一個小食方貼肚臍，效果萬萬想不到，幫助了無數陽虛體寒溼重的人 - 資訊定製

一個小食方貼肚臍，效果萬萬想不到，幫助了無數陽虛體寒溼重的人

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小貝說車

1/7 今天小編要為大家介紹一個道家的小方子，這個小食方是已故的南懷瑾大師，在講學時講到的，幫助了很多陽虛怕冷、脾胃寒涼、宮寒痛經、心腎不交引起的失眠患者。大德妙方，功德無量，希望有緣看到的您，能仔細看完全文。

2/7 1、畏寒怕冷，手腳冰涼這是陽虛患者最明顯的症狀。陽虛，簡單理解，就是陽氣不足。陽氣猶如自然界的太陽，如果陽光少，就無法驅散霧氣，自然溼氣重，讓我們的身體處於一種“寒冷”的狀態。

3/7 2、完谷不化，脾胃寒涼，不能吃生冷食物和涼性水果指的是大便中夾雜未消化食物。陽虛中常見的胃陽虛、脾陽虛，其實也就是我們常說的脾胃寒涼，這類人一吃生冷的東西胃就不舒服，吃西瓜等涼性水果還容易拉肚子等，大便稀溏。

4/7 3、宮寒，痛經，月經不調等婦科疾病脾腎陽虛不能很好地運化體內的水溼之氣，故而內寒積聚；也可因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經期吹空調，貪食寒涼食品，夏天穿露臍裝或寒冬臘月遭受寒邪侵襲等，容易引起月經錯後、月經量少、痛經，甚至宮寒不孕等。

5/7 4、失眠多夢，精神不振心陽虛患者，容易出現心悸心慌，心胸憋悶疼痛，失眠多夢，心神不寧。陽氣不足，細胞的生命活動減弱，所以表現為萎靡懶動。

6/7 花椒六七顆，幹桂圓肉一顆，加一點艾絨一同打爛，晚上睡覺的時候，挑一點點，放在肚臍裡就行了。食方材料放肚臍後，用醫用膠布貼上睡覺，第二天早上揭掉就行了。記住，早上要揭掉，不然容易引起上火，因為方子裡用的都是熱性的食材。貼上後肚臍周圍暖暖的，睡覺非常舒服，同時又在睡眠中調理你的陽虛體質。

7/7 要是沒有時間弄上述方子，也可以直接用生薑貼補陽生薑辛溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效。根據祖國醫學“春夏養陽”的理論，在夏天陽氣最盛時對潰瘍病進行治療，可促進體內陽氣旺盛、祛除體內陳寒，還有利於防止胃病的復發。

2017-08-26

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