夏天,毛豆上市季節,我家更愛吃這菜,每次做一鍋都不夠吃

小雞和毛豆不要燉,放兩粒這個,雞肉更香,吃掉一大鍋還沒過癮

適逢週末,今早和老公來到菜市場買了只小雞回家,昨天兒子說吃了一星期的素菜都饞肉了。哈哈,以前他總挑食說不愛吃肉就想吃點素菜,沒想到一星期不吃肉就想了,看來孩子挑食的時候真該多給他吃點素的試試。言歸正傳,小雞最好吃的搭配就是和毛豆炒,眼下毛豆正是又嫩又好吃的時候,雖然8塊錢一斤,但是買4塊錢的毛豆就夠了。回家和毛豆做了一大鍋,兒子和老公吃得香噴噴的,一鍋吃的居然連湯汁都不剩。

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我們都知道小雞燉毛豆是東北一道名菜,不過此時毛豆那麼嫩,我不喜歡燉著吃,還是更喜歡和雞肉炒著吃。但是雞肉是不易熟的,要想和毛豆炒,小雞先醃一醃可以省好多時間,看來還真要掌握技巧才行。另外在燒小雞的時候,可別忘加兩顆這個,可以讓雞肉香味更加濃郁美味呢!想知道這道菜好吃的做法嗎?接下來就跟著糖糖一起看看這道菜的做法吧!

小雞炒毛豆的做法


夏天,毛豆上市季節,我家更愛吃這菜,每次做一鍋都不夠吃

【食材準備】小雞半隻、毛豆250克、紅幹椒數個、生薑3片、八角2個、鹽適量、生抽2茶匙、料酒少許、雞精少許、蒜頭3粒

【製作方法】1、先準備好半隻小雞、毛豆、紅幹椒等食材,家裡人多的話,也可以放整隻小雞。然後將小雞處理乾淨,內臟去掉後剁成大塊,再放入生抽、料酒抓勻醃製15分鐘左右,這樣醃製一下,小雞更加入味,而且更容易燒熟,可以節約許多時間。

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2、接下來再將辣椒切段、蒜頭拍碎。

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3、將毛豆放入水中搓洗一遍,去掉外皮,控去水分備用。

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4、熱鍋熱油,倒入小雞開大火翻炒均勻,再加入老抽數滴,燜5分鐘左右。

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5、燜至上色均勻,再加入一大碗溫開水、放入八角、生薑、蒜頭、紅幹椒、鹽、雞精,繼續燜至雞肉熟爛,可以輕鬆插入筷子即可。燉小雞的時候記得放點八角,可以讓雞肉味道更加香氣濃郁。

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6、小雞燉好以後,毛豆不要放在鍋裡燉,而是放入毛豆翻炒上3分鐘左右,炒出來的毛豆口感更好。

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7、炒至毛豆熟了,鍋中湯汁濃稠即可關火出鍋。

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8、這樣,一盤雞肉炒毛豆就完成了,大家試一試小雞炒毛豆的味道吧,比小雞燉毛豆更好吃。不過小雞炒毛豆的前提是小雞一定要先燉熟,然後再和毛豆炒。方法大家學會了嗎?歡迎跟著食譜來試一試。

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