轉到高建東主任那去了，見了高主任，高主任給李大哥診斷以後，用了肝脾腎同調阻斷法為李大哥治療開方。
“我就按照她給我配置的藥，一步一步的每天這麼喝，到了12年，13年，14年這時候我的肌酐就基本上降到了算是正常了，我最好的時候大概肌酐降到了112。”
高主任在山東衛視講解腎病知識
高主任在社區為大家講解春季養陽
肌酐降到正常值，讓李大哥興奮不已，如今李大哥距離查出腎功能不全已經有14個年頭了，在這14年當中無論是看病，還是煎藥，李大哥從來不敢懈怠。李大哥覺得這藥治病，他以治好了病為主，沒敢放棄過吃藥，它的想法就是通過這十幾年我通過喝中藥以後，能把自己的肌酐慢慢就降下來，由於高主任開的藥的療效他對降肌酐，對治這個腎充滿了信心。多年的求醫之路，也讓李大哥和高主任成為了朋友，迴歸正常生活的李大哥，也非常酷愛戶外運動，冬泳、爬山都是他熱衷的項目。
高建東主任提醒
腎主封藏，藏先天之精，為先天之本。肺為相傅之官而主治節。脾胃為後天之本，氣血生化之源。腎脾虛則易致氣血兩虛，肺脾腎同調就是促進氣血生成以調腎陽虛。
兼任全國中西醫結合學會腎臟病專業委員會委員，山東省中醫學會腎臟病專業委員會副主任委員，山東省中西醫結合學會腎臟病專業委員會副主任委員，山東省中醫學會中醫內科專業委員會副主任委員，中華醫學會腎臟病專業委員會山東分會委員。致力於中西醫結合腎臟病及中醫內科雜病診療，對中醫、中西醫結合治療腎臟病有獨到見解，並對高脂血症、乳腺小葉增生症有深入的研究。發表省級以上學術論文30餘篇，主持或參加省級、廳局級科研項目6項。
【主要成就】
腎病診療中心主任，山東省首批中醫優秀學科帶頭人，山東省名中醫藥專家、2016年山東省十大醫德標兵。
【擅長項目】
中西醫結合治療及慢性腎小球腎炎/難治性腎病/糖尿病腎病/尿路感染/慢性腎功能衰竭/急慢性支氣管炎/膽繫結石及感染/病毒性肝炎/高脂血症/女性乳腺小葉增生病等。
高主任提醒
發現不適一定要儘早檢查治療，有很多患者因身體明顯不是舒服才想起到醫院就診，結果發現時腎病就已經很嚴重了，有的需要馬上進行血液透析，有的甚至有生命危險！另外養成良好的生活習慣早期預防也很重要。
五個好習慣保護腎臟健康
1.保護雙腳
足部保暖是養腎的一種方法。這是由於腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電風扇，不要赤腳在潮溼的地方長期行走。
2.定時飲水
水是生命之源，水液不足，則可能引起濁毒留滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的養腎方法。
3.飲食補腎
你知道嗎？發達國家普通人群中約6.5%--13.1%患有不停程度的腎病，我國著名腎病專家也指出中國慢性腎病的患病率為10%，每年因尿毒症死亡者約45萬！多麼令人震驚的數據，那麼得了慢性腎病就真的無法治療嗎？當然不是，接下來我們看一組真實的案例。
真實案例
一場大病足以將一個人，甚至一個家庭擊垮。2004年9月份第一天，李大哥得知自己換上了腎功能不全，面對這個陌生的疾病，李大哥害怕了。
在確診腎病之前，李大哥雖然也感覺身體有些不適，但平時身體很好的他也沒太在意，就是覺得口渴。李大爺告訴我們他當時就想對這個大水杯子喝水，老覺得這個眼睛發乾，爬五樓腿覺得有點累，別人一見他就說老李頭你怎麼瘦了呢。
“我這個人可能苦夏，我怕熱，我以為是這種情況，我就沒在意，”李大爺這樣說。 “我後來又打聽醫生，說的是慢性腎功能不全，就到尿毒症了，到了尿毒症好幾天之後，有的換腎，又找不到腎源，又得透析，我說什麼叫透析，就是換血。我就害怕了，我心裡壓力特別大，所以當時就趕緊到處求醫。”
李大哥平時喜歡自己下廚，在吃了一次燉羊肉後，胃部開始出現不適。
“9月份我自己燉了點羊肉吃，我吃完了我覺得燒心、噁心、堵得慌，就和消化不好似的這麼感覺，我就到了家裡附近醫院，一測血壓，160/260，然後以後發現肌酐大概到了250，尿蛋白4個加號，診斷就是慢性腎功能不全。”
回想起這次的得病，李大哥總結了兩個原因，一是遺傳了母親的高血壓；二是自己當時是生產經理，工作比較勞累，增加了腎臟的負擔。就這樣從2004年9月開始，李大哥踏上了治療腎病的漫長之路。李大哥先後去過三個醫院，第一個醫院就是給李大哥看的胃，第二個醫院量的高血壓，第三個醫院他就做的腎穿，後來2005年轉到高建東主任那去了，見了高主任，高主任給李大哥診斷以後，用了肝脾腎同調阻斷法為李大哥治療開方。
“我就按照她給我配置的藥，一步一步的每天這麼喝，到了12年，13年，14年這時候我的肌酐就基本上降到了算是正常了，我最好的時候大概肌酐降到了112。”
高主任在山東衛視講解腎病知識
高主任在社區為大家講解春季養陽
肌酐降到正常值，讓李大哥興奮不已，如今李大哥距離查出腎功能不全已經有14個年頭了，在這14年當中無論是看病，還是煎藥，李大哥從來不敢懈怠。李大哥覺得這藥治病，他以治好了病為主，沒敢放棄過吃藥，它的想法就是通過這十幾年我通過喝中藥以後，能把自己的肌酐慢慢就降下來，由於高主任開的藥的療效他對降肌酐，對治這個腎充滿了信心。多年的求醫之路，也讓李大哥和高主任成為了朋友，迴歸正常生活的李大哥，也非常酷愛戶外運動，冬泳、爬山都是他熱衷的項目。
高建東主任提醒
腎主封藏，藏先天之精，為先天之本。肺為相傅之官而主治節。脾胃為後天之本，氣血生化之源。腎脾虛則易致氣血兩虛，肺脾腎同調就是促進氣血生成以調腎陽虛。
兼任全國中西醫結合學會腎臟病專業委員會委員，山東省中醫學會腎臟病專業委員會副主任委員，山東省中西醫結合學會腎臟病專業委員會副主任委員，山東省中醫學會中醫內科專業委員會副主任委員，中華醫學會腎臟病專業委員會山東分會委員。致力於中西醫結合腎臟病及中醫內科雜病診療，對中醫、中西醫結合治療腎臟病有獨到見解，並對高脂血症、乳腺小葉增生症有深入的研究。發表省級以上學術論文30餘篇，主持或參加省級、廳局級科研項目6項。
【主要成就】
腎病診療中心主任，山東省首批中醫優秀學科帶頭人，山東省名中醫藥專家、2016年山東省十大醫德標兵。
【擅長項目】
中西醫結合治療及慢性腎小球腎炎/難治性腎病/糖尿病腎病/尿路感染/慢性腎功能衰竭/急慢性支氣管炎/膽繫結石及感染/病毒性肝炎/高脂血症/女性乳腺小葉增生病等。
高主任提醒
發現不適一定要儘早檢查治療，有很多患者因身體明顯不是舒服才想起到醫院就診，結果發現時腎病就已經很嚴重了，有的需要馬上進行血液透析，有的甚至有生命危險！另外養成良好的生活習慣早期預防也很重要。
五個好習慣保護腎臟健康
1.保護雙腳
足部保暖是養腎的一種方法。這是由於腎經起於足底，而足部很容易受到寒氣侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時不要將雙腳正對空調或電風扇，不要赤腳在潮溼的地方長期行走。
2.定時飲水
水是生命之源，水液不足，則可能引起濁毒留滯，加重腎的負擔。因此，定時飲水是很重要的養腎方法。
3.飲食補腎
能夠補腎的食物有很多。根據五行學說，黑色入腎所以黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色的食物可以起到很好的養神效果。另外還有核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎作用。
4.吞津養腎
口腔中的唾液肺為兩部分：清稀的為涎，由脾而生；濃稠者為唾，生於腎。有人做過一個實驗，每當口中出現唾液就把他吐掉，不到一天時間就會感覺到腰部痠軟，身體疲勞。這可以反過來證明，吞嚥津液可以滋養腎精，起到保腎作用。
5.警惕藥物
不論是中藥還是西藥，多多少少都會有一些副作用，而有的藥物的經常服用就會損傷腎臟。所以在用藥時要謹慎，需長期服用某一藥物一定要諮詢專家或醫生。