人體時常會發出一些警告信號或產生一些症狀，這些警報你知道多少？在生活中，一些看似約定俗成的“健康常識”，其實充滿著陷阱。“見微知著”，對於身體的一些早期信號我們確實需要重視，但也不可以被偽科學迷惑。有些看起來很可怕的信號其實也許是無關大礙的。今天我們來看一看有哪些我們堅信不疑的健康信號其實無關大礙。
口腔潰瘍→上火？
這個觀念有一定的正確性，但也不盡如此。一些人飲食不合理，或常常熬夜，身體疲累、神經高度緊張使免疫系統下降，身體容易受病毒感染，也會導致口腔潰瘍。外傷影響，缺少維生素B12，消化功用紊亂，內分泌發生變化，也可能誘發口腔潰瘍。
大多數口腔潰瘍可在一週內自愈，關於位置固定，且超越兩週還是沒有自愈的潰瘍就要留個心眼，及時到醫院查看。
額頭長痘→心火旺？
臉上不同部位長痘能反映五臟六腑的健康，比如說，腦門長痘闡明心火旺，左臉長痘代表肝欠好，右臉長痘代表肺欠好，而下巴長痘是內分泌欠好。其實不管是在中醫仍是西醫，這樣的說法都是沒依據的。中醫臨床上，依據長痘類型來判別長痘原因倒是更常用。比如說，長的痘痘以粉刺為主很可能是因為肺火大，以膿頭為主就是胃火大。西醫則以為，長痘的首要原因是感染痤瘡丙酸桿菌後，誘發的炎症反應。
每個人長痘原因都不一樣，治痘還得因人而異。對照不同部位長痘，一味去火，並不靠譜。所以不要相信網上信息和所謂偏方，痘痘嚴重的話仍是要去醫院。
尿頻→腎虛？
腎虛確實會導致尿頻，但尿頻還可能是泌尿系統疾病、糖尿病等疾病的信號。判別是否由腎虛引起，可以看是否伴有疲憊、怕冷、腰痠、小便清長等症狀。
一般情況下，成人平均一天白天排尿4~5次，夜間排尿0~1次，但詳細的排尿次數和尿量，仍是與喝水有關。如果尿液比平常忽然增加或夜尿頻繁，建議去醫院檢查再對症醫治。
喝酒臉紅→更不容易傷肝？
喝酒是否會臉紅的決定因素是基因，酒精對肝臟的損傷主要仍是取決於喝的量與頻率。但喝酒易臉紅仍是有優點的——只要臉變成紅色，證明自己現已喝到極限了，周圍的人也不會再勸酒。喝酒不臉紅的人不清楚自己的極限在哪，可能一下就會喝多。
一般來說，每日攝入酒精應低於25g，即白酒不超越1兩，啤酒不要超越1瓶，紅酒不超越一個紅酒杯為宜。因而，要想喝酒不傷肝，最關鍵的仍是得悠著點喝。
