一個小食方貼肚臍,效果萬萬想不到,幫助了無數陽虛體寒溼重的人
小貝說車
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今天小編要為大家介紹一個道家的小方子,這個小食方是已故的南懷瑾大師,在講學時講到的,幫助了很多陽虛怕冷、脾胃寒涼、宮寒痛經、心腎不交引起的失眠患者。大德妙方,功德無量,希望有緣看到的您,能仔細看完全文。
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1、畏寒怕冷,手腳冰涼
這是陽虛患者最明顯的症狀。陽虛,簡單理解,就是陽氣不足。陽氣猶如自然界的太陽,如果陽光少,就無法驅散霧氣,自然溼氣重,讓我們的身體處於一種“寒冷”的狀態。
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2、完谷不化,脾胃寒涼,不能吃生冷食物和涼性水果
指的是大便中夾雜未消化食物。陽虛中常見的胃陽虛、脾陽虛,其實也就是我們常說的脾胃寒涼,這類人一吃生冷的東西胃就不舒服,吃西瓜等涼性水果還容易拉肚子等,大便稀溏。
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3、宮寒,痛經,月經不調等婦科疾病
脾腎陽虛不能很好地運化體內的水溼之氣,故而內寒積聚;也可因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經期吹空調,貪食寒涼食品,夏天穿露臍裝或寒冬臘月遭受寒邪侵襲等,容易引起月經錯後、月經量少、痛經,甚至宮寒不孕等。
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4、失眠多夢,精神不振
心陽虛患者,容易出現心悸心慌,心胸憋悶疼痛,失眠多夢,心神不寧。陽氣不足,細胞的生命活動減弱,所以表現為萎靡懶動。
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花椒六七顆,幹桂圓肉一顆,加一點艾絨一同打爛,晚上睡覺的時候,挑一點點,放在肚臍裡就行了。
食方材料放肚臍後,用醫用膠布貼上睡覺,第二天早上揭掉就行了。記住,早上要揭掉,不然容易引起上火,因為方子裡用的都是熱性的食材。貼上後肚臍周圍暖暖的,睡覺非常舒服,同時又在睡眠中調理你的陽虛體質。
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要是沒有時間弄上述方子,也可以直接用生薑貼補陽
生薑辛溫,具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效。根據祖國醫學“春夏養陽”的理論,在夏天陽氣最盛時對潰瘍病進行治療,可促進體內陽氣旺盛、祛除體內陳寒,還有利於防止胃病的復發。
2017-08-26
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