腎臟是我們人體最大的化工廠，也是人體重要的過濾器，負責過濾尿液中多餘的毒素和水分。腎功能正常，我們人體的毒素和垃圾才可以及時的排出體外，身體各器官才能夠得以運行。所以，腎功能對我們人體是非常重要的。尤其是男性，腎臟是男性體內唯一合成雄性激素的器官
腎虛腎虧是一回事嗎?
腎虧和腎虛是平時我們經常聽到的詞語。在一般人的眼中，認為腎虧與腎虛其實是一樣的。於是醫者就總會聽到很多人的疑問：腎虛腎虧不是一回事嗎?
腎虧腎虛傻傻分不清
其實不然，兩者雖都同為腎疾，卻有本質的區別。那麼，腎虧和腎虛的區別是什麼呢? 我們來具體講一講，以便幫助大家瞭解和區分，不要自己遇到了同樣的情況，還傻傻分不清。
腎虛
首先來說腎虛，一般來說腎虛是腎氣虛的俗稱，腎藏精，腎虛以腎精不足為主要症狀，一般症狀有精神疲乏、頭昏、耳鳴、健忘、腰痠 、遺精、陽痿等。
腎虛又可以細分為腎陰虛、腎陽虛兩種類型：
- 腎陰虛
腎陰虛症狀主要有顴骨發紅，夜間睡覺出汗、舌苔變紅等虛熱症狀；
- 腎陽虛
腎陽虛有陽痿、早洩、性冷淡，睪丸疼，精液量減少尿頻，尿後滴白、夜尿多、尿急或尿少水腫等不適。這些狀況都是因人而異的。
腎虛其實說白了，腎虛就是體內的腎臟變得虛弱，腎氣不足引起的，就好比我們發燒感冒人就變得虛弱一樣，通過一段時間的調理，合理搭配飲食，再配合藥物治療，腎臟就能夠逐漸恢復如初了。
腰痠背痛，睡眠質量不好，房事能力下降時間短都是腎虛患者的症狀，其中以睡眠不好最為典型。如果有了以上表現的人很可能是腎虛了。
患腎虛的人在平時的生活中要及時補充水分，幫助腎臟的毒素快的排出體外，能夠減輕腎臟負擔，而且在每天晚上還可以用熱水來泡腳，能夠促進血液循環，使腎臟得到充足的氧氣和營養物質，能夠改善腎虛的情況。
腎虧是腎虛的加強版，腎小球和腎小管會受影響，還會出現蛋白尿
腎虧的情況比腎虛要嚴重許多，就相當於腎虛的加強版，腎臟虧損的時候，腎功能就會受到影響，腎虧的人身上會伴隨著腎虛的一些表現，但是表現要更加嚴重，而且腎虧的人，腎小球，腎小管等多個部位都會受到影響，還會出現蛋白尿的情況。所以如果在平時的生活中感覺到自己的腎臟不只是虛弱，而是出現了虧損，受到了嚴重的損害，建議及時去醫院進行鍼對性治療，可以更好的保護腎臟健康。我們除了要了解腎虧和腎虛的區別之外，還要知道如何判斷腎臟是否出現了問題
腎虧
現在再來說腎虧，什麼是虧呢?虧的意思是不足，以腎來說可以是腎功能作用的不足，同時也會導致基礎物質的減少，比如男性陽痿早洩，女性月經量少色淡。所導致的腎虧症多一些。
腎虧也可以細分為腎陰虛、腎陽虛兩種類型，並可以互相轉化。
- 腎陽虛
以腎來說可以是功能作用的不足，那就是腎陽虛。
- 腎陰虛
如果是基礎物質的不足就是腎陰虛。
一般來說，功能作用的不足，也會導致基礎物質的減少，陰陽兩者可以互相轉化。
通過上文內容相信大家都能夠進行判定哪種更嚴重了吧，腎虛和腎虧的主要區別就是病情嚴重的程度不同，腎虧更嚴重些。簡單來說就是腎虧其實就是腎虛發展到比較嚴重時候的稱呼，腎虛還能夠進行調理，若是發展到了腎虧，最好還是去醫院進行專業的治療，才能避免更嚴重的情況發生。那麼腎虛該如何調理呢?
腎虛該如何進行調理呢?
很多人在發現自己腎虛的時候就盲目的服用一些補腎食物，這其實是不對的，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，需要根據腎虛的種類在進行相應的調理才能幫助我們恢復正常。
腎陽虛
當腎出現腎陽虛的時候，比較明顯的症狀就是會出現一些男性功能障礙的問題發生，例如男性勃起障礙，慾望冷淡等情況，若是屬於這種情況，十之八九都是腎陽虛導致的，這個時候，可以通過一些補陽的食物或者一些補陽的方法進行調理，能夠加快我們腎臟的自我 恢復，早日恢復健康。
腎陰虛
腎虛除了腎陽虛其實還會有腎陰虛的情況發生，患有腎陰虛的人，會有潮熱、盜汗、記憶力衰退的症狀出現，對於腎陰虛患者來說，服用一些具有補陽效果的食物，其實並沒有太多的效果的，反而容易出現越補越虛弱的情況發生。對於腎陰虛的患者，這個時候就應該以滋養腎陰為主，才能夠更好的調理會正常的狀態。
腎虛和腎虧其實並不是一樣的疾病，腎虧相對於腎虛來說要更嚴重一些，也無法通過調理恢復正常，最好及時的去醫院進行治療。而腎虛也不是盲目的調理的，調理腎虛需要先分清楚是腎陽虛還是腎陰虛，對症調理才能更為有效的恢復甚至健康。