想必很多小夥伴都有慢性咽炎,偶爾風寒感冒都會引發,然後會不斷的咳嗽,而且喉嚨裡一直有痰,那麼吃點什麼才能快速緩解這種咳嗽有痰的情況呢,接下來小編來告訴大家。
首先,大家可以吃一些白糖拌雞蛋,這對於緩解咳嗽的症狀是非常有效的,注意不要攪碎蛋黃和蛋白,一定要整個雞蛋,睡覺前吃一個,這樣效果是最好的。
然後大家可以試試梨汁燉冬菇,梨具有潤肺止咳的功效想必大家都知道,加一些冬菇之後,效果將會加倍,而且還能夠增強人體免疫力,免受咳嗽的困擾。
接下來,大家還可以吃一些生薑片,這是非常簡單粗暴的辦法,大家把生薑去皮,切成薄片,含在嘴裡,能夠快速止咳,睡覺前含上一片,效果非常好。最後,小編來推薦一下杏仁,很多小夥伴都不知道杏仁也有治療咳嗽的功效。
大家把杏仁砸碎,然後加入大米放在水裡煮,然後再放一些糖,對於治療咳嗽有奇效。如果大家經常出現咳嗽有痰的情況,趕快來試試這幾種辦法吧!
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