"腰疼？手腳無力？可能腎虛了，需要補一補.."如今"補腎"是大部分男性特別關注的話題，然而許多人對腎虛的定義只是單純停留在"能力"方面，這種理解是非常片面的。

隨著年齡的增長，身體變弱後"補腎"是必然過程，但盲目的補腎非但沒有起到效果，反而傷了腎。面對於這種情況，我們應如何避免呢？

5大"補腎"誤區，男性朋友需要注意，別再盲目補腎了！

誤區1：腎虛是腎病

中醫和西醫對腎臟的理解完全不同，中醫認為腎臟是一個器官和功能的集合系統，腎虛能夠引發一系列的疾病。

但西醫理解的腎是解刨之後的腎臟。僅僅作為人體的一個器官，它的存在是為了人體的正常代謝。

所以說腎虛並不屬於真實存在於腎臟內的疾病，這是中醫的詞彙。

提醒："補腎"只是針對腎陽虛的患者，如果本身是腎陰虛種類，過度補腎反而會讓男性“能力”越來越差。

誤區2：腎虛可以吃六味地黃丸補回來

提到"補腎"藥品，無論是任何類型的腎虛還是想要單純補腎，大部分人的首選是"六味地黃丸"。

"六味地黃丸"鋪天蓋地式的廣告宣傳已深入人心，反而對它真正的功效有所忽視。

六味地黃丸主要是用於有腎陰虛導致的各種不適，比如腰膝痠軟、盜汗遺精等，是典型的"腎陰虛"疾病，"腎陽虛"患者服用不僅起不到致病的效果，還會耽誤其治療。

誤區3："能力"下降就是腎虛

"能力"下降是年齡增長的必然過程，但將其完全歸攏與腎虛，則是不嚴謹的。

雖然腎虛會影響男性“能力”，可卻不完全是腎虛因素，有很多疾病同樣會導致男性功能的下降，比如前列腺異常、泌尿系統病變等等。所以只有在醫生確認自己屬於什麼情況之後，才能辨證用藥。

誤區4：所有"補腎藥"皆可補腎

腎虛主要分為腎陽虛和腎陰虛兩種，並且二者無論從發病機制到發病症狀，最後到治療都是不相同的。如果不確定自己屬於哪種情況，就隨便使用調理腎虛的藥物，可能會適得其反，導致疾病越治越嚴重。

誤區5：腎虛只是男性疾病

腎虛可不僅是男性才會有的異常，女性腎虛同樣很常見。市面上的廣告宣傳腎虛藥物主要是針對男性的，所以大家認為女性不會有腎虛，忽視了女性。

腎陽虛是女性最容易出現的問題，往往和身體虛弱、過度勞累等因素有關。

妙手醫生有話說：部分中老年男性由於"能力"下降，會長期服用補腎類型的中成藥，但是藥三分毒，無論是哪種類型的藥物都可能存在副作用，使用藥物的患者身體情況不同，服用藥物出現的反應也不相同，所以應在醫生指導下進行合理使用。

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